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セルフケアマスターの石田です 『まるで魔法みたいに、簡単に姿勢が良くなっちゃうのね！』最近開催を見送っている、リンパケアサークルの参加者の皆さんから、以前言わ…
身体が硬くても、あきらめないで！と伝えたい運動指導者の方へ。
セルフケアマスターの石田です 私は身体が硬いですストレッチが好きで、ヨガマットの上でテレビ見ながらたまにやります。でも、身体が硬いです 最近は、リンパケアをし…
セルフケアマスターの石田です。 私がご案内している『リンパセルフケアレッスン』 どんな風にやっているか、ちょっとだけご紹介したいと思います。 動画は、ご来店い…
リンパセルフケアマスターの石田です。 緊急事態宣言が出されて、なるべく人との関わりを減らそうと、自粛ムードになっていますね。とにかく、今は『感染しない』事が大…
セルフケアマスターの石田です。 前回の記事では、運動指導に役立つポイントテーピングについて簡単に書きました。 では、ポイントテーピングを貼ると、どんな感じに筋…
セルフケアマスターの石田です 運動指導をしていると、様々な体の状態のお客様にお会いします。 元気な方体調が万全でない方体の固い方、柔らかい方気持ちの明るい方、…
こんにちは！セルフケアマスターの石田です 私が『健康な毎日を過ごすためのリンパケア』をご案内し始めたのは、2018年。さとう式リンパケア（施術・講座）からだコ…
1月の『リンパセルフケアレッスン（オンライン）』は特別価格でご案内中です！
明けましておめでとうございます！リンパケアルームLead石田です。本年もよろしくお願いいたします。 さて、InstagramやFacebookでは何度かつぶや…
リンパケアルームLeadの石田です 私事ですが、この度「RE:PATCHアドバイザー」になりました※RE:PATCHアドバイザーを取得すると、商品の取り扱い、…
埼玉県戸田市のリンパケアルームLeadです さとう式リンパケアセルフケアマスター養成講座を開催いたします！どなたにでも、ご参加いただけます。時間は、全日程10…
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです ホームページ内のブログを更新いたしました。 陸上競技用シューズの裏側、見たことありますか？きっと、ご存知ない方も多い…
目つきが悪くなっちゃった！？加齢による「まぶたのたるみ」にショックを受ける
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです 今、私の年齢は43歳です。（いきなり！？）気持ちは若い女性と方と同じ！と思って過ごしていますが、身体は正直です ３…
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです！ とても簡単ではありますが、さとう式セルフケアシェー体操のやり方をご紹介します。このシェー体操、さとう式を実践してる…
足首の捻挫、ふくらはぎの肉離れなどに役立つセルフケアのご紹介
埼玉県戸田市のリンパケアルームLeadです ホームページ内のブログを更新いたしました。 足首まわりを柔らかくするセルフケア
女性運動指導者向け オンラインでさとう式リンパセルフケア講座体験会、やります！
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです今日のブログは、女性運動指導者向けさとう式リンパセルフケア講座体験会のお知らせです。運動指導のあれこれに当てはめて、…
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです ホームページのブログを更新いたしました。 楽しかった参加者みなさんの身体が、あっという間に変わっちゃったから関節可動…
定期的なリンパケア施術利用と、セルフケアの併用をおすすめする理由
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです。 ホームページ内のブログを更新しました。 定期的な施術利用とセルフケアの併用をご案内しています。 屈筋で身体を支え、…
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです 今回、ホームページのブログは更新していません！記事にしていないのですが、健康雑誌【安心】に掲載された耳の裏シールの、…
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです ホームページのブログを更新いたしました！ 開脚ケアは３つの腔を筒のように立ててから！
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです ホームページのブログを更新いたしました。リウマチの症状、リンパケアで筋肉と関節を守る。 今回ご紹介するのは、リウマチ…
さとう式リンパケアを知ってほしい。試してほしい。はじめの１歩！
女性運動指導者のためのセルフリンパケア指導者養成講座さとう式リンパケアの3つの特徴。【ふれる】【呼吸】【ゆらす】どんな風にやるの？を動画でちょっとだけご紹介し…
埼玉県戸田市、リンパケアルームLeadです 運動指導者の皆様にお知らせです。 10月より【運動指導者のためのリンパケア指導者養成講座】を開講いたします。 運動…
筋トレしたっていいじゃない！リンパケアすればいいじゃない！！
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです。 ホームーページ内のブログを更新しました。 筋トレしたっていいじゃない！リンパケアすればいいじゃない！！ 私はさとう…
ポイントテーピング体験モニター 筋肉があっという間に柔らかくなっちゃった♪
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです ホームページのブログを更新いたしました。 ポイントテーピングを貼っただけで？こんなに変わるの？と驚きの声 さとう式リ…
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです。 ホームページのブログを更新いたしました。 体験モニター料金、キャッシュバックの記事はこちら とても簡単なセルフケア…
埼玉県戸田市のリンパケアルームＬｅａｄです 募集をストップしていた体験モニター参加者を再募集いたします ①さとう式リンパケア施術体験 さとう式リンパケア施術 …
片頭痛で泣いた過去。頭痛の悩みは1人で抱えない。検査とケアをセットで行うべき！
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです ホームページのブログを更新しました。片頭痛の辛さで泣いた過去頭痛の原因に合ったケアをするために必要なことコリ固まった…
マスクを付けたままの施術でも、お顔のリフトアップが可能ってすごい！
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです ホームページのブログを更新いたしました。マスクを付けたままの施術やセルフケアでも、お顔のリフトアップが可能！なぜでし…
埼玉県戸田市のリンパケアルームLeadです ホームページのブログを更新いたしました お店の名前を変更した理由を書いています。ブログの詳細はこちらをクリック …
埼玉県戸田市のリンパケアサロンLeadです 先日、Zoomオンラインセルフケア講座を開催した時に「イマイチ効果が分からない」「やり方、間違っていますか？」とい…
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