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躁うつとうまく付き合って生きていく

https://ameblo.jp/syoudou1972/

躁うつとうまく付き合って生きていきたい。毎日の心を思いつくままに書き綴ります。
五児の父親。長年勤めていた仕事先は退職。家族を抱え、無我夢中にがむしゃらに生きていきたいのだが、躁鬱が邪魔をする。漠然とした不安、ビビリな心になってしまった自分。がんばらないで自然体で生きていくことを目標にしている。「いつかきっと良いことがあるさ」と考えるようにしている。

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