NORIKO nailのオーナーネイルと日々の出来事発信!トータルビューティーアドバイザーBLOG!
ネイリストであり、オーナーである傍ら、ラティーニ化粧品の取扱い･販売も実施! トータルビューティー更新中!
土曜の朝食🌈🍽ワンプレートdish. オムレツ入り。
もうすぐ梅雨入り☔️するとお天気予報で知り少し憂鬱なノリコです、、、💧今日のおうちごはん。鯛茶 & 煮物 今が旬の真鯛！大好物です！👆白胡麻ベースで…
東京もようやく緊急事態宣言解除午前中、外で📖🖋。お店にきたら誰もいない、、、。今までは午前中でも混雑している店内。だだっ広い店内にわたし、ひとり。珍しいか…
久々のチーズ🧀のせ ハンバーグ。京野菜のきのこ🍄が大き過ぎてハンバーグが小さく見えるね🤭
日曜の朝食。冷蔵庫のお片付け料理。カボチャ🎃があまってたからカボチャくん、液体に。炒めた玉ねぎとミルクと一緒にね。👇ミルクと共にミキサーにかける。バターで…
ご近所友だちと久しぶりの外ランチ♫今日は肌寒くテラスで風邪ひきそうになり、早めの退散🙈💦👆久々のピザ🍕🍕そして、優しい友人から近所で人気のパンgif…
今朝の朝食鶏肉 × 葉野菜モーニング。鶏肉は人参🥕玉ねぎと白ワイン&バターで🧈じっくり煮込んだ、マイレシピお皿が大きくて写真で伝わりづらいですがこち…
先日のお昼ごはん。パスタ🍝and山盛りサラダ🥗。 👇 パスタ🍝はわたしの大好きなパプリカ。ちなみに、パプリカは赤と黄色があるでしょ。実は赤色のパプ…
👇先週末のお散歩でふふflowers♫ たくさん見つけてはっぴー はっぴー はっぴーさ♫ふふん
夏野菜カレー🍛作ったよ。先日、オーガニック京野菜をオンライン注文❣️今日届いたので、早速キーマカレーに投入❣️❣️キーマカレーの中にも京野菜 玉ねぎふんだん…
肩凝りや頭痛の時に良いよ〜〜！と友人にお勧めしてもらったローション🧴❣️痛みや凝りのあるところに使うローションだよ🧴運動で筋肉痛になった後やむくみが気にな…
👇 以前、行った公園。あまりに綺麗な景色にビックリ❣️❣️癒されるよね〜〜〜みなさんは元の生活に戻ったらどこに行きたい❓❓⇨ 質問はこちらからどうぞ💁…
夜ご飯のあとに お散歩今まで 近所だったのに行ったことがなかった場所行ってよかった❣️注: 音アリ
サラダモーニング🥗！パプリカ×トマト×チキン×水菜×セロリ×サニーレタス×ゴールデンキウイ×5種のナッツのパワーサラダ！💪🏻‼️ナッツの歯応えがgood…
今朝のパワーモーニングサラダ🥗❣️👇パプリカ ピーマン ベーコン チキン ブロッコリー 水菜 サニーレタス セロリ 5種のナッツ！！👆4人分 サラダボ…
夜ごはん後のお茶タイムカフェラテ。フォームミルク🥛は小型ミキサーか泡立て器さえあれば自宅でも3分程で簡単に作れるよミルクを温めた後に泡立ててね❣️ 👇ちな…
健康的な身体づくりを目指し今年に入り、増量計画！去年の5月から比べて5キロ増！引き続き 栄養、睡眠たっぷりとって、筋肉も付けて、風邪にもコロナにも負けない健康…
お散歩〜今までの日常では、行かなかった方向へ。新たな発見が沢山あったよ身近だからこそ、なかなか気付かないよね！立ち止まるからこそ気付ける。そんなもんだよね❣️
18時半に撮影した写真🤳この時期、遅い夕方の時間帯でも随分空が明るいね❣️初夏を感じる！ でも、夏の前には梅雨かぁ〜。。
ランチにトマトチーズリゾット作ってみたよ❣️トマト×チーズは間違いないよね❣️👆シーザーサラダも🥗。シーザーサラダは、パルミジャーノレッジャーノの🧀チー…
引き続き運動不足解消のためにもワークアウトat home. 継続中！緊急事態宣言 やはり伸びてしまったけど、自粛＝医療崩壊防止のために、ね！日々の小さなしあ…
おにぎり朝食梅干と塩昆布おにぎり🍙🥝フルーツのサラダ🥗。今日は朝から炭水化物のパワーモーニング。🏌️♀️💪🏻
ハイ！みなさんの今日のランチは❓わたしはモスバーガー🍔のメニューの真似をしてすき焼きライスバーガー作ったよ今回のライスバーガー🍔は玄米ごはんで。（因みにラ…
去年ソウルに行った時にアイシャドーコスメを持ってくるのを忘れ、現地で調達その時に買ったETUDE HOUSEのアイシャドーがかなりイケてるよ見た目が板チョコ�…
今朝のパワーモーニング。朝からパスタ🍝。パプリカとトマトのパスタに、サラダはいつもどおり、大量🥗。今日もいい天気だったね❣️
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