毎日更新。目標までのダイエット道

72日目？kg ダイエット中に何してんだ！

72日目？kg 昨日より±？kg 開始時より？kg 目標まであと？kg 彼女が名古屋に住んでいるので久しぶりに会いました。 最後に会ったのは7月の82kgのおデブの時だったので会った時に驚いていました。 ブログ

2008/10/31 18:38

71日目67.5kg ダイエット停止

71日目67.5kg 昨日より－1.0kg 開始時より-14.5kg 目標まであと3.5kg 昨日の食事と運動が効いたのか久しぶりのBIGボーナスの1kg減量！ 気のせいかリンゴ食べた次の日はいつも体重が減っています。 今

2008/10/30 08:38

70日目68.5kg ジョギング

70日目68.5kg 昨日より＋0.3kg 開始時より-13.5kg 目標まであと4.5kg 今日からジョギング再開しました。 久し振りでも11km走れました。 今日の運動 ジョギング 11km 腹筋 10回×3セット 今日の食

2008/10/29 22:57

70日目68.5kg アルバイト

70日目68.5kg 昨日より＋0.3kg 開始時より-13.5kg 目標まであと4.5kg 少し増えてましたが水分の量の範囲でしょうか。 今日は11月からのバイトの面接に派遣会社に行ってきました。 登録するシステムになって

2008/10/29 14:14

69日目68.2kg 順調なダイエット

69日目68.2kg 昨日より-0.3kg 開始時より-13.8kg 目標まであと4.2kg 順調に減っています。最近はどかーんと減らないけど増える事がなくなったので 助かっています。 今日も食事は軽いのですが、久しぶりに

2008/10/28 17:55

68日目68.5kg 順調に減っています。

68日目68.5kg 昨日より-0.2kg 開始時より-13.5kg 目標まであと4.5kg 昨日食事ならもう少し減っているかとも思ったのですが、昨日はバイトなかったので しかたないです。 今日は本当に忙しかったです(+o+)。

2008/10/27 23:59

番外編

番外編 是非食べたい物です。 パフェです。 お酒も飲まない完全甘党の私はパフェが大好きです。 ↑4.5kgありますΣ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ キャッツカフェの「アンビリーバブル」と言う名のパフェです。

2008/10/26 22:35