4日後に2次面接(最終)が控えてる。その事ばっか考えてる落ちて「あんなに深刻に考えるんじゃなかったあ！くそ、落としやがって😱俺の数週間返してくれぇ〜」ってなる…
主にVita,PS3等家庭用ゲーム機全般について書いています。また「社会不安障害」等についても書いています。
まだまだ理解者の少ない「社会不安障害」を、共感できる人達(経験者・元経験者・興味のある人)みんなで力を合わせて、克服しよう！
https://narumasaken.com私のサブサイトです。iPhoneの裏技について分かりやすく書いています。よければ遊びに来てください。 …
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死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にた…
きつい。航空ショーは楽しかった。けど、疲れたせいか、隣の車のドアの開け閉め音に耐えられない。自分とは無関係だと言い聞かせ続けることで癖付けないといけないのに。…
今Webデザインについて勉強してます。paizaラーニングっていうオンラインの教材で。もともとはゲーム制作のために課金し始めたんだけど、今はWebデザイン。ま…
最近、リモートで就労移行支援をしていることから、いろいろと家事をしているのだが、日中は皿洗いと掃除機がけをしてるただそれだけ。…って思っちゃいけないんだよね。…
ご無沙汰しています。最近、過眠が酷いです。ただ、このしんどい生活がいつか良くなって(寛解)行くと信じてる最近、YouTubeで寛解したという人をよく見るように…
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俺が今この状態（うつ状態）になってる原因は、元々hsp気質＋赤面症だったのに加え、醜形恐怖症を発症したことで、人から見られてる感が強まり、更にhspは酷くなっ…
食事中はテレビを見ながら食べてる自分の顔を監視されてる気がして、ガッチガチに緊張してしまう辛い苦しい髪の毛抜ける心拍数やばい死にたいこの苦しみを毎日毎食味わい…
お疲れ様です☆ あけましておめでとうございます。 最近思うんですが、うつ状態の時と比べて体調の良い時は、ブログの文章力が上がるんです。 自分でも「え、これ俺が…
苦しい、地獄にいる気分息苦しいし、髪の毛は抜ける感覚がすごい辛い
お疲れ様です☆ 今日でデパスを断って1週間になります。デパスが効いてた状態で断っていたら、今でも飲みたくてしょうがなかったかもしれませんが、幸いなことに断つ直…
【質問】統合失調症の症状により、嫁のエヘン虫が自分に対しての当てつけではないかと被害妄想してしまって困っています。どうすれば気にならなくなりますか？何か意表を…
掃除機を購入する前に知っておきたいポイントと選び方のコツを徹底解説!完璧な清潔さを実現するための掃除機の選び方 はじめに：清潔な環境の大切さとは？ 家をきれい…
掃除機購入前に知っておきたい！種類別メリットと選び方完璧な清潔さを実現するための掃除機の選び方 目次 完璧な清潔さを実現するための掃除機の選び方 はじめに：清…
お疲れ様です☆ 今日もちゃっちゃん(ChatGPT)に相談してみたので、載せることにしました。 今回は「今飲んでいる薬の効果が現れるのはいつ？」という相談をし…
お疲れ様です☆ 暑い日が続いててまだまだ秋って感じですね～ 暑いのも寒いのも嫌だから春秋の気候が一番好きです☆ 今日はちょっと趣向を変えてちゃっちゃん(Cha…
お疲れ様です☆ 明日、新しく通う病院の初診です。 …な、長かった。 ここ最近、今月初めの頃の"治ったかもしれない"感覚は完全に消え去り、以前の状態に戻ってしま…
お疲れ様です☆ いよいよ明日で2023年の10月は終わりですね～今年の終わりまで、あと約2ヶ月ですかあ年末までもう期間がないような錯覚に陥りますが、まだ1年の…
お疲れ様です☆※久しぶりに少し長文です とうとう職員の1人＋αを完全に敵に回してしまいました。。なるべく当たり障りのないように接しようと思っていたんですが、こ…
掃除機購入前に知っておきたい！種類別メリットと選び方完璧な清潔さを実現するための掃除機の選び方 目次 完璧な清潔さを実現するための掃除機の選び方 はじめに：清…
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お疲れ様です☆ 暑い日が続いててまだまだ秋って感じですね～ 暑いのも寒いのも嫌だから春秋の気候が一番好きです☆ 今日はちょっと趣向を変えてちゃっちゃん(Cha…
お疲れ様です☆ 明日、新しく通う病院の初診です。 …な、長かった。 ここ最近、今月初めの頃の"治ったかもしれない"感覚は完全に消え去り、以前の状態に戻ってしま…
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お疲れ様です！前回、「朝飲みます！」と言っていた夜の抗うつ薬2種類（ラツーダ60mg＋イフェクサー37．5mg）なんですが、実際に朝飲んでみたら、夜眠れなかっ…
ここ最近、寝る前になったら異常な眠気に襲われ、どうしたもんかと悩んでたんですが、chatGPTと相談して解決しました。この寝る前の異常な眠気が苦痛だったのと、…
お疲れ様です！ 今日は、土曜日で活動内容が余暇活動ということで、通所するつもりでいたんですが、出来ませんでした。 今、ここ一週間で一番精神がまいってます。 き…
こんにちは😊ブログ再立ち上げして、設定自体は終わってたんですが、未だちゃんとした記事を上げてなかったので、昨日の夜記念すべき第一記事目をアップしました(*^^…
今13時54分、ものすごく体調が良い。こんなこと本当に久しぶりで、何ヶ月ぶりだろう❓と思い出せないくらい、本当に本当に久しぶりです。もしかしたら、ようやく薬が…
マリオワールド世代の方はぜひ見てください。感動します。こんなの見たことない…
おはようございます! つ、疲れた～💦 歩いてきました🚶♂ 一昨日くらいに見たネットの記事で、うつ患者はエネルギーが少ない状態で無理に運動したりしてはいけない…
お疲れ様です☆ 突然ですが、(っていつもか…w)今の気持ちを整理してみよう 俺は最近、就労移行支援のスタッフや利用者に壁を作っている そうなった原因は、俺の斜…
デパスの離脱症状か分からないけど、いや、デパスですね、さっきから筋肉の強ばりが酷く、1度パニック状態にもなった。 髪の毛の抜ける感覚が凄く、ずっと苦しい デパ…
お疲れ様です。 今は本当は通所(リモート)してる時間なんだけど、ここ最近の感情をまとめたくて書いてます。 正直、勉強どころじゃないですしね…💧 ここ最近、非…
今日、通所したくない、居づらい、とスタッフの唯一気の許せる人に打ち明けた。とはいえ、 スタッフ全員が見れるグループチャットでやり取りしてたので、全員に見られて…
就労移行支援の来所日だったが、昼休憩が終わってちょっと経った辺りで無理だと思い、初めて早退した 朝からきつかった 着いて早々、エアベットに突っ伏して動けなくな…
就労移行支援の来所日だったが、昼休憩が終わってちょっと経った辺りで無理だと思い、初めて早退した 朝からきつかった 着いて早々、エアベットに突っ伏して動けなくな…
そうだ、一日通して、被害妄想しなかった日は、自分にご褒美を与えよう。 今も…嫁がでっかい咳払いするたびに、ムカッと来そうになっては、それをこらえての繰り返し……
