サプリにはまる・その1
ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラル100粒ネイチャーメイドこのアイテムの詳細を見るネイチャーメイドカルシウム300mg+ビタミンDファミリーサイズネイチャーメイドこのアイテムの詳細を見る結局また、サプリに手がでた。サプリに関する本を読みましてね。カルシウムが不眠にきくとか、マルチビタミンはいろいろ応用がきくとか、甘いもの好きだと、B1、B2とかが全部持って行かれるとか。でも、日本の認可基準があいまいなので、いろいろ気をつけてねという本でした。ふむ。買ってみました。しばらく人柱となって、どんだけ効果あるかがんばってみようかしらん。時々しんどかったり、するものでして。そうそういつも料理も、できないものでして。アメリカではサプリは薬品並の扱いだそうで。日本は思い込みと慎重さでもってこういうことは動くからなー成分...サプリにはまる・その1
2009/07/26 12:44