躁うつ病で上がったり沈んだりでｇｄｇｄ

2024年度も終わりですね

なんと今日は3月31日！ 年度末！ あっという間に1年が過ぎてしまいましたね。 たしか今年度は、大きな躁にも鬱にもならなかったように思う。 だってアモキサン飲んだ覚えがないんだもの。 もしかしたら検索

2025/03/31 22:12

サザンオールスターズ、Thank you so much。だいぶ覚えてきた

今朝は10時起き。 休みの日は起きれる。明日は起きれるのだろうか？ 10時から競馬始まる3時までは完全に自由時間なので、今日はいつもよりだいぶん多く将棋の勉強ができました。 将棋の勉強って、基本的には

2025/03/30 23:05

Vivaldi にメインブラウザ変更

今まで、長らくずっとスレイプニル4を使い続けてきたんですが、なんか検索結果のフォントが明朝になってしまって、再インストールしてもそれが治らなくていやになったので気分転換に 「ブラウザ変えよう！」 って

2025/03/30 22:47

またもや新規激安スーパー出店！

郊外ベッドタウン我が町に、またもや新規で激安スーパーが出店してきました！ 別に激安に惹かれたわけではないけども、どんなもんか見てみたいので行ってきました。 とにかく道が混んでた。 マクド如きで渋滞する

2025/03/29 20:54

双極性障害を理由に解雇

普段Xはフォローしてる人しか読んでなくて、「オススメ」なんてみないんですが、今日たまたま開いた画面がオススメで、双極性障害の人が休職しようとすると強制解雇されたという割と衝撃的な話。 自分のプロフに双

2025/03/28 22:14

何にでも使える暗記ツール、Anki

Anki の使い方（始め方） 今日、Xの将棋垢のFFさんに教えてもらいました。 その方は、詰めチャレの誤答をこのソフトで管理して復習してると。 ぼくも、詰めチャレの復習の仕方には困ってたんですよねー

2025/03/28 22:05

映画 『カイジ ファイナルゲーム』のチョイ話

藤原竜也演じる、カイジがビールを飲むときの、 「キンキンに冷えてやがるっ…！」 は名演技！  

2025/03/28 21:53

映画 『カイジ ファイナルゲーム』

クソだった。 娘が観てて「おもんないで」 とは言ってたものの、カイジシリーズで観てないものがあるというのは納得がいかないので観てみた。 やっぱおもんなかった。 原作者を調べるとしっかりと福本伸行なのに

2025/03/27 21:54

もしかして、花粉の影響か？

今日も寝てた。 ベルソムラ半分、ドラール0にしたのに。 いつも通り9時頃尿意で覚醒しおしっこしてまた寝て、10時にまた目が覚めた。 この瞬間、眠剤が全く残ってないことを実感できた。全て薬は抜けてる。

2025/03/27 21:49

古いデジカメに、今のSDカードを認識させる方法

およそ15年前に買ったコンデジ、NIKON COOLPIX S8200を娘が最近使ってます。 今のスマホにはない、ある意味古臭さ（？）がインスタ映えするとかそういう理由で。 ただ、本体はあるもののSD

2025/03/26 22:27

サザンの新アルバムは、もうサブスク解禁してますよ

ついこないだリリースされたばかりの、サザンオールスターズの新アルバム、THANKYOUSOMUCHなんですが、サブスク解禁遅くなるとか無いとかなら買おうと思ってたんですが、なんとspotifyでみたら

2025/03/26 22:08

ドラール減らしてもあかんわ

先日のベルソムラ半分作戦に続き、昨日はドラール2錠のところを1錠にしてみました。 でも朝起きられない。 9時頃尿意で起きてまたすぐ寝て、11時に、パートに出かける嫁に 「よく寝ますなー」 と声かけられ

2025/03/26 22:05

サッカー サウジ戦

いくらドン引き同点狙いのサウジ相手とはいえ、1点も取れないんじゃW杯優勝なんてやっぱ遠い夢なんじゃないの？ 今日は森安さん、交代がうまく行ってないような気がしました。 左サイドの中村敬斗のラストパスが

2025/03/25 23:04

ベルソムラ半分に割ってみたものの起きれない

これは重症w 昨晩はベルソムラ半分に割って、半分だけ飲んでみたというのに尿意で朝9時に起きてオイコス食べてすぐ寝て、11時にiphoneのアラーム鳴らしてたんですが、それもすぐさま止めて寝て、結局起き

2025/03/25 22:58

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 僕は最近、悪夢をみますね。 デエビゴ飲んでいて眠れるんですけど。 デエビゴは悪夢みやすいって聞きますね。 主治医からはデエビゴは良い薬だから飲み続けましょうと言われてます。 一方、

2025/03/25 22:50

最近寝すぎる

今はレボトミン飲んでません。必要ないくらい眠れるので。 毎晩、12時頃寝て、ほっとくと一旦8時とかに尿意で起きても、また寝て昼12時くらいになります。 しかしそれだとさすがに将棋の勉強する時間が取れな

2025/03/24 22:22

手品の番組、優勝の女性に疑問しかない

ぼくは実は密かに手品も昔ちょっとかじってて今でも観るの好きです。 今日、晩9～11時で手品の大会があったので嫁と観てました。 大抵の人が面白い手品を見せてくれてたんですが、結局最後優勝した女性の手品だ

2025/03/23 23:10

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 沖縄旅行楽しそうですね。 楽しかったです！ ただ、当日3日間ずっと天気曇ってましたね。 もっと沖縄らしくテカッと照っててほしかった。 嫁は「日焼けせーへんからいい」って言ってました

2025/03/23 20:01

石垣島 カヤック体験

これは2日目の午前中ですね。 行きは川の流れに逆らっていくからなかなか大変でしたが、帰りは流れに乗ってるだけでだいぶ楽。 シュノーケリングと同様、これも色んな業者がやってて、別業者の修学旅行生ともすれ

2025/03/22 21:58

追加眠剤としてのベルソムラ

昨晩、使ってみました。 早めに寝たとはいえ、最初起きたのなんと3時前。 うそやろ！？ と思いつつ、おしっこしたあとベルソムラ1錠。 次に起きたら8時で、詰将棋始めたけどそれでも眠いので11時まで寝てま

2025/03/21 22:25

本当は怖いシュノーケリング

https://journey-dumaguete.com/dangersofsnorkeling/ 嫁が今日教えてくれました。この記事を。 でも、職場で沖縄でシュノーケリングした人がいたから話し聞く

2025/03/21 22:23

4泊5日の暴飲暴食、4kg増を覚悟したが・・・

2kg増で済んでた・・・ それでも重いけどね・・・ まぁ、想定より軽いのはまだまし・・・  

2025/03/20 22:34

【サッカー】バーレーン戦 久保っちキレキレ

なんか誰もキレてないつまらない前半でしたが、後半、久保っちがキレッキレ。 鎌田へのアシストも絶妙ながら、自分であの、角度のないところからぶち込むのとか素敵すぎる。 前半終わったときは、 「バーレーンな

2025/03/20 22:32

やっと帰ってきました！シュノーケル死ぬの詳細

前記事で書いた通り、帰りの飛行機がめっちゃ遅れたせいで沖縄乗り継ぎできず、じゃあどうすんの？で3時間くらいまてば石垣島から関空直行の便に4席空きがあるってんで振り替えてもらった。それも遅れたけどw J

2025/03/20 18:47

飛行機は遅れがち

行きも30分近く遅れたけど、帰りは酷かった。 沖縄で乗り換えで関空の予定だったんだけど、その、沖縄に行く飛行機が35分遅れで、乗り換え不可能そう！ ってなった。 なので、3時間位待つけど、関空直行便に

2025/03/19 22:53

windows11 Bluetooth接続ができない

家族が、将棋ウォーズの音とか、将棋Vtuberの声がうるさいから消すか小さくしてという。 airpodsをペアリングしようとしても、全然繋がらない。 デバイスマネージャー見たらちゃんとbluetoot

2025/03/18 15:59

シュノーケル 死にかけた

詳しいことは後日。

2025/03/17 21:43

色々な業態の精神科、淘汰される順番

結論：淘汰の順番 精神科療養病棟（長期入院型） 精神科単科病院（慢性期中心・閉鎖病棟） 精神科デイケア（地域密着型） 心療内科クリニック（個人開業型） 行政系の精神保健相談機関 総合病院の精神科（採算

2025/03/16 09:24

色々な形態の精神医療施設があるが、業態全て網羅

chatGPTはお利巧。 ちょっと聞いただけでこんなに答えてくれた。 日本における精神医療施設には、さまざまな形態があります。以下に主要な業態を挙げます。 目次 1. 精神科病院（単科病院・総合病院の

2025/03/15 21:12

配信者、刺される（統合失調症の男性に）

これ、スナックたぬかな。 なんどか見て、面白いなと思ったのでXでフォローしてます。 昨日くらいのやつかな？ 配信者の若い女性が42くらいの統合失調症の男性に刺されたって話ありますよねー たぬかながこれ

2025/03/14 22:37

iphone「ケースに水が浸入してた」

昨日、「ライトニングに液体が・・・」警告でたのはもしかして・・・！？ と思って、今日風呂入る前に防水ケースをチェックしたら、なんと2cmくらい水が入ってた！ どこから入ったのかはわからない。 穴が開い

2025/03/13 22:51

iPhoneがやばかった！「ライトニングで液体が検出されました。充電できません」

なんか充電してて「そろそろ充電できたかなー？」 と見てみたら、 「ライトニングで液体が検出されました。充電できません」 みたいな警告がでててめっちゃあせったー！ このiPhone、会社用（ワンタイムパ

2025/03/13 22:08

RE:弐号さん

弐号 沖縄しかも石垣島、家族皆んなで行けるなんて最高❣️思いっきり楽しんで来て。 ありがとうございます！ ついでに、水牛乗りに宮古島も寄ります！ このご時世、ハワイなんか高すぎていけませんよねw 実際

2025/03/12 21:26

ベルソムラの追加眠剤としての効果

朝5時頃に目が覚めて、その後レボトミン飲んでもなかなか寝付けない症状が頻繁に続いてたので、昨日、病院に電話しました。 うちの病院の場合、「外来の看護師」にまず繋いでもらって、そこで「こう困ってるから先

2025/03/12 21:11

RE:弐号さん

弐号 お久しぶりです、弐号です。 あ、弐号さんだ！ お久しぶりです！ 昔、ぼくが「死ぬまでに一度ハワイにいきたい」とか言ってたとき、 弐号「沖縄ならいけるかも？」 みたいなこと言ってくださいましたよね

2025/03/11 21:47

RE:ドクター＼(^o^)／オカモトさん

ドクター＼(^o^)／オカモト お久しぶり～～～ お久しぶりです～ 俺の娘がインフルと新型コロナ一度に感染して寝込んでたんだYO～～ あらあら。一度に両方？？それは大変ですね。 逆に、1回で済んでよか

2025/03/11 21:33

X（将棋垢）でメンタル病んできてる人がいるんだけど・・・

Xの将棋垢で仲良くさせてもらってるFFさん（たぶん若い）が、1週間くらい前から 「〇にたい、消えたい・・・」 とか急に言い出してきてます。 病院（多分内科）にも2か所いったけど、たぶん自律神経の問題で

2025/03/10 22:06

散髪いった

わりと前から散髪行きたかったんですが、嫁が 「いまいい感じやん」 っていうので延期してました。 そしたら一昨日いきなり 「沖縄行く前にいっといたらええやん」 とか言い出すので急に予約の空き状況みたら、

2025/03/09 22:45

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 眠剤って効果があるときと上手くいかない時があるから難しいですね。 ほう、公務員さんもそうなんですか。 ぼくだけじゃなかったんですね。たしかにすごい難しいです。 僕は最近は何度も悪夢

2025/03/09 22:37

R-1ぐらんぷり

この賞レースは毎回、だいたい面白くないんだけど、やっぱ今日もそうでしたね。 個人的には、しょっぱなのヒロ・オクムラと田津原理音が1回戦は面白かったかな？ ファイナルは誰も笑えなかったです。みな、ありき

2025/03/08 21:05

今朝、レボトミンが効かなかった・・・

毎日、朝5時くらいには尿意で起きてしまうんですが、普段なら何も飲まずに、飲むときでもレボトミン2錠で朝9時くらいまで寝れます。 だけど今日は違った。 朝5時頃にレボトミン2錠入れたのはいいけど、全然眠

2025/03/08 17:53

胸の痛みが治った！

一昨日かな？一昨日とその前日だったかな？ なんか胸のあたりが痛かったんです。 でも、いつも痛いってわけじゃなくて、大量に一気にお茶を飲んだときとか、なんか食べたときとか。 みぞおち付近ではなく、胸のも

2025/03/07 20:18

サザンの夏フェスが、今ならU-NEXT無料でみれるよ！

なんか、ツイート見つけられなかったので画像で失礼。 https://www.video.unext.jp/po2/southernallstars?cid=D32256&rid=SR00726

2025/03/06 22:42

薬局：一包化の機械、壊れる

今回は嫁onlyで薬局に薬取りにいってもらったんだけど、なんかえらく待たされるなーと思ったら、なんと一包化の機械が壊れたんだって！ その後20分で無事薬もらえたらしいんだけど、誰かが治したのか？？ そ

2025/03/05 22:35

通院

今日の予約はすげー遅くしか取れなくて、薬は嫁にとってきてもらうことにして、ぼくは病院終わり車で直行最寄り駅まで行くハメになりました。 せっかくなのにランチも食べられないとは。 今日の診察はあまり変わっ

2025/03/04 22:33

会社の飲み会

東京に本社のあるうちの会社のうちの部40人くらいが、なんと関西某所にお参りにくるという企画。お金が余ったのか！？ まず、そのお参りの場までいくのがうちからでもかなり行きにくく、電車3本乗り継いでいかな

2025/03/03 23:01

「ぐーぴたっ」は、結局これだけでいい

しっとりクッキー チョコチップブラウニー 個人的にはこれ一択でいい。 届く日の晩の6時になっても来てないから、ヨドバシのサイトで確認したけど「到着済み」 そこからゆうパックの追跡追うと、「配達中」 1

2025/03/03 22:22

RE:双極性障害の公務員さん

双極性障害の公務員 hebosugiさん上白石萌音ちゃん好みのタイプかと思ったら 違ったんですねー。 はい。たれ目はあまり好きにはなりませんね。 最近観てて一番かわいいなと思うのは、インスタでフォロー

2025/03/02 22:06

ラーメンが1000円で食えない時代なんですね・・・

今日の昼は、嫁とラーメンいくかスシロー行くか迷ったあげく、嫁がラーメンに決めたのでラーメンいきました。 えらく久しぶりのチェーン店なんですが、値段が大幅に上がってましたね。 2年前くらいは高くても80

2025/03/01 21:42