非力なエンジン改造日記
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住所
千葉県
出身
東京都
ハンドル名
山Kさん
ブログタイトル
非力なエンジン改造日記
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/naojoker35
ブログ紹介文
何でも熱しやすく冷めやすい性格の私ですが今は英語のお勉強と筋トレとジョギングにハマってます
自由文
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119回 / 269日(平均3.1回/週)

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  • 10月14日 朝勉、昼勉のち久々にジョグった

    WhenIwasrunningoutsideafteralongtime,Suddenlyanimaginaryrivalappearedaheadofme,soIwasexcitedtotrytoovertake.今朝は6時半から朝勉開始。朝のまどろみの時間を、よそ様の英語ブログを見ながらテンション高めて過ごそうと思ってたら、思わずwindows10更新ボタンを押してしまい、約3時間近い再起動を繰り返す羽目になった。。。その結果、まどろみどころかPCを完全に奪われて、リスニングすら出来なくなった。そのため、リスニングは昼勉に回すことに。◆朝勉スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)90分、DUO3.060分◆昼勉究極の英語リスニング(vol.3)60分★★★chap32”会議を始める前に”の英語が速すぎる。...10月14日朝勉、昼勉のち久々にジョグった

  • 10月13日 朝勉、ジムトレからの映画JOKER

    Isawthemovie"JOKER"today.AfterIsawit,sinceIfeltbeingbrainwashedbyit,Iwasalittleafraid.ButIsympathizethatworldview.SometimesIthinkIwanttoeliminatethingsIdisliketoo.今回の台風、結果から言うと四街道あたりは前回ほどの被害はなかったように思う。夜も暴風で眠れないかと思いきや、ちょっと北に逸れたのかしっかり寝てしまった。今朝は7時からの朝勉。昨日NOVAがなかった分、英会話に飢えていて今日のeigoxはかなり燃えた!だから褒められちゃうほど冴えてた。◆朝勉eigoxレッスン30分、スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)60分、究極の英語リスニング(vol...10月13日朝勉、ジムトレからの映画JOKER

  • 10月12日 台風がかなりデカい!!

    Itishardrainingandblowingviolentlyoutside.So,I'mveryafraidofthistyphoon.Iamprayingnottobeblowawaymyhouse.金曜晩、帰宅途中に閉店間際のロイヤルホームセンターに立ち寄った。朝のニュースで、沖縄県人の台風への備えとかで窓ガラスに(英国国旗のように)テーピングをするというのをやってたので、それをするために。探してた養生用のテープは完売。透明テープが若干残っていて、それをその時間帯のお客で取り合う形で。ちなみにガラスに貼ったら間違いなく綺麗に剥がれない紙ガムテープは大量に売れ残っていた。その他大量に売れてたのが段ボールやプチプチ。これも窓に貼るためらしい。あわよくば欲しかったカセットコンロのボンベも全て完売。当たり前...10月12日台風がかなりデカい!!

  • 10月9日 水曜自宅トレ。。。不完全

    Imademistakesthenumberoftrainingandtoomitthemenuoftrainingcarelessly.今日の筋トレは、やたら筋力に余裕あるな、とかやたら早く終わったなと思ったら、プレートセット間違えていたり、1種目やり忘れてた。お供に観ていたDVD『Iamsam』ストーリーに入り込みすぎたせいだ。。。反省。◆今日の筋トレメニュー・ダンベルショルダープレス(三角筋)12.5kg10repx3set・ハンマーカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx3set・コンセントレーションカール(上腕二頭筋)12.5⇒15.0kg8repx左右3setずつ************************************・ダンベルフライ17.5⇒20.0kg(大胸筋)10repx3...10月9日水曜自宅トレ。。。不完全

  • 10月6日 朝勉、ジムトレからの世界史

    IhavemoreinterestingaboutstudyingthanwhenIwasastudent.IfIbecameajuniorhighschoolstudent,Iwouldstudyenglishmuchharder.5時目覚ましに反応できず6時過ぎまで寝てしまい、6時半からの朝勉は4時間。◆朝勉NOVA復習30分、eigoxレッスン30分、スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)60分、究極の英語リスニング(vol.3)60分、DUO3.060分2週間ぶりのeigox、ようやくお気に入り先生をgetできた。同じ時間帯をどっかの生徒と取り合ってるらしい。◆筋トレメニュー・チェストプレス(大胸筋)93kg10repx3set・フライ(大胸筋)100kg10repx3set・ラットプルダウン(広背...10月6日朝勉、ジムトレからの世界史

  • 10月5日 NOVA蘇我からNOVA四街道

    IwasoutgivingenglishlessoninSogaschool.金曜晩は溜め撮りしてた”ダークナイト”を観て少しだけ夜更かし。睡眠時間は削らず、今朝は7時目覚ましにして、7時半から2.5時間のお勉強した。スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)60分、究極の英語リスニング(vol.3)60分、DUO3.030分久々にSivanに会いたくなったのと、他校のレベル7の実力に触れてみたくなり、貯めてたポイントのうち30ポイントを交換した1レッスンで蘇我校のグループレッスンを受けてきた。出稽古として。相変わらず実戦形式なテキスト見せないタイプのレッスン。これって、暗記して臨んでも意味ないので、最初に文法をよーく理解してないと厳しい。それと久々のグループレッスンで少し緊張もした。おかげで悔しながら2回ほど...10月5日NOVA蘇我からNOVA四街道

  • 10月2日 水曜自宅筋トレ。サンタにダンベル頼もうか

    IwanttoaskforSantatogivemethirtykirogramdanbellsforchristmaspresent.昨日は会社でムカつき定時退社、でガッツリ睡眠時間取って今日はリフレッシュ!そんで今日は定時退社日。2日連ちゃん定時退社してやったり。昨晩読んだ筋トレ社長のコメントに『成長するには負荷上げるべし』に従って、仕事じゃなく、ダンベルの負荷をガッツリ上げて筋トレやった。おかげで、終了後のボデイチェックで、肩回りにいつもと違う膨らみを確認!納得の仕上がり具合となった(*´艸`)もう手持ちのダンベルは負荷Maxの20kgに到達してしまったので、今年のクリスマスプレゼントでサンタさんには30kgダンベルセットを頼もうかと思案している。そんなの持ってくるのはきっとマッチョサンタだ。◆今日の筋ト...10月2日水曜自宅筋トレ。サンタにダンベル頼もうか

  • 9月29日 朝勉、ジムトレ、ドラレコ

    目覚まし時計は5時のはずが、起きたのは6時半近い。8時間チョイも寝てしまってトホホなことだが、体が必要だったのだから仕方なし。◆朝勉NOVA復習30分、スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)60分、究極の英語リスニング(vol.3)60分、DUO3.060分今日はどうしてもお気に入りの先生が見つからなかったのでeigoxはやらなかった。ところで、ネイティブ先生の中に”割引先生”というのが存在することを今日初めて知った。通常フィリピン先生は40P、ネイティブ先生は100P。そんで、プレミアフィリピン先生が60Pでネイティブ割引先生が50P。ちょっぴり割引にも魅かれたが、いやはや恐ろしくて、手が出せないジャンルだった。写真から判断するとご老人の方や中南米系の人がここに属する場合が多いのかな。◆筋トレメニュー・チ...9月29日朝勉、ジムトレ、ドラレコ

  • 9月28日 朝勉からのブックオフ

    Iwanttogosomewhereabroad(beautifulplace)tohealorbeexcitemymind.ButfirstofallIhavetogotophilippinestoseeJunwhoisoneofmybestfriends.BecauseheasksmemanytimesonLinewhenIwillcomethere.(WehaveapromisetogoforadrinkatjapanisetypeIzakayainManila.)Iwillgotoenglishschoolforeventhoughjustaweek,atsametimeinManila.朝はなかなか起きられず7時45分からの朝勉開始。それでも時間的な制約は特になくてきっちり3時間の朝勉確保。それと贅沢...9月28日朝勉からのブックオフ

  • 9月25日 水曜日なので自宅筋トレ

    水曜定時退社日だったが出来ず、マック勉もなし。だったけど、自宅筋トレは出来た。最近は最後に余力が残っていてプッシュアップで締めているので、そろそろウエイトアップをしてよい頃なのかも。◆今日の筋トレメニュー・ダンベルショルダープレス(三角筋)12.5kg10repx3set・ハンマーカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx3set・コンセントレーションカール(上腕二頭筋)12.5kg13repx左右3setずつ************************************・ダンベルフライ17.5kg(大胸筋)13repx3set・ダンベルプレス20.0kg(大胸筋)15repx3set************************************・ダンベルトライセプスプレス(上腕三頭筋)1...9月25日水曜日なので自宅筋トレ

  • 9月23日 朝勉のちドライブレコーダーの市場調査へ

    5時半目覚まし、6時起き、6時半から朝勉開始。今日もかなり眠い(^O^)◆朝勉スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)60分、究極の英語リスニング(vol.3)90分、DUO3.060分計3時間半昨日立ち読みした(立ち読みはするが決して買わない)”英語上達完全マップ”で音読の重要性を(すぐ忘れるが)再認識したので、音読の時間を多めにした。朝勉後、ここんとこ英検準1級本を全く開けていないのが気になって、座椅子に座って”くつろぎモード”で読み始めたが。。。案の定、この姿勢だと30分もしないうちに眠気に襲われ、そして昼寝になった。。。さて、10月からの増税前に大きい買い物でもしときますか?ということでドライブレコーダを見に行った。正直、あまりその必要性は感じていないが、オカシナ輩が多いのも身近に感じているし、あって...9月23日朝勉のちドライブレコーダーの市場調査へ

  • 9月22日 朝勉4時間、筋トレ2時間、料理1時間

    今朝は目覚まし時計は5時、でも起きたのは5時半。ちょっと眠気が強い。。。6時から朝勉開始。◆朝勉NOVA復習30分、スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)60分、eigoxレッスン30分、究極の英語リスニング(vol.3)60分、DUO3.060分今日は何の制約もなかったので、好きなだけ朝勉に集中できて、シ、ア、ワ、セ。昼過ぎからジムへ。駐車場に着くと急激な眠気に襲われてしまい、そこで30分の仮眠。◆筋トレメニュー・チェストプレス(大胸筋)93kg10repx3set・フライ(大胸筋)93kg10repx3set・ラットプルダウン(広背筋)59kg10repx3set・ケーブルプレスダウン(上腕三頭筋)32kg⇒25kg10repx3set・ショルダープレス(肩・三角筋)64kg10repx3set****...9月22日朝勉4時間、筋トレ2時間、料理1時間

  • 9月21日 小学校運動会だった

    この2日間は寝不足だったが、6年生の下の娘ちゃんにとって今日は小学校最後の運動会だったので、頑張って早起きして7時から場所取りの列に加わり奮闘してきた。奮闘しすぎてスマホを紛失してしまったが、運よく本部席に届けていただいて感謝感謝。そんなわけで、もちろんいつもの朝勉なんかしてる時間はなかったけど、代わりに場所を取ってから開会式までの時間帯は、ブルーシートの上でAmericanRadioアプリで耳慣らしとweblioの”診断”で単語テストをいくつか受けていた。英検2級合格可能性・・・80%(既に合格しているが。。。)英検準1級合格可能性・・・30%~40%(合格多難。。。らしい)来年頭の英検準1級受験は限りなく雲行きが怪しい。。。さて、リアルな天気予報のほうは、当初予報”曇り時々雨”だったので、事前の配慮でPTA...9月21日小学校運動会だった

  • 9月18日 水曜自宅トレ

    I'msobusysoIdon'thavetimetodealwithdisturbancearoundme.今週頭のトレラン、ジムトレ、今日は雨の中での屋外作業とちょっとハード続きだったせいか、今日の筋トレはへばり気味だった。けど、最後トドメのプッシュアップ50回で、限界pumpしておいた。一方、水曜マック勉はここんとこ全く出来てなくて、少しストレス。でも、どちらか順調にいってれば良いか。これが筋トレ社長の言う、好きなことを3つ同時進行せよ!というものか。なるほど!◆今日の筋トレメニュー・ダンベルショルダープレス(三角筋)12.5kg10repx3set・ハンマーカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx3set・コンセントレーションカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx左右3setずつ*******...9月18日水曜自宅トレ

  • 9月16日 朝勉からのジムトレからの夕飯つくり

    今朝は5時目覚ましに反応できずに5時半起き、6時からの朝勉開始。多少、昨日の疲れがあるみたいで、体がダル重いなぁぁぁ。でも、昨日出来なった朝勉は代わりに今日取り返しておかないと!◆朝勉スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)60分、eigoxレッスン30分、DUO3.060分究極の英語リスニング(vol.3)30分昨日のヨッシとの会話の中で英語談義があったので、多少なりともいつもよか、気合入った感じがする。朝勉終わってからジムトレへ。定例の日曜日は行けなったけど、幸い今日は祝日なのでオープンしてた。やっぱり途中途中で疲労感残って、ちょっとお疲れ筋トレ(+o+)斜面上って、斜面駆け下ったからだろう、アキレス腱あたりの残疲労感が特に。◆筋トレメニュー・チェストプレス(大胸筋)93kg10repx3set・フライ(...9月16日朝勉からのジムトレからの夕飯つくり

  • 9月15日 石岡トレランレースをルフィーで走って、浮いてた。。。

    IenjoyedtorunthetrailrunningraceinIshioka-city,IbarakiwithYossywhoisoneofmybestfriends.今日は茨城県の石岡トレランレースに大親友ヨッシと参加した。いままで何回かこのレースに参加したけど、今までと違っていたのは、1.タイムを気にしないファンランに徹する!ということで、スタートからゴールまでずっとヨッシと一緒に走った。2.このレースでは初の仮装(いつものワンピース・ルフィ)をやってみたこと!確か、過去の石岡トレランレースで巨乳で金髪、鼻高、スカートはいた外人さんに扮したオジサマがいたので、今回も数名はそんな仮装した人がいるかと期待はして臨んだものの。。。。。皆無!!スタート前は、完全に宙に浮いてた((+_+))それでも、コース途中...9月15日石岡トレランレースをルフィーで走って、浮いてた。。。

  • 9月11日 水曜自宅筋トレ(筋トレ再開後8ヶ月目)

    Itookapictureofaroundchestforthefirsttime.Thanksto"TheMascleMemory",Ithinkthatgrowingspeedofmusclewasveryfast.先週は出張で出来なかったので、2週間ぶりの水曜自宅トレ。約90分。そして、筋トレ再開後、約8ヶ月目、大胸筋まわりの絵を初めて撮ってみた。食事も筋肉もやっぱり作りたてホヤホヤが一番オイシイ(*´艸`)◆今日の筋トレメニュー・ダンベルショルダープレス(三角筋)12.5kg10repx3set・ハンマーカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx3set・コンセントレーションカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx左右3setずつ**********************************...9月11日水曜自宅筋トレ(筋トレ再開後8ヶ月目)

  • 9月8日 貴重な休日。朝勉からのジムトレ

    貴重なたった1日の休みだった。いつも土日の2日間で遣り繰りしてることを1日に詰め込んだのでかなりギチギチだ。今朝は5時半起きで6時から3時間の朝勉。◆朝勉スラスラ瞬間英作文(スラスラ話すための)60分、eigoxレッスン30分、DUO3.030分究極の英語リスニング(vol.3)60分今週は土曜のNOVAレッスンが行けなかったので、eigoxレッスンで発話しておくことは必須だった。生ガイジンじゃなくても、無いよりはよっぽどイイ。◆筋トレメニュー・チェストプレス(大胸筋)93kg10repx3set・フライ(大胸筋)93kg10repx3set・ラットプルダウン(広背筋)59kg10repx3set・ケーブルプレスダウン(上腕三頭筋)32kg⇒25kg10repx3set・ショルダープレス(肩・三角筋)64...9月8日貴重な休日。朝勉からのジムトレ

  • 9月3日~7日 旭川(比布)出張

    IwenttoPippu-TowninAsahikawaCity,Hokkaidoonbuisinesstrip.Itwassecondtimesinthisyear.OncethistownwasknownforTVcommercialofPIPPU-ELEKIVANactedbyjapanesefamousactressKIKI-KIRIN.今週は休日1日を潰しての北海道・旭川出張(今年2回目)だった。観光っぽい事はほぼ皆無だけど、何年振りかに行った和寒町の”峠のそば”で、注文した”かき揚げ丼”は、相変わらず丼から食み出したデッカイかき揚げがのっていたし、friendlyで人情深い女将さんは健在だったし。ホテルから最寄りの宗谷本線の蘭留駅は、相変わらず無人の可愛らしい駅舎で、ノスタルジックな世界を感じさせて...9月3日~7日旭川(比布)出張

  • 9月1日 朝勉からのジムトレ

    今朝は5時の目覚ましに反応出来ずに6時起きで6時半から朝勉開始。久々に英検準1級本を開いたのは、昨日のNOVAでSavannahに英検準1級を取得する意義を熱く語ってしまったからだろう。◆朝勉NOVA復習30分、スラスラ瞬間英作文(おかわりスラスラ)30分、eigoxレッスン30分究極の英語リスニング(vol.3)30分、英検準1級をわかりやすく30分、DUO3.030分今日のジムトレはショルダープレスで5kgアップの64kgでトライ。ここんとこウエイトアップが出来てなかったのでちょっと刺激になった。ジョグの代わりのトレッドミル(しかもyoutube見ながら!)、外ジョグはしないで、すっかりこれに甘んじてしまっている。完全に猛暑への耐性を失ってしまってる自分が情けないけども。。。。。◆筋トレメニュー・チェスト...9月1日朝勉からのジムトレ

  • 8月31日 今日はスタバ勉にした

    IcouldlistenenglishwellinNOVAtoday,soIwasinagoodmood.金曜晩を楽しむと土曜朝が起きられない。楽しまないとロボットのような単調生活で全くつまらない。土曜朝は7時半からの2時間の朝勉◆朝勉スラスラ瞬間英作文(おかわりスラスラ)30分、究極の英語リスニング(vol.3)60分、DUO3.030分夕方NOVA前に今日はスタバでお勉強にした。アイスコーヒーと豆乳ベリーカップケーキ(?)を注文して600円(゚д゚)!DUO3.0の1secをおぼえるのに600円の投資はちょっと高いなと思いつつも、いつもと雰囲気を変えてみるのも良いものだし、賑やかな学生さんたちがいない分、集中度合いはマックと比べたら、静かでこっちの方が断然良い。◆スタバ勉DUO3.060分◆NOVA仕入れ...8月31日今日はスタバ勉にした

  • 8月28日 水曜自宅筋トレ。何か欲しい。

    Iwanttobuythesomethingforrewardtomedoingbestdayafterday.昨日今日と屋外作業でかなり体力を消耗したけど、筋トレ出来るだけの余力は残しておいた。そう今日は水曜日で自宅筋トレの日。最近は頑張っている(?)自分に何かご褒美を買ってあげたい。自分への投資とかじゃなくて、何か形ある物、そんで少し高い物を。。。。具体的に何か考えてるわけではないけれど、そんなモチベーションが無いと日々乗り切るのが大変。何か欲しい。◆今日の筋トレメニュー・ダンベルショルダープレス(三角筋)12.5kg10repx3set・ハンマーカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx3set・コンセントレーションカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx左右3setずつ**************...8月28日水曜自宅筋トレ。何か欲しい。

  • 8月25日 朝勉からのジムトレ

    Iwenttothechineserestaurantwithelderdaughter.Ithoughtatfirstshemightbeembarrassedtogototherestaurantwithonlyherfather.Butafterallshewenttherewithme.◆朝勉NOVA復習30分、スラスラ瞬間英作文(おかわりスラスラ)30分、eigoxレッスン30分究極の英語リスニング(vol.3)30分今日の朝勉はヤリ足りなくて不完全燃焼気味。。。想定外に家族が全員起きてきてしまったので、隣の和室でeigoxレッスンを受けたのだけど、wifiが弱くてイマイチだった。それでも発話の時間がもてたのは今の自分には大切な事。◆筋トレメニュー・チェストプレス(大胸筋)93kg8~9repx3s...8月25日朝勉からのジムトレ

  • 8月24日 夕方NOVA、やっぱりリスニング弱し

    ThenoiseofsummerfestivaloutsideinterruptedmewhileIwastakingenglishlisteninglesson.朝は2時間半の朝勉。◆朝勉スラスラ瞬間英作文(おかわりスラスラ)30分、究極の英語リスニング(vol.3)90分、DUO3.0(~sec45)30分◆マック勉DUO3.0(~sec45)60分⇒30分いつものようにマックに行くとNOVA仲間らが屯していて、ついお喋りタイムに。最初の1人はマック勉してたらしいが、1人増え1人増えで、お喋り会になったとか。彼らがレッスンに戻ってからマック勉開始。夕方NOVAのリスニングsectionの真っ最中に、四街道ふるさと祭りの神輿の一団が駅前ロータリーに入ってきて、左耳がリスニング、右耳が祭りの騒ぎで集中出来なか...8月24日夕方NOVA、やっぱりリスニング弱し

  • 8月21日 水曜自宅筋トレ

    筋トレ用ムービーをブックオフで調達してからの自宅筋トレ。今日のおかずは、昔から何故か大好きな映画”デモリションマン”Forsomereason”DEMOLITIONMAN"isoneofmyfavoritemovies.◆今日の筋トレメニュー・ダンベルショルダープレス(三角筋)12.5kg10repx3set・ハンマーカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx3set・コンセントレーションカール(上腕二頭筋)12.5kg10repx左右3setずつ************************************・ダンベルフライ17.5kg(大胸筋)13repx3set・ダンベルプレス20.0kg(大胸筋)15repx3set************************************・ダン...8月21日水曜自宅筋トレ

  • 8月18日 朝勉のちジムトレのちタイ料理

    Iwenttothethaifoodrestaurantwithmyfamilytodayformywife'sbirthday.WhenIspokedtoastaffatThaifoodrestaurantinjapanese,shecould'tunderstandit.ButshemadeasuggestionthatIwouldquestionetoherinenglish.AlthoughtIwassurprisedit,Iwashappytohavecommunicationwithherinenglish.今日は連休最終日だったけれど朝から予定がギチギチに詰まってた。5時起き、5時半から朝勉開始。◆朝勉NOVA復習15分、スラスラ瞬間英作文(おかわりスラスラ)30分、究極の英語リスニング(vol...8月18日朝勉のちジムトレのちタイ料理

  • 8月15日 ジョグ12.5kmとドンキでプロテイン

    Althoughitwasveryhot,IjogedoutsidebecauseIhadmusclepainwithmachinewhichmyfatherbrought.Idon'twanttolosewithhimwhoisinseventies.連休中の朝勉、ヤル気に反してあまり時間が確保できていない(ノД`)・゜・。1日平均3時間。あと1時間を捻出したく日々奮闘してるけどなかなか。。。。◆朝勉スラスラ瞬間英作文(おかわりスラスラ)30分、究極の英語リスニング(vol.3)45分、TOEICTESTリスニングTARGET60015分、DUO3.0(~sec45)90分午後から久々のジョグへ。もちろんお外は猛暑!一歩を踏み出すまでに、1時間近く悩みに悩んでようやく走り始めた!?ん?その悩んでウダウダし...8月15日ジョグ12.5kmとドンキでプロテイン

  • 8月12日~14日 横浜から浅草へ、飴細工体験

    IexperiencedtomakeanAmezaikuinAsaksa.Itisoneofjapanesetraditionalartsthatiscandysshapedinanimalfigures.Itryiedtomakearabitbycandy.Butitwasverydifficultforme.Inaresult,myworksbecameacat.横浜帰省してきた。山下公園とみなとみらいの街並みは今も昔も、そして、昼間も夜もとてもとても美しい\(^o^)/あと何回見れるだろう。。。ついでに(?)、そこから浅草まで足を延ばしてあちこち観光した。今回、スカイツリーに初めて登れるチャンスだったけど、家族会議で結局登らず。子供らは喜ぶと思ったのだが、突発的に決まったのがダメだった模様。でも、もう当日...8月12日~14日横浜から浅草へ、飴細工体験

  • 8月11日 朝勉からのジムトレ

    Proteincanisrunningoutsoon.althoughitscostisexpensiveforme,I'malittleexcitedtobuyanewflavor.I'minterestedinstrawberryflavornexttime.昨日から夏休みに入った!夏休みらしい予定は特に無いのは残念だけど、何となくこの休みはいつもよりも英語勉強を頑張ろう(かなぁ)と思っている。買ってからまだ1ページも開けていない英検準1級本は「明日こそ!」と連日思いながらいつも傍らに置いている。◆朝勉スラスラ瞬間英作文(おかわりスラスラ)30分、eigoxレッスン30分、究極の英語リスニング(vol.3)60分、TOEICTESTリスニングTARGET60030分、DUO3.0(~sec45)60分◆...8月11日朝勉からのジムトレ

  • 8月4日~7日 福建省厦門市出張&Hotelジムトレ

    Iliftedweightswithmycolleaguesatfinaldayofbusinesstripinhotelgym.Liftingweightswasfirstexperienceforthem,sotheylookedveryhappytodoit.中国出張だった。東京湾上空からの真っ白な雲海を巡航速度で飛行し中国っぽい住宅屋根の上空から厦門に到着しまたしても、空港でお掃除ロボにお出迎えされた。成田から厦門までの飛行時間は約4時間。今回はやたら揺れた。飛行機は怖い時と楽しい時があるけど、今回は何故だか楽しかった。いつものように座席は通路側の席を予約していたけど、中国人のオッサンに、「それは俺の妻だから席を代わってくれ!」らしきことを言われ、久々窓際に座る羽目になったが。。。。たまには窓際も悪くな...8月4日~7日福建省厦門市出張&Hotelジムトレ

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