サプリにはまる・その1

ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラル100粒ネイチャーメイドこのアイテムの詳細を見るネイチャーメイドカルシウム300mg＋ビタミンDファミリーサイズネイチャーメイドこのアイテムの詳細を見る結局また、サプリに手がでた。サプリに関する本を読みましてね。カルシウムが不眠にきくとか、マルチビタミンはいろいろ応用がきくとか、甘いもの好きだと、B1、B2とかが全部持って行かれるとか。でも、日本の認可基準があいまいなので、いろいろ気をつけてねという本でした。ふむ。買ってみました。しばらく人柱となって、どんだけ効果あるかがんばってみようかしらん。時々しんどかったり、するものでして。そうそういつも料理も、できないものでして。アメリカではサプリは薬品並の扱いだそうで。日本は思い込みと慎重さでもってこういうことは動くからなー成分...サプリにはまる・その1

まだまだ掃除（少し暗い）

またも掃除の話です連休中は（ていっても2日）実は掃除しかしていませんでした、やれやれしかし、親が残していったものの処分て大変だわーというか、本人が気持ちを込めていたものほどしんどいですね。茶道や華道の本とか、勉強会で習ったときもらったプリントのファイリングとか、ゴミ箱にいれるたび血の気が引いていきます（すでに真っ青）何か悪事をはたらいているような気がしてならない。大概、引っ越し時に処分したつもりでしたが、あちこちのすきまから出てくる出てくる(-_-)怖くて捨てられなかったのですね。私のものとかも結構あるんですが、やはり捨てるのがつらいものばかり。でも捨てないとスペース的に快適じゃないでしょう、もう。仕方ないので、某そうじの本に書かれていたように、ものによってはデジカメで撮影してから処分しました。しかしーこうする...まだまだ掃除（少し暗い）

今日はいろんなことが

今日は朝からお仕事忙しかった呼ばれまくった私的にショッキングなこともあったあまりに恥ずかしいので一生誰にも言えんしかし久しぶりに今日は友達に会える予定素直に嬉しいっすこのところ1ヶ月私はいろいろ考えてた考えすぎてた今日出した、結論「思い込み激しすぎる」「何事もほどほど」いいほうにはたらけば集中力とかそういうふうになるんだろうけれど悪いほうにはたらけば自分を追い詰めますね今日寝るときはたぶん気持ちよく疲れてとっぷりだろうなそれくらい今の時間までいろいろありましたそういう日、ありますよね今のうちもあと一週間弱で住んで2年目です幸せを加算していきたいものです今日はいろんなことが

掃除とお仕事ともう1つの

こちらの更新滞ってるあいだに、、、なんか夏まっさかりになって。それでもインフルとか、気温の急激な上昇とか。みなさん体壊されませんように・・・掃除の続きですが、本はさらに1箱売られ、1箱すてられ、食器2箱捨てられ、本棚1個捨てられました。ここまでくると、なんでああもせまい空間にすんでいたのか不思議になります。でも実はまだまだです。まあ、今年いっぱいにすっきりしたらいいかなと思います気がつかないうちにカフェイン中毒になったりとかいろいろです。これはまあすぐ治りましたが。摂取しなけりゃいいのだ（1日コーヒー6杯とか飲んでた）お仕事は、普通に順調です。ありがたや。夏になるとgooブログの更新を滞らせるという悪癖があります。去年の履歴がもろに物語っています。まあ、適度にがんばるとします。そしてなんか、もう1つのブログでミ...掃除とお仕事ともう1つの

今度は細かい掃除ー！

おひさです(T_T)実は掃除週間でした前のうちから持ってきたもの今度は細かいものの廃棄とかですそれにしても掃除してるとさびしくなるものですなぜか突発的にワープロソフト「一太○」がなつかしくなり、発作的にオンライン買いしてしまいました。「罫線がすき」て今更何をとか言う感じですが・・・今朝一部どうしようもないものは廃棄に出しましたが、改めてあやしげなボロがいっぱい出てきました（悲鳴）。捨てました。本も5箱売ったはずなのですが、さらに3箱できる模様です（悲鳴）。廃棄処分の本の箱も1箱（ぐえっ）私本を好きすぎるんですね・・・(T_T)ちっとは行動しなさい・・・「書を捨てよ、街に出でよ」byテラヤマ氏ですね私は書も街も捨てられない未練がましい女です食器も多すぎるので間引きました(T_T)よくこの状態で2年生きてきたなと。...今度は細かい掃除ー！

人間関係とかいうより

今日ふと帰ってきて思ったんだけれど。あのひとKYだとか（最初と☆かつのKYKかと思ったわたしは大阪の人間です）人間関係とか言うけど。言葉厳しすぎるーたぶん「コミュニケーション力を磨かなきゃ」て言うほうが私にはしっくり来る。KYをなおそうとしても、はじめからちょっと変わった考え方をもっていたらそのひとなりにKYを解釈して余計おかしくならないんだろうかとか人間関係改善とかいっても妙に腰低くしたりいい人ぶりっこしたりしても余計ドツボにはまらないんだろうかとか思うわけですそれにそういう指摘受けたら傷つくだけだし「コミュニケーション力を磨いてみ」「人を先入観なしによく見てみ」とか言われるほうがしっくりこないかな。コミュニケーション力はすべてに通じます職場での誤解や失敗はコミュニケーション不足に由来することが多いきちんとひ...人間関係とかいうより

愛は忙しく、かつ大変だ

舞台は秋なのに、チケットとりは今だ。激しく携帯メールのやりとりが行われる。何列目か？初日は？千秋楽は？貸切公演は？誰かに譲れるか？掲示板に出すか？そのあいだに、演劇的に号外なニュースが入って、私たち、一様にめでたさとともにショックを感じる。友人からの招待席のお礼が来たので、速攻で返事を書く。わあ、気を使わせたか？それにしても公演期間中に2回見れる。ラッキーだよっと。月末はヤマモトタツヒコさんのコンサートに行くよ。大阪は何年ぶりだろう、すごく嬉しいのだが。帰ってきてからドタバタと1時間あまりでいろいろ頑張った。掃除も続けなきゃいけないけど、楽しみもなきゃやってられない。うんうん。愛がなきゃ枯渇するのさ。ではー愛は忙しく、かつ大変だ

しあわせらしいー

更新さぼってますが、生きてますm(__)m＞そうじして幸せになれるかどうかは＞実は来週あたりきまるのである。幸せになったらしい。そうじ・・・何をしたのでしょう。大きい家具？3つを、捨てたのであります！今の我が家にはでかすぎるのと古いのと。まず、使いたおしたもの2つを思い切りよく大型ごみにだした。20年使った古いテーブル。同じく20年使った・・・セミダブルベッドなぜダブルだ。20年前、この微妙な質問に、母はお母さんは広いほうが好きやねんとのたもうた。普通だとこの返事は限りなく疑われるだろうが、母に関してはこの心配は一切無用だった。広さを満喫したに違いない。そして、使わなかったもの1つを思い切りよく産業廃棄物として引き取ってもらった。・・・電子ピアノ考えてみそ。本物のピアノがあるのに、なぜこれを買ったのか未だにわか...しあわせらしいー

ビタミンB1に感謝するぞ！

こう見えて、私は2月～4月まで体調が悪かった。不定愁訴とか言う。背中痛い！口の中のできものはなに？腰も痛い！職場にいっても一切仕事なんかしたくない！しんどい！しんどい！しんどい！今から考えると単にロクなもん食べてなかっただけというかサプリにはしって飲んでたけど。今、あらためて時間ができて考えた。サプリ飲まなくてもそれと同じ栄養のもの食べたらええねん。てなわけで、色々調べて。疲労回復に3種の神器豚肉！にんにく！アスパラガス！ついでに小松菜！にんじん！いためたり色々しましたが、結果、効き目てきめん！背中も腰も痛くなくなった。さらに、しんどいとつぶやく回数が減ったというか0に近くなった。緑黄色野菜よ、永遠の健康をよろしく！(永遠はムリ)ビタミンB1に感謝するぞ！

まさかのタイトル変更

読むのと聴くのと観劇と。・・・タイトル変えました。読むのと聴くのと食べ物と。・・・かっこつけるのやめました。観劇といったって、私はたった一人しか好きではない。その一人に溺れて、実は別所に1年前からブログあります。まああ！！！なので、観劇は別所へどうぞ。て、言っても愛しすぎたため一般の方には意味不明な文章の羅列なため、教えません。わははははー。同好の士しか集まらないため、検索にさえ引っかからないように設定、すばらしい隠れ家である。必死で探せば、1年くらい頑張ればみつかるかも。（そんな方はいませんて）考えたすえ、ここ数日の騒動を踏まえたタイトルにしました。どうぞお許しくださりませ。おいしいものが好きなので、それだけでももつような予感がいたします。これからは、ごはんの写メでもとるかな。よろしくお願いしますm(__)mまさかのタイトル変更