第一の消化は口腔から・・・よく噛むことの有効性

第一の消化は口腔から・・・よく噛むことの有効性

消化の始まりは口腔内です。よく噛むことでその先の胃での消化もだいぶ楽になります。というよりもよく噛まない事は胃に負担をかけてしまいます。 食べ物のにおいをかい…

2024/11/05 19:00