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躁うつとうまく付き合って生きていく https://ameblo.jp/syoudou1972/

躁うつとうまく付き合って生きていきたい。毎日の心を思いつくままに書き綴ります。

五児の父親。長年勤めていた仕事先は退職。家族を抱え、無我夢中にがむしゃらに生きていきたいのだが、躁鬱が邪魔をする。漠然とした不安、ビビリな心になってしまった自分。がんばらないで自然体で生きていくことを目標にしている。「いつかきっと良いことがあるさ」と考えるようにしている。

しょう
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2008/11/04

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  • 相変わらず

    おちてます。サイトで、消えたいや自殺などを見てしまう。今日は次女の診察日。退院して初めての診察。大変良好! 次の手術は、25日。又入院です。長女の登校拒否も適…

  • 躁って・・・怖い

    今、鬱に入っている。躁のときにしてしまった事が怖くて怖くて仕方ない。会社を作って、全国を飛び回っていたこと。100人単位の人を集め、来年の6月に旅行に行こうと…

  • そうの怖さ

    思いっきり、そう転していた。会社も作った。全国とびまわっていた。喧嘩もした。薬を飲まなかった。そうは怖い。浪費しまくりだった。借金しなくて良かった。薬欠かさず…

  • 久しぶり

    半年以上元気だった。秋になって、又落ちてきた。そううつって怖い。

  • 掃除

    今日はとても天気が良かった。気持ちも良く、ガラス窓を拭いたり、玄関を雑巾がけしたり、不要なものを処分したり掃除三昧。車も掃除した。無駄なものを処分するととても…

  • 書類作成三昧

    今日は、書類作成三昧でした。午前中は、印鑑証明と身分証明書が必要だったので役所に行った。印鑑証明は近い役所で済んだが、身分証明書は本籍地の東京まで行った。午後…

  • 病院行ってきました

    病院に一ヶ月ぶりに行ってきました。「どうですか調子は?」と先生のいつもの言葉。「ええお陰さまで調子がいいです。」「よかったねー」という言葉で、眠剤無くなり、パ…

  • 雑草とり

    今日は午前中打ち合わせが一件。午後から雑草とりをしました。体調が良くなってからはじめての雑草とり。一本一本手で抜いて、一箇所は綺麗になりました。あまり根つめて…

  • イチゴ狩り

    今日午後からイチゴ狩りに出かけました。家から車で一時間。家族全員でたっぷり食べるぞ!と意気揚々で出かけました。初めて行く場所だったので良く調べていき、近くまで…

  • レクリエーション

    今日、午後から長女の学校で親子レクリエーション大会がありました。妻が諸事情で出られないので、私が出席した。周りを見渡すと、父親できているのは私だけで、目だって…

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