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祈り
2021/01/01 18:07
10/13の飯山市駅伝大会は台風19号で中止
2019/10/11 20:43
「ニック式英会話ジム」というアプリがスゴイ！
2019/10/04 03:23
トレーニングはしています。最近の状況報告。
2019/09/15 22:44
「なりきり英語読本／サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。
2019/09/09 22:45
超楽しみなこと2つ！Cozy（あっほーUSA）さんの新刊とGarmin＋AmazonMusic
2019/08/23 02:05
hyh近況状況報告
2019/08/11 22:26
hyh近況報告
2019/07/18 14:12
http://hyh.blog47.fc2.com/blog-entry-3197.html
2019/06/30 22:33
肉離れの時は何をする？
2019/06/11 11:32
肉離れと映画の話
2019/06/03 20:55
最近のトレーニング状況報告（5/18〜5/28）
2019/05/28 13:29
嬉しい「こんにちは」ライド
2019/05/20 22:46
2days race in 木島平村 2019 地元の部に参加してきました。
2019/05/20 01:13
おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。
2019/05/19 21:51
2019/05/10 17:14
甲本ヒロト×内田勘太郎で新ユニット「ブギ連」発動！ 日本語ブルース！
2019/04/23 02:30
英会話勉強の状況報告。
2019/04/18 00:15
4月のトレーニング状況報告
2019/04/15 20:31
韓国ドラマ「トッケビ」が面白い。
2019/04/13 21:00
第7回北信州ハーフマラソン大会エントリー完了
2019/04/10 11:50
3本ローラー30分間と課題曲決定！
2019/03/27 21:25
2019菜の花飯山サイクルロードレース大会は4/28&4/29
2019/03/26 23:27
リトルシニア神奈川遠征と3本ローラー30分間
2019/03/26 22:56
ここ最近感動したこと2つ…
2019/03/22 14:40
超久しぶりの外ライドでロードバイクの楽しさを改めて知る。
2019/03/20 17:40
夜勤明けランは寒い…
2019/03/18 14:08
今年初のふきのとう採り
2019/03/16 22:31
久しぶりの3本ローラー30分間
2019/03/07 23:20
瞬間英作文トレーニングから音読トレーニングへ
2019/03/06 23:36
ロックで泣ける「あいみょん」
2019/02/27 15:03
祝☆英会話勉強一日1000フレーズ達成！＆ラントレ報告
2019/02/27 12:49
「ランと音楽と英会話勉強」の優先順序は「英会話勉強＞音楽＞ラン」だったりします；
2019/02/22 01:31
新しい瞬間英作文トレーニング用の本購入
2019/02/07 15:49
雪下ろし日和な本日は8.8kmラン＆雪下ろし
2019/02/02 21:39
1月のトレーニング結果とここ最近のこと
2019/02/01 02:01
今晩も電柱間インターバル練。
2019/01/25 23:15
帰宅後、電柱間インターバルトレーニングラン。
2019/01/23 22:12
やつらの足音のバラード
2019/01/22 22:46
会社の忘年会に参戦。
2018/12/28 22:08
焼きフグ vs. キムチ鍋
2018/12/27 16:26
夜勤明け6.4kmランは氷点下。
2018/12/25 14:56
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