もっと、心に寄り添う場所をつくりたくて・・・以前から思い描いていた「カウンセリングヨガルーム気楽」を、このたびオープンいたしました。こちらは1階のカウンセリングルーム。心を解きほぐす、心のヨガを・・・。ほろ酔いカウンセリングメニューもあり。2階のヨガルーム。見晴らしがよく、緑と空がよく見えます・・・。こちらは施術ルーム。ボディオイルリンパマッサージのメニューもございます。お仕事帰りの方の癒しにもな...
ヨガに関すること、身体にいいおすすめ食事などを徒然に書いています。
ヨガ歴14年。便秘や肩こりもひどく幼い頃からアトピーにも悩まされていた私ですがヨガをはじめてすっかり楽になりました。自分の経験が少しでも誰かのお役に立てれば本当に嬉しいです
もっと、心に寄り添う場所をつくりたくて・・・以前から思い描いていた「カウンセリングヨガルーム気楽」を、このたびオープンいたしました。こちらは1階のカウンセリングルーム。心を解きほぐす、心のヨガを・・・。ほろ酔いカウンセリングメニューもあり。2階のヨガルーム。見晴らしがよく、緑と空がよく見えます・・・。こちらは施術ルーム。ボディオイルリンパマッサージのメニューもございます。お仕事帰りの方の癒しにもな...
ブログご訪問誠にありがとうございます。4月も後半になり、もうすぐゴールデンウイーク。時の流れの早さを、改めて感じる今日この頃です。今月は、体調不良もなく元気に日々、レッスンに励んでおります。いつもグループレッスンや養成講座風景の写真をブログに掲載することが多いですが、今回は、整体ヨガのビフォーアフター写真を♪数日前のレッスン中にワンショット。先に左脚の歪みをとり、その後右も整えてみました♪この後、ヨ...
ブログご訪問誠にありがとうございます。日々レッスンに励んでおりましたが、先週、突然の胃腸炎に見舞われてしまいました。激しい吐き気と高熱で、やむを得ずいくつかのレッスンをお休みさせていただくことに。ご予約くださっていた皆さまには、ご迷惑をおかけしました。改めてお詫びいたします。3月も引き続きパーソナルヨガに加え、グループレッスンやセミプライベートレッスン、整体ヨガ養成講座などを行いました。さらに、私...
2月もあっという間に月末を迎えました。昨年12月頃から続いていた体調の不調も、2月に入ると次第に回復し、今では元気にレッスンに励む日々を送っています。これは昨日のイズミヤ多田店で行ったグループレッスン第2、4木曜開催で月に2回ほどですが、続けて来られている方の体の変化や上達具合も感じられ嬉しいです・・・。こちらは先日行ったパーソナル整体ヨガトレーナー養成講座の講座風景受講生の方は既にインストラクターと...
2025年インフルエンザからのスタートとなりました。元旦にインフルエンザって、通常の医療機関や薬局はやっていないのでなかなか大変でしたが、何とか回復。年末は親戚の女の子も参加してくれて御餅つきをしたりなどこのまま年始も楽しく集まれると期待しておりましたが全キャンセル。静かに旦那さんとお正月は引きこもり生活をしておりました（旦那さんもインフル）年末はお天気にも恵まれ、賑やかなお餅つきだったのですが♪...
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2月もあっという間に月末を迎えました。昨年12月頃から続いていた体調の不調も、2月に入ると次第に回復し、今では元気にレッスンに励む日々を送っています。これは昨日のイズミヤ多田店で行ったグループレッスン第2、4木曜開催で月に2回ほどですが、続けて来られている方の体の変化や上達具合も感じられ嬉しいです・・・。こちらは先日行ったパーソナル整体ヨガトレーナー養成講座の講座風景受講生の方は既にインストラクターと...
2025年インフルエンザからのスタートとなりました。元旦にインフルエンザって、通常の医療機関や薬局はやっていないのでなかなか大変でしたが、何とか回復。年末は親戚の女の子も参加してくれて御餅つきをしたりなどこのまま年始も楽しく集まれると期待しておりましたが全キャンセル。静かに旦那さんとお正月は引きこもり生活をしておりました（旦那さんもインフル）年末はお天気にも恵まれ、賑やかなお餅つきだったのですが♪...
