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〜楽しい〜おもしろい〜健康のお部屋編 http://health-fanatic.seesaa.net/

毎日の生活に楽しさと面白さをプラス☆を目的とした、健康情報や面白Golden eggsをアップしています!

学生で、一人暮らししています☆ 毎日何か楽しいことおもしろいことを知り、充実した生活を送りたい、みなさんにも楽しんでもらいたいと思ってます(^^) このサイトでは、健康の話をアップしています!!

クーマ
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住所
徳島市
出身
愛媛県
ブログ村参加

2008/08/13

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  • 糖尿病かも。。?血圧の範囲って?正しい測定方法とは?

    私って糖尿病?? 普段の生活でわかる目安として「血圧測定」があります。 でも、値って正常な範囲ってどれぐらいなの? 生活習慣病〜高血圧症〜でも紹介しましたが以下の表のようになります。 ____________…

  • Golden eggs ep25~コーチの義母~

    いや〜義母さんのおとぼけぶりには爆笑です。 ちなみに今日覚えた単語はネセサリーは大切なことです。

  • 生活習慣病を防ぐために運動を始めよう

    将来、生活習慣病にはなりたくないですよね。 では、見直す点として、 ・生活習慣を見直す(規則正しくする) ・食生活を見直す ・定期的な運動をする が大きく上げられると思います。 今日は、手軽に始められる「運動」について話したいと思います。 簡単にできること、一つとしてウォーキングが上げられると思います。 そ…

  • World Golden Eggs EP16-2

    今日は、珍獣探しで「テナガヒツジザル」を紹介しています。 インタビューで、ハンターは何を言ってるのか分かる方は是非コメントください(笑

  • 柿って成人病の予防に抜擢!?

    もうすぐ冬になりますが、この時期においしくて甘い食べ物って何だと思いますか? そう「柿」です。 この間、みのもんたさんの番組で紹介されてました。柿って、本当に「薬果」って呼ばれるぐらい栄養がたっぷりなんです。

  • 糖尿病になっているかチェックしてみませんか?

    糖尿病が気になりませんか?? 糖尿病にかかりやすいかチェックしてみませんか?? 日本糖尿病協会が監修している 糖尿病チェックしてみよう で、糖尿病のかかりやすさ、危険性についてチェックしてみませんか? 気軽にどうぞ! よろしければ…

  • World Golden Eggs EP10~家庭教師ミシェル~<br />

    これが、、、フランス語!?

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