「ママ」を１０倍楽しもう♪自然派子育てプーポン

骨粗しょう症は、他人事ではない

薬に頼らず治るからだを作る 体と心の栄養士セラピスト、岡田紀子です。  先週、寄居の河津桜の丘に、旦那さんと花見に行ってきました。  ファンタジー写真(笑) …

2024/03/22 19:20

【3/20募集開始】自分を愛して輝かせる＊エイジレスケア・メール&動画講座

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。「いつまでも見た目も中身も潤いを保っていたい♪」というのは多くの女性が思うことな…

2024/03/20 12:36

市販クリームによる肌トラブルにご注意！！

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。先日、河津桜のお花見に行ってきました。風はちょっと冷たくても、紫外線はもう夏…

2024/03/19 18:41

お尻の真ん中、垂れてませんか？

薬に頼らず治るからだを作る 体と心の栄養士セラピスト、岡田紀子です。  わたしは温泉が大好きなので、週に2回くらいは日帰り温泉を楽しみます。 色んな女性の裸体…

2024/03/18 19:51

舌の正しい位置がある

薬に頼らず治るからだを作る 体と心の栄養士セラピスト、岡田紀子です。  あなたの舌は、普段、口の中のどの位置にありますか？ 多くの人が無意識に過ごしていると思…

2024/03/17 20:53

更年期の「障害」を起こさないために

ママと子どもたちの毎日を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。女性には誰にでも訪れる閉経。閉経によって、子宮や卵巣が機能しなくなると、…

2024/03/16 09:35

寝ている間に顔が老ける

薬に頼らず治るからだを作る 体と心の栄養士セラピスト、岡田紀子です。  どんな寝相で寝ていますか？  寝がえりって、寝ている間に体を自己整体している面があるの…

2024/03/14 09:02

顔の骨、痩せてきてない？

薬に頼らず治るからだを作る 体と心の栄養士セラピスト、岡田紀子です。  まさに「骨組み」という言葉があるように、骨はわたしたちの体を土台で支える結合組織。 骨…

2024/03/13 18:36

あなたの体が焦げていく

ママと子どもたちの毎日を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。病気や老化の原因として、活性酸素の害はみなさんご存知と思います。それと同…

2024/03/12 19:44

綺麗な膝の裏で、卒業式を迎えることができました。

薬に頼らず治るからだを作る 体と心の栄養士セラピスト、岡田紀子です。   今日はムスメの高校卒業式。 朝まで雨模様だったけれど、式の直前からみるみる晴れて、 …

2024/03/01 16:02