咳や鼻水やお熱などの症状があるからこそ、免疫の強い体が作られる。

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。娘と以前習ってた、お筝。そこそこ上達しまして、2人で発表会参加にも挑戦しました…

アレルギー薬が1/3、肝臓数値も正常に！

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。受講生の方からの嬉しいご報告をシェアしますね♪のりこさんいつもためになる配信を…

体の「基本取り扱い説明書」を手に入れよう

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。わたしが最初に買った愛カメラ。（隣にいるのは、娘作のフェルトりすくん）ちっちゃ…

【募集】脱アレルギー「3つ」の鉄則＊メール＆動画講座

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に！体とココロの栄養士セラピストの岡田のりこです。今や日本人の3人に1人は花粉症。そして、喘息やアトピーなどを含めたアレルギ…

風邪なのに、花粉症だって思い込んでいませんか？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。花粉症に悩まされる人も増える季節になってきましたねー。毎年、この季節に鼻水や…

小麦粉が、アレルギーや体調不良の原因？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。今日は一日事務作業DAY。ランチは近所のアツアツ肉汁うどんにしました。太切り…

免疫UPと花粉症緩和のハーブサプリ、プレゼント♪

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。ここ数年で、ハーブのお茶やサプリってすごく身近なものになったよね。ネットでも…

アトピー・花粉症・喘息、アレルギーって治らない？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。以前、講座にお申込みくださった方が、お申し込みと一緒にくださったメッセージを…

アレルギーの薬が治るチカラを妨げてる？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪アレルギーのお薬って、どうして症状がおさまるんだろう？アレルギーって、いわゆる…

アレルギーで薬漬けにならないための知識

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。脱アレルギー「3つ」の鉄則＊メール＆動画講座は、自分や家族がアレルギーに悩む…

バレンタインデー＆ホワイトデーで花粉症は加速する

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。2月にはバレンタインデーがやってきます。実は、この時期にチョコやお菓子を食べ…

年齢によって、アレルギーの出方は違う

おはようございます。ママと子どもたちの未来を明るく元気に！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです♪「アレルギーマーチ」って聞いたことありますか？アトピー性皮…

良い子ほど溜めている

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト岡田のりこです。わたしは娘が小さい時から小学生くらいまで、講座での出張など、休みの日のわたしの…

体のしくみをしらないと、精油が害になる？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士、岡田のりこです。ママたちにオススメして、一番抵抗なく(笑)受け入れてもらえる自然療法と…

「おもしろーーーい！」を原動力に学んでいこう

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。娘が5年生の頃、毎日「自由学習」の宿題をするようになりました。「世界の国のこと…

細菌感染は甘く見ないこと

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。ハリウッド女優のチャールビ・ディーンさんが、昨年夏に急死した原因が、細菌の感…

抗生物質の害

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。風邪ひきさんが増えていますねぇ。そんな時に、病院に行って「うちの子、ノロで！…

薬やワクチンに頼り過ぎて命を落とさないために

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。昨年春に、講座のお申込みと一緒に、こんなメッセージをいただきました。わたし、…

【1/11開催】薬に頼らない・自然療法で予防＆ケア＊感染症対策オンライン動画講座

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に薬に頼らずに治る体をつくる栄養士、岡田のりこです。新型コロナの世界的流行の後、以前より感染症の流行る季節が来るのが怖いなと…

重金属のデトックス

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。重金属って、どうして体に入ってくるの？と思う方も多いと思います。重金属にはい…

【本日締切】体と心・すっきりリセット、腸活＋デトックス・メール＆動画講座

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に薬に頼らずに治る体をつくる栄養士、岡田のりこです。コロナ禍に太ってしまったーー、という方も多いのではないかな。体重は大丈夫…

麻痺していた感覚を取り戻そう

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです♪自律神経や免疫などの体のしくみって、最初は難しいけれど、どんなことが体の中で…

【募集】Pooh*pon2023年間パスポート

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田紀子です♪あなたと家族の一年後が変わる♪笑顔と健康が100倍アップする学びのメール＆動画…

大河ドラマのように、自分について学ぶ

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。NHKの大河ドラマのクライマックスの季節ですね。年の初めに、生い立ちからはじま…

【募集開始】笑顔と元氣がグーンとUP＊食と体と心のメール講座

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に！！愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。忙しいママでも食と体と心について無理なく学べる、メールセミナーのご案内です…

1日100円で家族の笑顔がすっごく増えました☆

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです☆1年間120回の笑顔と元氣メール講座を受講してくださったNさまからメッセージを…

夫婦で勉強できて、助かってます♪

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。笑顔と元氣メールセミナー受講生のKさんからメールをいただきました。いつもメールが…

蕁麻疹の薬を断つことができました！

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです☆旦那さまの慢性的な蕁麻疹でお悩みだったMさん。年パスで講座を受講しての嬉しい変…

子どもの口臭が氣になります

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。先日、「5歳の娘が口臭があるのですが」というご相談を受けました。子どもの口臭の…

子へ受け継ぐ財産になっています

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。「笑顔と元氣」と「クレイ」の2つの講座を受講してくださった方から、こんな嬉しいメ…

一年間で自分を大切に思える自分に、成長する

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田紀子です♪以前、「笑顔と元氣メール講座」を受講してくださった方から、メールセミナー終了時…

冷え性が「がん」を促進する

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田紀子です♪よく、冷え性の人は がんになりやすいって、聞くと思います。がん細胞は、低温のほ…

【新宿御苑】フォレスト・フォト＊紅葉ポートレート撮影

深い緑や紅葉の中で、あなたの自然体の笑顔や姿を写真に残してみませんか♪あなたの輝きを解き放ち、その光を写し撮ります。【岡田のりこ】 体と心の栄養士セラピスト・…

怒っちゃう時の本当の原因は「自分の体や心の不調」

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです☆時々、「岡田さんは、こどもに怒ったりしないんですか？」と質…

お腹を温める呼吸法

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田紀子です♪寒くなっても元氣な体でいるために一番大切なのは「内臓を冷やさない」常温以下のも…

今からが代謝の上げどき！！

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。秋の味覚が美味しい季節ですねー。夏、痩せた分が元通り、という方も多いのでは。…

オムツみたいなナプキンが必要ない体に戻ろう

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪巷では「夜用」と称して、オムツみたいなすごいナプキンが売られてるよね～。…

体を動かしてても、筋肉が使えてない

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。以前、講座の「血液とリンパの流れ」の回で、「筋肉のポンプがリンパの流れを作って…

いろんな方向から視れる眼をもとう

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士、岡田のりこです。うちのマンションはメゾネットになっていて、上の階に台所やリビング、お風…

自分の二重あごに震えました((ﾟДﾟ；))

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に。薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。これは、先月、ヨメちゃんずの誕生日会での一枚。あきちゃんも…

脳の老化をストップ！

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に。薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。ある日、息子とドライブ中、数カ月前に娘と初めて行ったしゃぶ…

「更年期障害」に安心しない

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に。薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。更年期って、ホルモンバランスを始めとした体の土台システムが…

【11/22新宿御苑】ポイントメイク＆ポートレート撮影 コラボイベント

ポイントメイク&事前ファッションアドバイス付きのポートレート撮影会を開催します。ファッションアドバイスとポイントメイクで、あなたの魅力を120%引き出します。…

プロの目のフィルターを通して厳選された情報

22日に開催する、【11/22新宿御苑】ポイントメイク＆ポートレート撮影 コラボイベント今回タッグを組むTomoちゃんは、メイクだけでなく、顔タイプ、骨格、カ…

個別カウンセリングで、疑問や不安を解消

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に。薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。「16時間ファスティング」について「一度ファスティングで辛…

断食で、体の中のタンパク質を有効活用！

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に。薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。昨日の記事で「タンパク質不足に注意！」とお伝えしました。実…

代謝の低下はタンパク質不足？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に。薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。年齢を重ねるごとに「代謝」は下がると言われています。代謝に…

【11/10募集開始】自分を愛して輝かせる＊エイジレスケア・メール&動画講座

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。「いつまでも見た目も中身も潤いを保っていたい♪」というのは多くの女性が思うことな…

自然療法という杖と、自分で立つ力をもとう

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪薬に頼らずに治る体を作る栄養士セラピスト、岡田のりこです。例えばの話。あなたは、足がフラフラして、なんだかうまく立ってい…

脂漏性湿疹もとびひもクレイで治りました

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。「わたしも効きました！」とメールをくださったTさん。シェアさせていただくお願い…

お風呂で肌を弱らせないために

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。もうすぐ本格的に寒い日々がやってきますね。こんな季節はお風呂がホントに嬉しい♪わ…

クレイで咳がおさまり、すっと寝てくれました

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。昨年、クレイメールセミナーを受講してくださった方から、素敵なご報告をいただき…

どんだけ「恐れ」が多いの？と笑えてきました

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです♪受講された方からの感想をご紹介します♪陰陽五行講座、とても面白かったです！五行の…

臓器の声を聞いてみよう♪

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田紀子です。東洋医学では「臓器時計」なるものがあります。その臓器が主役になる時間割。 3…

腎臓にダメージを受けやすい人のココロ

ママと子どもたちの毎日を明るく元氣に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。◆肝臓にダメージをうけやすい人のココロ◆心臓にダメージをうけやすい人のココロ…

敏感で繊細＊肺にダメージをうけやすい人の心

ママと子どもたちの毎日を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。◆肝臓にダメージをうけやすい人の心◆心臓にダメージをうけやすい人の心◆脾…

くよくよ思い悩みがち＊脾臓にダメージをうけやすい人のココロ

ママと子どもたちの毎日を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。肝臓にダメージをうけやすい人の心心臓にダメージをうけやすい人の心に引き続…

喜びを追い求める＊心臓にダメージを受けやすい人のココロ

ママと子どもたちの毎日を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。肝臓にダメージをうけやすい人のココロに引き続き、今日は心臓。心臓は｢喜び…

イライラが止まらない！＊肝臓にダメージをうけやすい人の心

ママと子どもたちの毎日を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。五行というのは、古代中国から伝わる、「万物は木・火・土・金・水の5種類の…

症状で、体にサインを「出してくれている」

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。息子は小学校入学から毎年4月に、咳払いばかりする「喉のチック」が出ていました。娘…

現役看護師さんも一緒に学んでくださっています。

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。以前、「陰陽五行講座」を受講してくださった、現役看護師さんから感想をご紹介します…

アレルギーで迷いの中にいる方の“希望”になる

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。受講生の方からの嬉しいご報告をシェアしますね。メールセミナーの毎朝のメール読…

台風による、体調不良はなんでおこる？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。台風や低氣圧とともに、アレルギーが悪化した経験のある人、多いのではないかな？…

呼吸器を脅かす、思いがけない原因

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。多くの物質は、熱いと柔らかくなったり溶けだしたり拡散しやすくなります。暑い夏…

この時期の呼吸器・肌トラブル

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。最近、カラッと晴れていると、湿度が低めの日が多いですよね。一日の中でも、80…

アレルギーを自分たちの力で克服しよう

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。生まれた時から肌が弱かった娘。生まれて初めての春は、日焼けで顔がパンパンに腫…

日本の野菜事情

家族みんなの毎日を明るく元気に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪今日は、日本のお野菜事情をつれづれに書いてみます。早く大きく育つように肥料が大…

料理好きは健康になれない？

ママと子どもたちの毎日を明るく元気に☆体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。「私は料理が苦手なので、家族の健康を守れるか心配です」というママからの声を…

「善」・「悪」じゃなく、選ぶことが大切なんだ。

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。予防接種、薬、添加物、農薬…。これらは、みんな絶対悪いものなのかな？クレイ、…

牛乳はダメで豆乳はいい？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです☆「牛乳が体によくないらしい」という話を知っているママが徐々に増え「代わりに…

イオン・カルディで買えるオススメ食品30選

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。メールセミナー受講生からこんなメールをいただきました。先生のおすすめ商品、近…

【9/22(木）新宿御苑】音叉ヒーリング＆ポートレート撮影 コラボイベント

細胞から波動を調整する音叉ヒーリングでリラックスしたあなたの笑顔を、緑や花と一緒に写し撮るコラボイベントを開催します。志村ちか音叉ヒーリング・クレイセラピスト…

目の使い過ぎが、免疫力を下げる

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです♪体調不良になって、ゆっくり休んでいるのに、なかなか治りきらない。そんな人は、…

がんもアレルギーも、根っこは「免疫」の問題です。

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです♪免疫を高める＆整えるために、必要な栄養素、いろいろありますが、まず1つ、意識…

【募集】命と笑顔を守る「免疫のしくみ」メール＆動画講座

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に。薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。自分のもっている自然治癒力を最大限に発揮するための「体のし…

どうして学校ではおもしろく教えてくれないのかな？

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです♪以前、対面講座をしていた時、講座の後によく聞いた言葉「どうして学校ではこんな…

頑張ってる体に、なんて声かけてる？

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。夏休みの新型コロナの大流行。感染・発症して、平熱に下がった後も、「体調不良が長…

体内ミネラルを効率的に整える自然療法

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に。薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。熱を出す。炎症をおこす。血流が増す。免疫細胞が闘う。組織を…

ココロを豊かにするために体を学ぶ

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。免疫講座を受講してくださった方から感想をいただきました。免疫はいつもにも増し…

「正しい」と「幸せ」の違い

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪先日の2つの記事治りたかったら、食べちゃダメ！！何のために学ぶか、を見失…

何のために学ぶか、を見失わないで。

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。受講生の方からの感想をご紹介しますね。メールセミナーを受講して、のりこさ…

治りたかったら、食べちゃダメ！！

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪みんな「魔女の宅急便」の映画、一度は見たことあるよね。キキが風邪をひいた…

練習するからこそ、できるようになる

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。以前、受講生の方から「幼稚園の友達の束縛が強くて嫌なんだけど、それが言えなく…

断食のメリット・デメリット

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。数日間、食べ物を食べない「断食」は体のためにとてもよい、という情報を一度は聞いた…

何もせず見てるしかできないほど辛いことってない

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体と心の栄養士セラピスト、岡田のりこです。クレイメールセミナー受講生の方からメールをいただきました。昨日から鼻水＆咳、夜か…

入れるより先に出す！

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に薬に頼らずに治る体をつくる栄養士、岡田のりこです。アレルギーをホントに治すために、一番大切なことをお伝えしますね。それは、…

「出口便秘」は内臓下垂が原因

こんばんは。ママと子どもたちの毎日を明るく元気に！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。ごめんなさい。えらそうに、健康について10年以上お伝えしてきて…

腸活しても出ないなら「出口便秘」かも！

こんばんは。ママと子どもたちの毎日を明るく元気に！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。うんち、出てますかー？体のデトックスの基本は排便。ウンチが出て…

むくみ解消で、サイズダウン

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。暑くなると、体を動かす機会が激減します。夏太りしちゃう人も多いよね。まず太る…

便秘でも肝臓は弱っていきます。

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪体からいらないものを出すデトックス。体全体のデトックスの能力を100％とす…

溜め込みタイプを知ろう！

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪どうして、アレルギーがなかなか治らないんだろう？って、心ばかり焦っていませ…

溺れた時にはこれで助ける！

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。数年前、娘のお友達を連れて川遊びに行ったら、子ども2人が溺れかけました・涙それ…

汗疹で、手のひらの皮が剥けます

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです☆今年も、はじまりました。手掌多汗症な私の初夏の風物詩。手の…

虫刺されも日焼けもこれ一粒でケア

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。梅雨入りすると、晴れの日は貴重。緑の中にお出かけしたくなっちゃいます。でも、油…

クレイ湿布で鼻水が落ち着くのを実感☆

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。前回の募集でクレイメールセミナーにお申込みくださった方から嬉しいご報告をいただ…

毛虫の害にご注意☆

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。受講生の方から「子どもが毛虫に刺されました～涙」というメールをいただきました…

3カ月後に免疫力を高めるために、今から動き出そう

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです☆体は毎日生まれ変わっています。皮膚は28～40日。肝臓の細胞は150日で再…

子どもたちを酸欠による「発達障害」から守ろう

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです☆子どもや屋外での移動ではマスク不要、と政府から発表があっても、全員マスクで…

「冷え」にもタイプがあります

ママと子どもたちの未来を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピストの岡田のりこです。よく言われることですが、「冷えは万病のもと」です。血流の低下、酸素や栄養…

あなたは本当に健康ですか？

ママと子どもたちの未来を明るく元氣に！！体とココロの栄養士セラピストの岡田のりこです。「私は健康です！！」という人、手を上げてくださ～い。「健康」の定義って難…