エアロバイクの効果

最近お尻が小さくなりました。 前はでか尻だったけど、 垂れてたお尻が上がってきましたよ〜 エアロバイクの効果だと思います。 テレビを見ながらのんびり やってるだけなのに 続けてるのがいいのかも。 レビ

昨日のエアロバイク

昨日のエアロバイクは 30分やりました。 なんとなくやる気のない日でした。 今日は午前中に27分やりました。 今からアイロン掛けをして 終わったらエアロバイクの 続きをやろうと思います。 4月1日から毎日のノル

洗濯槽掃除

今日はオキシクリーンで 洗濯槽の掃除をしています。 前回はいつだったかな〜

三段目・勝武士

高田川部屋の勝武士が 新型コロナで亡くなりました。 かわいそうで涙が止まりません。 まだ28歳なのに。 もっと早く検査できていれば、 こんなことにはならなかったかも しれません。 若い人の死は本当に悲しい。

黄砂

今日の洗濯物は室内干しです。 晴れてるけど、 フィルターが掛かったような 空ですよ〜 窓もあまり開けないようにしてます。 天気がいいのに残念な日です。

母の日

息子から母の日のプレゼントが 届きました。 とても嬉しかったですよ〜（涙） カーネーションとお菓子のセットを 貰いました。

エアロバイク

4月から毎日、1日も欠かさず エアロバイクをやってます。 30分か60分の間でやってます。 毎日やっても運動不足だな〜

外出自粛のゴールデンウィーク

あれからまだ一歩も家の敷地から 出ていません。 もう何週間かな？ わからないくらい家から出てないな〜 買い物は旦那に行って貰ってます。 必要ない物を買ってきて ちょっとイラッとしてしまいました。