ダイエットの失敗例(汗)

ダイエットの失敗例(汗)

ダイエットに失敗したことってないですか? 私は何度でもあります^^; 特に多いのがリバウンド。 リバウンドが起きる原因に一番多いのが 食事の取り方にあるといわれています。 特に一日1食しか食べて