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久しぶりの煙突掃除
こんにちは、Kitです。 今日は風もなく天気も良かったので、久しぶりに煙突掃除をしようと思い立ちました。昨年までは、月に1回は掃除をしないと煙突が詰まってし…
2021/01/31 18:24
薪ストーブに集成材はNGか
こんにちは、Kitです。 先日のブログで、薪ストーブの焚きつけ用に建具屋さんの端材のことを書いたのですが、 『焚きつけに最適なのは建具屋さんの端材』こんにち…
2021/01/30 19:16
3行日記には今日できたことを書く
こんにちは、Kitです。 今年になってから3行日記をつけています。これとは別にもうひとつ日記をつけているのですが、これはノートに半ページから1ページくらいの…
2021/01/29 22:01
エッセンシャル版3 あらゆる出来事に意味を見出す
こんにちは、Kitです。 人生を生きていく中には、いろいろな出来事があります。いいこと、悪いこと。楽しいこと、悲しいこと。嬉しいこと、悔しいこと。その出来事…
2021/01/28 17:12
焚きつけに最適なのは建具屋さんの端材
こんにちは、Kitです。 知り合いの建具屋さんから、端材を段ボール箱に8個いただきました。これは薪ストーブの燃料として貴重なものです。薪というと、丸太を割っ…
2021/01/27 17:15
心を鍛えるならまず肉体から
こんにちは、Kitです。 今年から日課にしているウォーキング。毎日5,000歩以上、毎月100㎞歩くのを目標にしています。今日は午前に約4,500歩、午後に…
2021/01/26 17:38
オートミールに合う最強ドリンクとは
こんにちは、Kitです。 先日のブログで、オートミールにハマっているという話を書きましたが、もうひとつ大事なのはドリンクです。 オートミールについてのエント…
2021/01/25 16:08
ボケ防止には筆算の割り算を
こんにちは、Kitです。 この週末は東京でも雪の予報が出ていたので心配しましたが、雪にならず雨だったのでほっとしました。しかしこの天気では外での作業はできま…
2021/01/24 18:39
エッセンシャル版3 言葉の豊かさは人生の豊かさ
こんにちは、Kitです。 「言葉が人生を左右する」というのは、決して大げさではありません。良い言葉(よかった、ついてる、ありがとう等)を使い続ける人と、悪い…
2021/01/23 17:45
初春の御岳渓谷を歩く
こんにちは、Kitです。 義兄と二人で御岳渓谷を歩いてきました。御岳渓谷は、JR御嶽駅を中心に、多摩川の両岸約4kmにわたり整備されている遊歩道です。上流は…
2021/01/22 17:34
ジャガイモの土作り
こんにちは、Kitです。 春に植える種イモ用の土作りをしました。種イモの植え付けは3月初旬ですが、土づくりは今からしておく必要があります。植え付けの直前に堆肥…
2021/01/21 17:44
薪割りは心を癒す
こんにちは、Kitです。 ここのところ毎日、薪割りをやっています。今年になって知り合いの造園業者さんが原木を軽トラック2杯分持って来てくれたこともあるのです…
2021/01/20 17:48
オートミールって意外に美味しい
こんにちは、Kitです。 このところ、自宅でのランチはオートミールにしています。オートミールとは、燕麦(エンバク)を脱穀して調理しやすく加工したものです。シ…
2021/01/19 18:20
芭蕉の句碑を訪ねて
こんにちは、Kitです。 俳句の会のお誘いを受けた話は、先月のブログに書きましたが、 『俳句のお誘いを受けて』こんにちは、Kitです。 先日、散歩中にご近…
2021/01/18 17:05
ヨガマット1枚あればトレーニングできる!
こんにちは、Kitです。 運動したいけれど、今はコロナ禍で外出もままなりませんね。おまけに寒い日はなおさら外に出たくない。外で運動できればそれがいちばんいい…
2021/01/17 17:28
「睡眠力」を読んで
こんにちは、Kitです。 「十分な睡眠をとることは、健康を維持するために重要」ということは、誰でも理解していることだと思いますが、実際に十分な睡眠をとってい…
2021/01/16 20:06
筋肉質になる!
こんにちは、Kitです。 Testosterone(テストステロン)という人をご存知でしょうか。筋トレが世の中の問題のほとんどを解決すると信じ、書籍やSNS…
2021/01/15 18:37
新春の高尾山を歩く
こんにちは、Kitです。 昨日のブログで紹介したビブラムのソールを試そうと、娘と二人で高尾山を登ってきました。高尾山は東京都八王子市にある標高599mの山で…
2021/01/14 16:48
アウトドアシューズなら靴底はVibram(ビブラム)
こんにちは、Kitです。 ハイキング程度のできるウォーキングシューズを購入しようと思い、近くの靴販売店に行ってきました。余談ですが、散歩の途中でご近所の70…
2021/01/13 18:27
「最高の体調」を読んで
こんにちは、Kitです。 今年2冊目に読んだ本です。 最高の体調 ACTIVE HEALTHAmazon(アマゾン)1,386円 Kit自身、今の体調が…
2021/01/12 21:08
エッセンシャル版3 ピンチになった時の考え方
こんにちは、Kitです。 人生には何度もピンチがあります。ピンチになったとき、どうすべきか?よく言われるのは、ポジティブに前向きに対処しようということ。それ…
2021/01/11 20:44
今年最初の薪原木を調達
こんにちは、Kitです。 冬休みの間にせっせと薪割りをしたおかげで、原木の在庫が残り少なくなってきました。そこで知り合いの造園業者さんに電話すると、造園で伐…
2021/01/10 20:26
スイス積み再び
こんにちは、Kitです。 過去ログで薪棚に積みきれない薪の積み方として、・スイス積みがあるというのを紹介しました。 『スイス積みをやってみた』こんにちは、…
2021/01/09 20:46
「天狐」の面を飾ってみた
こんにちは、Kitです。 日課にしている散歩の途中にある鉄工所の社長に助けてもらった件を先日のブログに書きましたが、薪割り機のトラブルに思わぬ助っ人実はその…
2021/01/08 21:23
Kindle Unlimited に登録してみた
こんにちは、Kitです。 ここ数年、本を要約して紹介してくれるネットサービスを利用していたのですが、昨年いっぱいで解約しました。理由は、他人が要約してくれた…
2021/01/07 20:26
ご近所さんと畑談義
こんにちは、Kitです。 妻と毎日、近くの神社にお参りがてら散歩に行っています。散歩といっても、100段の石段を3往復するエクササイズも兼ねていますが。その…
2021/01/06 16:54
薪割り機のトラブルに思わぬ助っ人
こんにちは、Kitです。 薪割り機のタイヤの空気圧が使っているうちに半分くらいに減ってしまいました。これでは動かしにくいし、そのうちぺしゃんこになってしまい…
2021/01/05 22:39
自家製ティラミスを作ってみた
こんにちは、Kitです。 娘がネットで調べたレシピをもとにティラミスをつくってくれて、それがとても美味しかったので、今度は一緒に作ってみました。材料は、クリ…
2021/01/04 12:53
もうひとつの「三密」で願を掛ける
こんにちは、Kitです。 新年あけましておめでとうございます。 令和3年が明けましたね。Kitの住む地域は、今年の正月も穏やかな天気で初日の出も拝めました。…
2021/01/01 21:23
2021年1月 (1件〜100件)
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