シャングリラ・ダイエット　氷砂糖編

現在の状況

いやーすっかり目立たなくなったダイエット法ですが、実はしっかり継続してます。最近は昼食を食べ過ぎてしまう傾向があるので、午前中に氷砂糖を舐めておくと昼は半分残すくらいで丁度満足、、、という感じですね。

2008/12/05 12:39