はじめてのアンチエイジングクッキング

ちゅら花（はなぎ）沖縄黒酢の口コミと効果的な飲み方：疲労回復の秘策は？

沖縄で黒酢発酵で生まれたもろみ酢黒糖タイプのちゅら花の口コミ

2024/11/17 18:31

六花亭のおやつ屋さんと朔日強飯

9月の朔日強飯は、 金のさんま 秋刀魚がごろごろととても沢山のっていて 今月も一日から元気に頑張ろうの気持ちにさせてくれます。 勿論 こんなに遅くなってしまいましたが、 8月の朔日強飯穴子も暑さをのりきるのに元気を頂きました。 それと こちらも遅くなってしまいましたが、 8月のおやつ屋さんは 笹衣 （黒蜜のこしあんを道明寺でくるんだもの） と 七夕麩饅頭 （皮むき小豆餡をもっちりとした生麩きじで包んだもの） 表紙のは、函館・漁火通店 眼前に広がる津軽海峡と朝潮の音色も楽しめるそうです。

2023/09/03 12:59

六花亭 おやつ屋さん 朔日お強 5月6月7月

六花亭さんのおやつ屋さん 令和5年7月6日は ブリュレ4種類 なんでも凍らせても冷蔵のプリンの様にでも両方楽しめるとのこと。 内容は、 プレーンとチョコレート、コーヒー、パッションフルーツ 月に一度のお楽しみは、トランス脂肪酸を使っていないので、安心して頂けます。 表紙は、 中札内美術村にある 六花亭アートヴィレッジです。 心地よい季節を迎えましたと書いてある通り 十勝は夏も暑いので、と云うかいまでも30℃以上になってしまう日もあるほどですが、 まだ、風が涼しさを届けてくれる日々もあるので、過ごしやすい日々です。 六花の森は芝生にかこまで自然とアートが楽しめます..

2023/07/06 18:00

ビーガンのパンって？

毎日身体にいいものを食べていたいと思いながら、 忙しさにかまけて 手軽に食べられるならとトランス脂肪酸がはいっていても気にしないで食べたりの日々。 ふと、もしそんな生活をずーっと続けていたらどおなるのかと不安になっていた時にみつけたのが ヴィーガンのパン 普通なら、健康パンとよばれるのは、概してパサパサだったりして お味の評判があまりよろしくなかったりで、 敬遠されがちなのですが、 配合する粉を黄金比でブレンドし、 特別なレシピでふわふわとモチモチの食感を維持し、 栄養素を強化も可能にしてくれるというのが、 小学校へのパンもていきょうしているという 兵庫..

2023/04/14 03:43

六花亭 おやつ屋さん 令和5年4月 チーズケーキ

令和5年4月六花亭 おやつ屋さんは チーズケーキ 六花亭醍醐にブルーベリージャムとブルーベリーを加えたもの 生のブルーベリーがたっぷり入っていてフレッシ感たっぷり 小夏のレアチーズケーキは、小夏のゼリーが中央に入っていて、 レアチーズムースと底のジェノワーズとの一体感が美味しかった。 ベイクドチーズケーキは生クリーム感とチーズが一緒に味えました。 ロールケーキはスポンジがスフレタイプ。チーズクリームの相性も良かったです。 表紙は、函館の五稜郭店 桜の名所の五稜郭公園に窓がめんしているとのこと。 また、花見寄席もおこなっているようで、今春も満員御礼..

2023/04/06 23:00

令和5年六花亭朔日お強 桜えびと空豆

令和5年の六花亭朔日お強は、 桜えびと空まめ 香り豊かな桜えびとほんのり塩味のきいたそらまめ 旬の食材を合わせたとの事。 少しレンジで温めると美味しく出来上がるそうで、 やってみると、旬の香りいっぱいになりました。 知らないうちにパッケージ変わったのかな。 因に今月おやつ屋さんは、チーズのケーキたちで、 朔日おこわは、550円でしたが おやつ屋さんは、 様々なチーズケーキセット4つ入り 800円です。 小夏のレアチーズケーキ レアチーズムースと小夏ゼリーの爽やかな酸味の組み合わせ。 ベイクドチーズケーキ なめらかで..

2023/04/01 23:00

令和5年3月 朔日お強とおやつ屋さん

六花亭の令和5年3月 朔日お強は、筍でした。 たけのこの香りがほんのり醤油味ベースでさっぱり頂けるおこわでした。 3月のおやつ屋さんもぼたもちと強飯でした。 餅米を使った甘辛の組み合わせ 桜えび強飯 チリメン山椒強飯 宇治濃茶 桜 小倉 強飯は、温めると具材の風味が一段と、餅米がふっくら蘇りました。

2023/03/06 22:00

令和2年六花亭 おやつ屋さん 朔日お強

令和2年六花亭の 朔日お強は、たこおこわ 柔らかいたこがたくさん入っていました。 冷たいままだとわりと優しい生姜の香りと風味がしますが、 つい温め過ぎるとわかりにくいですが、やっぱり美味しいです。 おやつ屋さんは、バレンタイン 毎年早めになくなるので、25日の発表日に予約する様にしています。 入っていたのは、 甘酸っぱい苺ジャムをジェノワーズでサンド、ホワイトチョコクリームと削りホワイトチョコで仕上がった ホワイトフレーズ チョコブリュレ カラメルソース 六花ロール（抹茶ショコラ） オペラ の4しなでした。 なんで..

2023/02/10 05:00

謹賀新年 令和5年

少し時間が経ってしまいましたが、 本年も宜しくお願いいたします<(_ _)> 今年の福袋は、柳月さんのにしました。 お皿や風呂敷等の他に あんバタサンや三方六の小割、うさぎの万福、帆立スナック、チョコドラサンド等が入っていました。 そして、 六花亭のおやつ屋さんは、 お菓子ではなく、唐突に社内で評判が良い ブイヤベース 海老を中心とに下魚介の煮込み味とのことで、 グラタンでした。 1度電子レンジで温めその後 予熱したオーブンで180℃10分焼いてと2度手間がかかる逸品でした。

2023/01/08 17:13

今年最後の朔日強飯とおやつ屋さん 六花亭

令和4年12月の六花亭おやつ屋さんは、 2022ザ★ベストでした 入っていたのは、市松ケーキ レモンバタークリームとプレーン・抹茶スポンジ くるみおはぎ ほんのり醤油味の餅米でこしあんを包み香ばしいくるみがまぶしてあります。 青豌豆のモンブラン 生クリームをサンドしたスポンジに青えんど餡でつくったクリームが絞ってあります。 トリプルショコラ 刻みクルミ入りの濃厚なスポンジにガナッシュ、軽い食感のムースを重ねたチョコレートケーキ イラストはいつもの安西水丸さん 月の初めは朔日強飯（ついたちおこわ） 今月は鶏牛蒡 生姜がきいたとても..

2022/12/06 19:00

令和4年11月六花亭 おやつ屋さんガトーナンテと朔日お強

今月のおやつ屋さんは、ガトーナンテ ショコラ ストロベリー オレンジ イラストは、安西水丸さんでした。 ガトーナンテは、フランスの郷土菓子。 北西部のブルターニュ地方の何とと云うところのお菓子で、 アーモンドケーキの上にアイシングにお酒を含ませて、上は硬くて下は、しっとりとした食感です。 今回は、いつもより少しおやすくて500円でしたが 美味しく頂きました。 11月の1日に今月は買えた朔日お強 牡蠣がごろごろと乗った贅沢なおこわでした。 甘辛くって、アクセントに生姜のお味がしていました。

2022/11/06 20:00

キュキュット後らくミストでカペカペ鍋が簡単にまとめて洗えます。

【フーディストアワード2022レシピ＆フォトコンテスト参加中】 フーディストアワード2022☆レシピ＆フォトコンテスト キュキュットあとからラクミスト（無香性）を頂きました。 キュキュットあとラクミストは、水のかわりにかけておくとミストが浸透して、 汚れが落としにくい時等おすすめとのこと、 かたまりがちな、でんぷん質の汚れ物をさっと水替わりに吹きかけておき、 バタバタしている支度時につかってみるととっても楽でした。 シュシュっとふりかけるだけで、放置しておいて、後からキレイになっているので、水で流すだけなのが、嬉しいところ、特に洗い物が多い時その有り難さが..

2022/11/02 09:01

日の出糖質OFF・減塩やさいポン酢ドレッシング

【フーディストアワード2022レシピ＆フォトコンテスト参加中】 フーディストアワード2022☆レシピ＆フォトコンテスト 日の出みりんさんから頂いた 日の出糖質オフ・減塩野菜ぽんず 国産やサイトゆずを使った糖質60％OFFで食塩量も30％OFFのポン酢。 野菜由来のやさしい酸味でドレッシングをつくってみました。 かぼちゃのニョッキ 日の出糖質OFF・減塩野菜ポン酢ドレッシング 分量 1人分 かぼちゃのニョッキ 100g位 海老 3尾 プチトマト 適量 日の出糖質オフ・減塩野菜ポン酢 大さじ1+1/2 オリーブオイル 大さじ1 1 海老..

2022/11/02 08:43

にんべん 鶏ガラかつおだしで帆立の炊き込みご飯

【フーディストアワード2022レシピ＆フォトコンテスト参加中】 フーディストアワード2022☆レシピ＆フォトコンテスト にんべんさまより届いた3種類の液体のお出汁 にんべん ぎゅ〜っとポーションだしシリーズ＜かつおこんぶだし＞＜鶏がらかつおだし＞＜12種の野菜ブイヨン＞ なかでも鶏ガラとかつおのお出汁をまず、使わせて頂きました。 出汁をとることもなく、 濃縮された出汁をお釜に入れてそのお味を頼りにベースに使い ご飯を炊くだけと云う簡単さです。 にんべん 鶏ガラかつおだしで帆立の炊き込みご飯 分量 3〜4人分 米 2合 帆立水煮 1袋 にんべん鶏ガ..

2022/10/08 19:00

2022年10月の六花亭おやつ屋さん

六花亭の令和4年10月のおやつ屋さんは やわらかプリン プレーンといちごでした。 プレーンは、なめらかなカスタードプリンに生クリームを重ねた相性抜群の組み合わせ。 苺は、いちごのコンポートが入った甘酸っぱいジャムソースは、カスタードプリントよくあいました。 今回の包装もイラストレーター 安西水丸さんのIllustrationでした。 今月のついたちおこわは、申し込みに行った時点で、既に品切れ状態でした。 人気がある時はすぐになくなってしまうらしいので、ちょっとがっかり、以前は、時間が過ぎたので〆切ました。とか云われたこともあったのですが、です。

2022/10/06 18:34

六花亭 朔日強飯 9月は、金のさんま

六花亭の9月の朔日強飯（ついたちおこわ）は 金のさんまでした。 いつかは、と思っていましたが、 私の住んでいる人口18000人の街のスーパーの中にも 六花亭さんが、来てくれたので、 これで、当日すぐに取りにいける様になりました。 秋刀魚のおこわとっても美味しかったです。 先月は、7時迄と時間が決まっていたのを知らず 〆切後に到着してしまい予約出来なかったのですが、 今月も28日ギリギリでしたが、 7時前に到着できました。 大人気のマルセイバターサンド（お徳用袋入り）も 一緒に購入しました。 地元なのですぐ買えますが 遠くの方にも手軽に味わ..

2022/09/01 22:00

2022年8月のおやつ屋さん

六花亭の8月のおやつ屋さんは、 笹衣 と 七夕麩饅頭でした。 笹衣は、 黒糖のこしあんを道明寺で包み 甘さ控えめでもしっかり黒糖の甘みが程よく残る感じ 七夕麩饅頭は、 皮むき小豆あんをもっちりとした 生麩記事で包みました。 喉越しつるっとです。 個人的なことですが 今月から嬉しいことに家から1kgの町内に六花亭が出来、 とっても便利になりました〜。 ランキングサイトに参加しています。 にほんブログ村

2022/08/06 23:49

令和4年6月六花亭 おやつ屋さん

令和4年6月の六花亭 予約販売のおやつ屋さんは、 プリンケーキでした 今月の表紙も安西水丸さんで、 切って飾って、お楽しみくださいと書いてありました。 いつもサイロと云う児童詩誌が掲載されているのですが、 今月の題材が「雨」でした。 スイーツの内容は、 ショコラマンゴー 甘酸っぱいマンゴークリームを巻いたココアスポンジのロールケーキは、濃厚なチョコプリントよく合います。 カスタードキャラメル ほろ苦いキャラメルクリームをキャラメルスポンジで巻いてカスタードプリンをのせました。 コーヒーチーズ 程よい酸味のチーズプリンと好相性の組み合わせ。 香り豊か..

2022/06/07 02:09

ウエイトブランケットで安眠？林修の初耳学

5月22日の林修の初耳学で 中島健人君の催眠新常識のなかで紹介された 重さ7kgのウエイトブランケット ＞＞【送料無料】 冷感 ウェイトブランケット120×180cm 5.4Kg 140×190cm 4.5Kg 6.8Kg ブルー グレー ひんやり 重い毛布 接触冷感 掛け布団 重い 重いブランケット クールブランケット 加重ブランケット 夏用 ヒンヤリ 冷感接触 クールケット ウエイトブランケット 夏布団 このブランケットは、実は睡眠の質の為には、運動が必要なのですが、 運動が苦手、もしくは時間がない人の為に使うだけで睡眠の質が上がるといわれるもの 小さなガラスの粒が沢山..

2022/05/22 23:01

GABAN スパイスで作る ビーフカレー

【レシピブログの「GABANで作るスパイスカレーレシピコンテスト」 モニター参加中】 GABANでスパイスカレーレシピ  スパイスレシピ検索 ビーフカレー （約3人分） オリーブオイル 大さじ1 牛肉 角切り250g バター 大さじ1/2 玉ねぎ 1.5個 フードプロセッサーにかける ニンニク、生姜 各小さじ1 レッドチリペッパー 小さじ1/2 ターメリック 小さじ1/2 コリアンダー 小さじ1 カルダモン1個 クラッシュする トマト缶 250g 水150ccにコンソメ1個 ココナッツシュガー小さじ1/2 ガラムマサラ..

2022/05/10 01:30

GABANで作るスパイスカレー カリフラワーのカレーポテトサラダ

【レシピブログの「GABANで作るスパイスカレーレシピコンテスト」 モニター参加中】 GABANでスパイスカレーレシピ  スパイスレシピ検索 今回作らせて頂いたのは、 カリフラワーとポテトのカレーで、どちらかと云うとサイドディッシュになる感じですが、 本格スパイスのカレーサラダです。 レシピです。 2〜3人分 オリーブオイル 大さじ2 玉ねぎ 中1.5個 ギャバン生姜 大さじ1 ニンニク 大さじ1/2 ターメリック 小さじ1/2 クミン 小さじ1 ガラムマサラ 小さじ1 トマト缶 200g ココナッツシュガー 小さじ1/..

2022/05/10 01:03

帯広六花亭令和4年5月のおやつ屋さん

今月のおやつ屋さんは、 緑色バージョンです。今回も600円で妹が予約してくれ、受け取りにもいってくれました。 抹茶ティラミス 抹茶シロップを染み込ませたスポンジに滑らかなマスカルポーネクリームを重ね、抹茶をふりかけ仕上げたもの よもぎだんご よもぎの香り豊かなお団子とみずみずしいつぶあんの組み合わせ 青えんどうのモンブラン 生クリームをサンドしたスポンジに青豌豆餡で作ったクリームをふんだんにしもったもの 新しい社長さんになってから おやつ屋さんの包装紙のデザインは安西水丸さんにかわりました ほのものとして可愛らしい。 切って飾って、お楽しみくだ..

2022/05/06 21:51

ホンマでっかtv 最新美容整形事情2022 明日花キララさん

4月27日 ホンマでっかtv 最新美容整形2022 注射で鼻の下を短縮？ 明日花キララが初告白等について 顔の整形はだいたいしてます。 クセになっちゃいましたとの事。 目と鼻と口あと、小顔です。 小顔は、糸リフト ダウンタイムがないそうです 日本の方が韓国より技術が進み顔の骨を削らない 顔が半分になっるも10分で施術がすむとのこと半年に1回で 半年かかって徐々に元に戻る感じ 整形は15年まえからヒアルロン酸などから、整形をする際 どんな風にお願いしたかよりなりたくない顔の写真をみせる。 ちなみに 整形でなりたい芸能人有名人の顔では 1位 明日花キララさん2位橋本環..

2022/04/27 23:00

超ホンマでっか！？tv 食いしん坊人生相談 4月6日 過食を抑えたい

令和4年4月6日の超ホンマでっかtvは、 食欲止まらない、ついつい食べ過ぎ食いしん坊人生相談 食べる事が止められない。気がつくと食べ過ぎ、お腹いっぱいが解らないからずっと食べちゃう。 満腹感がないと云うぼる塾田辺さん他のゲストのお悩み。 人間の脳の摂食中枢、満腹中枢のうち満腹中枢が壊れている。 バランスが悪い。飢餓中枢が働かず、空腹感を感じず痩せてしまうのが逆パターン。 人生がビュッフェ状態 ごちそうさまが嫌い、ずっと食べていたい。スイッチを入れると食欲パッキン・腹14分目迄食べたい。 ポテチを食べ切るのが普通。口の中血だらけになっても食べる。 過食を悩みながら、本気でﾀ..

2022/04/07 04:33

六花亭おやつ屋さん 令和4年4月

令和4年4月の六花亭おやつ屋さんの日 表紙一杯に六花亭の文字 4月1日、六花亭製菓より六花亭に社名が変わったとの事。 今月はサクサクッと言ったら六花亭 バターの香りたつさくさく感 ホワイト メレンゲクッキーとサブレ×ホワイトチョコクリーム ビター ココアクッキー×ビタスィートチョコクリーム ラズベリー プレーンクッキー×ラズベリーチョコクリーム と おまけのマルセイユビスケット 六花亭は、トランス脂肪酸を使用していないので、安心して食べる事ができます。 ランキングサイトに参加しています。 ..

2022/04/06 21:30

老けやすい人老けにくい人の違い 世界一受けたい授業 3月5日

世界一受けたい授業 3月5日 生活習慣でかわる老けやすい人老けにくいひとの12の違い 1高温調理 2家にいる時メイクする 3朝食前の歯みがきする？ 4 1日2杯のコーヒー 5 カレンダーに病状等書く 6普段大股であるいてるか？ 7 頻繁に美容院に行く 8 トマトを習慣的に食べる 9 夕食後ウォーキングする 10 呼吸を意識する 11 枕の高さ 12 寝る前のスマホ 老けやすいのは、高温調理した食べ物 AGEと云う老化促進物質が増える。たるみしみの原因になり、血管の動脈硬化、骨粗しょう症をひきおこすことにも 鶏肉は、唐揚げよりも蒸した方が少ない ポイント..

2022/03/05 22:58

初耳学 トレンディ 低GI食 記憶力 作業処理速度が変わる？

2月13日 林修 初耳学のトレンディキーワードは、 低GI食 記憶力30％UP 作業処理速度20％UP 脳に良いとされる低GI食 GI値とは、食後の血糖値上昇を示す指標で 低GI値は、55以下のことで 血糖値が緩やかに上昇することで記憶力集中力がUPするといわれる。 低GI食はどんなもの？ オレンジ52 メロン68 パイン66 キーウィ58 オレンジが低いのは薄皮の中に食物繊維が豊富なため コーンフレーク78食パン71ミックスピザ52おにぎり80 タンパク質や野菜の食物繊維により糖質の吸収を遅らせる カレー70中華丼86親子丼100とんかつ50 油が血糖値を上..

2022/02/14 01:49

六花亭 おやつ屋さん 令和4年2月 チョコレート

令和4年2月6日のおやつ屋さんは、 バレンタインを意識してか、毎年チョコレートです。 そして、毎年すぐ売り切れる確率高いです。 いつもならギリギリまで予約出来たりもありますが、 2月は、1月中に多分売り切れになります。 内容は、 チョコパイシュー パイシューにオレンジピール入りのチョコレートクリームが入っています。 生チョコプリン 生チョコガナッシュソースで仕上げたミルクチョコプリン。 トリプルショコラ 刻んだくるみを入れたしっとり濃厚なスポンジにガナッシュ、ふわっと軽い食感のムースを重ねたチョコレートケーキ 六花ロール（チョコ） 口溶けの良い..

2022/02/06 20:31

世界一受けたい授業ダイエット太る人痩せる人の違い

世界一受けたい授業 1月22日 日常生活でわかる太る人痩せる人の違い 照明を消して寝ると痩せる 真っ暗 にして寝ると良い。明るいと睡眠の質が悪くなる。 脳がエネルギーを溜め込むと命令する。 朝になるとカーテンを開けて日光を浴びると 脂肪を蓄積するBMAL1が減少する。 椅子に座っている時足を組む人は太る 骨盤周りの筋肉が衰えて、便秘し、太る。 重力の影響もあり、姿勢を正すと筋肉を使うので、正しい姿勢にすると、軽い筋トレになる。 浅原哲子（のりこ）先生 いただきます。ごちをうさまを言わない人は太るのは、けじめがつかず、食事が長くなるから 食べたいものがわからな..

2022/01/22 21:49

50ライス 体験口コミ糖質制限ダイエットでおいしいご飯作ってみました。

50代以降ダイエットしてもなかなか効果が実感できなかったり、 続けるのが難しかったり、食事量を減らすと元気がでず、余計座って食べている時間が多かったり、 努力があまりむくわれなくなっているのだけ実感できたりしています。 特に年齢を重ねる度に、ダイエットの難しさをひしひし感じています。 そんな時知ったのが、50rice（フィフティライス）と云う糖質・カロリー55％までカット出来るコンニャクの米です。 糖質制限だけではなく、食物繊維が7倍だったり、 カルシウムが18倍だったり、これならダイエットして健康になるだけでなく美容にもうれしい期待ができるのは、 栄養をしっ..

2022/01/17 09:57

超ホンマでっかネットショッピング大好きベストバイゴミ箱

ネットショング大好き芸能人 1月12日のホンマでっかは超ほんまでっか 菅田将暉さんのネットショッピング 旦那さんの着ないものです。のなかに凄いレアがあったり、お店よりも安くてよいものが見つかることがある。 ベストバイは、 90年代アメリkのオールスターコンバース。古着屋なら2〜3万円のところ1万円位で買えた。 ゆめっちさんのネットショッピング 毎秒ぽちぽちしている今日も、空気洗浄機等15万円分代引き カードを使うと制限なく使っちゃうかもしれないので、代引きにしている。 シルキーのおしぼり 100本で買う ＞＞あす楽対応 / 抗菌 抗ウィルス紙おしぼり シルキーVB ..

2022/01/13 09:24

六花亭 おやつ屋さん2022年1月

今年はじめての六花亭おやつ屋さん 令和4年1月 今年は安西水丸さんのイラストとのこと 切って飾ってお楽しみくださいとありました。 いつもは600円なのですが、今回は500円は云っていたのは 寒い時期の味わい 大寒仕込み水羊羹 ほんのり生姜がきいている黒糖と 小豆の風味を生かした 小豆 どちらもシャーベットにするとおいしいとのことですが、 羊羹として頂きました。 それと なめらかでこくのあるバタークリームとしっとり口溶けのよいスポンジを合わせた 市松ケーキ レモンバタークリーム×プレーン・抹茶スポンジ と コーヒーバタークリーム×チョコ・モカスポン..

2022/01/06 15:00

六花亭 福袋 2022

今年も六花亭さんの福袋頂きました。 ポイント700点分です。 2022年沢山のお菓子から始まりました。 新春大吉（苺チョコ） 昆布蔵（昆布揚げおかき） どらやき 干支クッキー マルセイバター三度 マルセイキャラメル マルセイバターケーキ かの 初餅 北加伊道 ひろびろ ゆきやこんこ 綱目模様 万作 大平原 お陰さま 若松 メモ帳 他にも おやつやさんや喫茶券等と交換出来るチケットも入っていました。 新年の楽しみのひとつです。 ランキングサイトに参加しています。 にほんブログ村

2022/01/01 13:00

おせち2022

2022年のおせちです。 煮しめ 黒豆 伊達巻 鮭昆布巻き 煮エビ 栗きんとん 干支菓子 みかん 煮しめには、椎茸とかつおだしをつかっています。 また、すぐに1年経ってしまいそうです。 ぱっと過ぎるので一瞬を大切にしたいなと思っています。 出来ると嬉しいのですが。 本年もどうぞ宜しくお願いいたします。 ランキングサイトに参加しています。 にほんブログ村 時間があるときのぞいてみてくださいインスタ始めました。アカウントは、 nagaoka_syokuhin_shop です。 お時間があるとき..

2022/01/01 10:00

令和3年12月おやつ屋さん 苺のサンドイッチケーキ

12月6日は、おやつ屋さんの日 今年最後になりました。 今月は、通年で人気のあったアイテムばかりなので、 いつもは600円のところが、特別700円でした。 花柄包装紙60周年のおやつ屋さん 花柄モチーフのつつみでお届けした令和3年 来る年は、おやつやさn自体が15周年を迎えるとのこと 期待くださいと云われていますのでいまからとても楽しみです 令和3年最後は、 サンドウィチケーキ（苺） 口溶けの良いスポンジで苺とカスター入りのバタークリームをサンド よもぎぼたもち よもぎを混ぜ込んだ北海道産の餅米で小倉餡を包んだもの。 あまからず、辛からず 小夏の..

2021/12/06 23:56

15坪で年商9500万円の杉本青果店店主冬に食べたい野菜Best8

12月4日の世界一受けたい授業 日本一美味しい野菜を売る八百屋さん おすすめ絶品冬野菜と美味しい食べ方。 大根カツ ブロッコリーの肉巻き 小松菜のエッグベネディクト さつま芋のミートグラタ等を紹介 ワンオク たかさんの弟 my first story のヒロさんもゲストに登場していました。 15坪で、燃焼9500万円の杉本青果店の杉本晃章先生に聞く。 この冬食べる料理 安いものより高くてもいいものを食べる。 8位 さつま芋 さつま芋は採りたては、ダメで、収穫後貯蔵させ、熟成させるとしっとりあまくなる。 さつま芋のミートグラタン さつま芋をくり抜き、..

2021/12/05 23:22

クリスマスにもポカポカ暖かいナツメ入り豆乳スープ

おたふくソース様とレシピブログ様のモニターコラボに デーツ（ナツメヤシの実）をプレゼントしていただき、 【レシピブログの「クリスマスレシピコンテスト2021」参加中】 です。 デーツ＜なつめやしの実＞の料理レシピ 本日、クリスマス風につくったのは、 身体もポカポカ ナツメヤシ入りジンジャースープです。 作り方 4人分 材料 鶏手羽元4本 胡麻油大さじ1 生姜スライス 1片分 水 400cc ナツメヤシ 4個 クコの実 大さじ1 野菜ブイヨンキューブ 1個 豆乳 500cc 岩塩 適量 ニンニクパウダー 適量（好みで） 生姜..

2021/11/29 11:15

太る人痩せる人日常生活12の違い 世界一受けたい授業

11月13日世界一受けたい授業では 3000人以上のダイエットに成功させた石浅原哲子先生の 太る人やせる人の日常生活12の違いでした。 いただきマスを云わない人が太る訳 と云う本の著者でもあり 1 いただきます・ごちそうさまを云わないと、けじめがなく、つまみ食いやダラダラ食いをしてしまうから。 糖を脂肪に変えるインスリンを過剰に増やす事になるので、 食べる時間のけじめをつけることが大事 2 食べたいものある？の質問になんでもいいと云う人は、太る。 足りない物を感知するのが脳で、、自分が必要な栄養を摂ることができないと 気づかず偏った食生活になる。なにをたべたいか？..

2021/11/13 23:53

令和3年11月6日六花亭のおやつ屋さんはオムレットでした。令和4年初売り情報も。

11月6日の六花亭のおやつ屋さんは、 果肉がごろっと入った自社製ジャムが主役のオムレツでした。 丸く焼き上げたジェのワーズに生クリームと自家製ジャムを挟んで二つに折り込んだオムレツケーキで 種類は3つ 苺畑とブルーベリー畑 そしてりんごです。 苺畑は 香り高く爽やかな酸味が持ち味の苺をつかっているそう。 プレーンの生地を使っています。 ブルーベリー畑は ご覧の粒製法を工夫し従来以上粒感を増やしたとの事。 生地にはココア味 リンゴジャムと生クリーム。 生地には紅茶がはいっています。 フルーツの爽やかさと生クリーム、そして軽..

2021/11/06 21:00

超ほんまでっかtv 秋グルメ 石ちゃん・ギャル曽根・彦摩呂 通販と簡単レシピ

10月20日の超ホンマでっかtv は、 秋グルメのBIG3 石塚、ギャル曽根、彦摩呂 感動した秋グルメ紹介 石ちゃん 丼飯波の 自由が丘 4食どん2580円 尺やまめ、いくら、にじます、白鮭、紅鮭の卵どん テイクアウトができる。 コラーゲンはホルモン千ば 渋谷 塩たれホルモンと特製黒ダレホルモン コースで3080円 食べるエステテック 名店お取り寄せ 博多の名店なべ なごみ4500円 ギャル曽根さん みぞれ鍋セット ダシが美味しい昆布椎茸 金星佐賀豚使用 脂と赤身のバランスが絶妙 入っているのはしめじ、白菜、チャンポン麺、豆腐、豚肉、大根おろし、水菜、チップ、..

2021/10/20 23:21

主治医が見つかる診療所 秋の味覚で健康SP 11月18日

令和3年11月18日 主治医がみつかる診療所 秋の味覚で健康に＆憧れの田舎暮らしSPでした。 キノコは保存方法で血液サラサラ効果3倍＆秋刀魚栄養キープ術 秋刀魚のEPAをたっぷり摂る為に約前に塗る調味料は？ 正解は、味醂を塗ってから焼く。中の身が火の入り過ぎ、早く焦げ目がつくので、焼き過ぎが防げる油の流出も防ぐ1/10程度で薄めた味醂を塗り、塩をふり強火で5分。裏返して4分焼く。 中性脂肪を減らすEPAたっぷりジューシーさも残せます。 血液サラサラ3倍UPキノコの保存法はアミノ酸の一種グアニル酸は悪玉コレステロールを減らしてくれると云われています方法は、冷凍にすること。細胞..

2021/10/18 23:05

六花亭おやつ屋さん 令和3年10月はシューコレクション

10月の六花亭おやつ屋さん 表紙は、 花柄包装紙60周年記念 十勝六花＜かたくり＞ 六花の森で2020年4月に撮影されたもの。 シューコレクション 秋冬 これは、帯広・西3条店の 「シュークリームSHOP」で人気のさつまいもに加え デビューを控える新作3種が入っていました。 さつまいもは、 パイシュー×角切りさつま芋入りさつま芋クリーム レモンチーズ クッキーシュー×レモンピール入りチーズクリーム マロン アーモンドタフィシュー×刻んだ蜜漬栗とモンブランクリーム スライスアーモンドシュー ×ヘーゼルナッツチョコチップとプラリネ..

2021/10/06 20:18

9月六花亭おやつ屋さんぶどうのケーキ

2021年9月の六花亭おやつ屋さんは、 ぶどうのケーキでした。 現在花柄包装紙60周年です。 今回は、十勝六花おおばなのえんれいそうです。 葡萄のケーキ 葡萄は今収穫真っ盛りとのこと ぶどうとヨーグルトの2種類の柔らかムースの上に、富良野・カンパーナ六花亭の畑で採れた生の葡萄がふんだんに乗っています。 以前カンパーナ六花亭に行った時、一面にあるぶどう畑をみてきました。 こちらのぶどうは中くらいの大きさで、甘みと酸味のバランスが良いです。 種が入っている場合があるとのことで、入っているのもありますが、 ヨーグルトの爽やかなお味で美味しかったです。 ..

2021/09/06 20:03

DIY発酵食品ベスト5 世界一受けたい授業

9月4日 世界一受けたい授業 手軽に作れる発酵食品 夜仕込んで翌朝食べられる手造り発酵食品ベスト5 お子様でも食べられる水キムチ 砂糖なしでも甘くなる発酵スイーツ ゲストは 竹内涼真さん 馬淵優佳さん チョコレートプラネット、辻岡義堂さん 夜仕込んで翌朝食べられる手造りDIY発酵食品ベスト5 甘酒 米麹200g 水240ml 鍋に水を入れ60℃まで温め、米麹を入れ65℃まで温める。 （70℃以上になると酵素が働かなくなるので甘くならない） 65℃で魔法瓶に入れフタをする。9時間で完成。 疲労回復便秘予防にも。2〜3倍に薄めて飲む。冷蔵庫で保存し3日程で飲み..

2021/09/05 11:16

cottaレモンケーキキットでお得に作ってみました。

ケーキ作りの材料でいつもお世話になっているcottaさんの フォークで混ぜるだけで作れる レモンケーキキットで作ってみました。 ムラヨシマサユキさん監修のキットなのですが、思い立ったらすぐ出来るキットは、特別な道具が一切不要材料も、卵と牛乳とオイルをプラスするだけです。 レシピの通りに進み、とにかく混ぜるだけでレモンの風味が、香る完成品になりました。 しかも 通常なら、送料がかかったり、キャンペーンで◯◯◯円以上購入でお安くなるのですが、 こちらは、送料が220円で送ってもらえます。 更に 9月2日までなのですが、プレミアムデーツがアンケ..

2021/08/31 06:01

8月六花亭 おやつ屋さん 小夏のレアチーズケーキ

2021年8月6日は六花亭 おやつ屋さん配布の日 花柄包装紙60周年記念 十勝六花＜えぞりんどう＞の包装紙 小夏のレアチーズケーキ チーズケーキに小夏のジュレがはいっていて とっても爽やかなお菓子です。 冷凍する一手間が決め手とのことで、 なんでも 3〜4時間凍らせてセミフレッドの瞬間に食べると良いそうですが、 最初のひとくちは、すぐに食べました。 十勝地方も毎日猛暑6日も猛烈照り返しがスゴイ 34℃ぐらいでした。 そんな季節にピッタリの冷たいデザートでした。 ランキングサイトに参加しています。 にほんブログ村..

2021/08/07 02:17

世界一受けたい授業 美しく健康になれるアボガド 疲労回復レシピ

7月10日の世界一受けたい授業は、 アボガドマスターの佐藤俊介さんによる 美しく健康になれるアボガドレシピでした。 イリノイ大学でアボガドを毎日食べると食物繊維、不飽和脂肪酸の栄養で腸の健康が明らかに。 腸活による便通改善、美肌に効果的な栄養素が含まれる 佐藤さんの著書は、こちら キレイをつくるアボガドレシピ 佐藤さんのお店（アボガド専門店「madoshi!cafe」で人気の生春巻きシリーズは、 アボガドとスモークサーモンと生ハムと温泉卵の組みあわせ。 スクランブルドエッグ等もおいしい お店人気 3位 アボガドディップ＆自家製サルサwithチップス..

2021/07/11 18:51

夏にきく健康法 紫外線から肌を守る美肌 痩せやすい身体にする主治医が見つかる診療所

主治医がみつかる診療所 2021年7月8日 夏に効く健康法マル秘新常識 簡単お得チョイス 無理せずbest choice 夏の脳梗塞を防ぐお茶のベストチョイス 水分補給したい時は、麦茶（カフェイン0なので） 動脈硬化脳梗塞が多い夏知らず知らず脱水になる。 汗で血液の濃度が濃く血栓をおこしやすい 麦茶の成分のひとつアルチルピラジが血流を改善 更にミネラル豊富 脳梗塞を防ぐ食べ物 玉ねぎはみじん切りがお得 血液サラサラのアリシンは、細かく切って活性化する 抗菌抗酸化作用も細かく切ると良い 水にさらさない。加熱で辛みが軽減される 人参は、輪切りがいい。外側の栄..

2021/07/08 21:13

日曜日初耳学 睡眠を変えて15kg減量

6月27日の日曜林修の初耳学では、 睡眠の質が下がる NG行動ナイトルーティン快眠についてでした まず、中島健人さんは、 深夜1時エアコンを3時間OFFタイマー 香水をベットに。 ホットアイマスク 音楽を聴きながら就寝 この中でNGで睡眠の質を下げるのは、 エアコンOFFタイマー 理由は熱中症対策朝までONに もう1つは、音楽。 聴覚が作動してしまうため。 睡眠改善で15kg減量した睡眠コンサルト友野なおさんが解説 川田アナは 寝る前のマッサージ 眠くなくてもベットに入る スマホの写真を見る NGなのは、眠くなくてもベットに入る 理由3..

2021/06/28 02:39

ダイエット ホンマでっかの最新情報発表 睡眠不足は太る

ホンマでっかtv 6月16日は ダイエットの最新情報でした。 いつまでも痩せようと目標をたてていますか？ 万年ダイエットの方はいますか？ 40才を過ぎたらこれ以上痩せ過ぎは困ると島崎和歌子さんは、ずっとkeepしてるとのこと。 ダイエットをやったこのない方が太らない ダイエットしようとすると必ず太る 頑張ろうは自分に負荷がかかり、かえってカロリー摂取をUPさせる ストレスにCalが必要になり、食欲増化する、 旦那がイケメンだとストレスになる。旦那を太らせると安心する。 イケメンは、女性を不幸にする。 りんたろうさんの痩せた方法は 眠る事。 睡眠中でも基礎代..

2021/06/16 23:05

日曜日初耳学 おすすめ最新防災グッズ

6月13日の日曜林修初耳学は、 防災グッヅについて 母の日等贈り物にも大活躍 6.2倍 吉野家 IZAMEDHI Deliシリーズでも 濃厚とマトスープリゾット 540円 食べやすく、ちょっと柔らかなのが特徴 食べた後、水を欲しないもの 常温で、開けてすぐ食べられる レスキューフーズは 箱に発熱剤も入っているので、寒い日の暖をとりほかほかで食べられる。 1食BOXかもライス 最新防災食 リュック キャンプグッズも防災になる 芸能人の備蓄熱さまシートや薬、サプリ 毒ガス対策のウエアまで、 這ってでも逃げられる安全 シマエナが笛とライトに 常に探さず..

2021/06/14 02:03

みちょぱさん チャコールクレンズ ダイエット 一石二鳥 ホンマでっかtv

6月9日のホンマでっかtv一石二鳥で得するのなかで みちょぱさんのお勧めチャコールクレンズ チャコールクレンズとは、 活性炭と呼ばれる炭の一種で細かい穴があるもので、 毒素等を吸収させ体外に排出させる性質があり 500mlの水に入れて飲む。 異物が、活性酸素を投与されることで、毒物を吸収するのですが 更にヤセやすく一石二鳥にするには、 コーヒーとのむこと。 コーヒーで血糖値を抑え、更に クロロゲン酸が血糖値を下げる事に。 みちょぱさんのコメント力は、評価されている。 太りにくくしているのは、腸内環境がよいから これは、脳にも良い可能性がある..

2021/06/09 22:57

令和3年6月六花亭おやつ屋さん 固める。でした

6月六花亭 おやつ屋さんを6日に受取ってきました。 題名が 固める。 との事で、寒天やペクチン、ゼラチンをつかったお菓子等 はじめての挑戦とのことで、 洋風茶碗蒸しからプリンまでです。 プディングケーキ（チョコ） ビターな生チョコソースで仕上げるブリオッシュ入りチョコプディング マンゴーヨーグルト 濃厚な六花の森ヨーグルトゼリーとマンゴーゼリーの組み合わせ 洋風茶碗蒸し エビのうま味が濃厚なブイヤベース（アメリケーヌソース）と卵の組み合わせ、 色とりどりのアスパラや人参、トマト等の野菜を入れて蒸し焼きになっています。 チ..

2021/06/06 13:33

林修 初耳学 抜群のスタイルの芸能人が食べているオートミール

女性から絶対指示されている美のカリスマローラさんをはじめ 指原莉乃さん、山内すずさんなど抜群のスタイルの芸能人もとりいれている オートミール オートミールとは、大麦を挽き割って食べやすく加工したもので、 低カロリーで蛋白質ミネラル等栄養価が高く 筋トレ、ダイエットにも効果的なスーパーフード スーパー等で手軽に購入出来る食材 小麦粉や白米の替わりとして超人気 栄養学士藤なおよさん Let's 美 の竹脇りなさんが完全解説 味がなく調理でおいしく 質素で味がないイメージ 糖質制限に書かせない 早い、安い、旨い、健康的 お握りで米の替わり。すっごくやわらかなお握りに。..

2021/05/24 02:22

六花亭 極楽ロールを頂きました。

六花亭のお得意様ラウンジ 極楽の看板アイテム 極楽ロールを予約して 本日頂いてきました。 福袋に引換券が入っていて、期限が迫っていたので、慌てて行きました。 お店では、売っていないのでとても楽しみにしていました。 極楽ロールは新鮮さが命 普通次の日の方がしっとりしていておいしいと言われますが、 極楽ロールは違います。 冷蔵庫が苦手らしいのです。 出来立てを食べるのが一番らしいです。 また、フォークも使わず、手で食べるのが良いとのこと。 クリーミーで しっとり、そして繊細さが味わえます。 そもそもラウンジ極楽は、 六花亭喫茶..

2021/05/16 22:03

ホンマでっかtv 40才芸能人の悩み相談 頻尿 もの忘れ 疲労 薄毛隠し

ホンマでっか！？tv 40才芸能人悩み相談 突然せまりくる身体の異変 もの忘れ疲労、頻尿 ブラマヨ小杉衝撃の薄毛隠し！！ 2021年5月12日 平成ノブシコブシ、井上和香さん、保田圭さんがゲスト あなたの知らない40歳のリアル 人の名前が出てこない、徹夜出来ない、寝ても疲れが取れない、 誰もが感じる40歳の壁 薄毛を瞬間増毛するスプレー CAX（カックス）クイックヘアカバースプレー 増毛スプレー 薄毛隠し 頭皮 分け目 生え際 耐水性新品価格￥8,840から(2021/5/13 02:19時点) 最近身体が思う様に動いてくれません！！ 身体も言..

2021/05/12 23:00

超時短レシピ 1位は豚角煮2時間短縮ホンマでっかtv

2021年4月14日のホンマでっかtvは、 たった数分 超時短レシピ大発表ランキングでした。 1位 豚の角煮 2時間短縮 電子レンジとほうじ茶で15分 楽即レシピの五十嵐ゆかりさん 加熱時間は12分 ほうじ茶で香ばしい香りで短時間が可能 豚バラ肉 長ネギ ほうじ茶でつくる豚角煮 長ネギは3cmに切る。 豚バラ肉300gを縦1.5cmの厚みに切り、フォークで穴をあけ、一口大に切る。 耐熱容器に豚肉、長ネギ、おろし生姜大さじ3麺つゆおおさじ3 ほうじ茶100mlを入れふんわりラップをかけ12分加熱 最後に胡麻油で香りを加える。 甘辛いお味で、つゆは、ご飯に..

2021/04/14 23:00

麦味噌でウエリントン 伊予の小京都・大洲ええモンセレクション

伊予の小京都・大洲ええモンセレクションで作る なごみレシピモニター参加中です。 プレゼントして頂いたたつみ麦みそ（甘口）粒で イギリス料理のビーフウエリントンを作ってみました。 レシピです。 ビーフウエリントン （3人分） ビーフロース 1枚 パイ生地 6枚 麦味噌 大さじ1 玉ねぎ 1/2 香信しいたけ 3枚 バター 大さじ1/2 塩胡椒 ニンニク チューブ1cm 1 ビーフ1枚を3等分して麦味噌に一晩漬ける。 2 玉ねぎと戻して水気を切ったしいたけをみじん切りにする。 3 ビーフをフライパンで両面こんがり焼き目が付く程加熱する。 ..

2021/04/12 11:54

材料は4つだけゆねりのクリームパイ伊予の小京都・大洲ええモンセレクション

伊予の小京都・大洲ええモンセレクションで作るなごみレシピモニター参加させて頂いています。 今回は、「いわな荘」のゆねりをつかった ゆねりのクリームパイを作ってみました。 無農薬の愛媛県産のゆずで作った 手造り和風マーマレードで、そのまま食べても程よい甘さでゆずの香りたっぷり とてもフルーティな味わいです。 愛媛大洲では昔からゆねりと呼ばれ親しまれている郷土料理とのことです。 レシピです。 4個分 パイ生地 丸4枚 クリームチーズ 45g 生クリーム 30cc ゆねり 35g + 上に乗せる分 1 パイ生地を切り抜き170℃の..

2021/04/05 10:19

原木乾しいたけ香信のタルティーヌ 伊予の小京都・大洲ええもん

愛媛県 伊予の小京都・大洲ええモンセレクションで作るなごみレシピモニター参加させて頂いています。 モニタープレゼントしていただいたひとつ 原木乾しいたけ 香信 を使ってタルティーヌをつくってみました。 香信しいたけのタルティーヌ 材料 4個分 香信 5枚 玉ねぎ1/2個 にんにく チューブで3cm程 バター 大さじ1/2 オリーブオイル 大さじ1/2 バルサミコ酢 小さじ1/2 クリームチーズ 10g バルメザンチーズ 適量 バゲット 4切れ 作り方 1 しいたけは、軽く洗い冷水に4時間浸す 2 しいたけは2〜3cm位に切る、玉ねぎはみじん切り ..

2021/03/31 11:39

筍のみそ漬けエビのパスタ 伊予の小京都・大洲ええもん

伊予の小京都・大洲ええモンセレクションで作るなごみレシピモニター参加させて頂き たくさんのええもんをモニタープレゼントして頂きました。 そのなかのひとつ 筍のみそ漬けを使ってパスタを作ってみました。 材料 2人分 筍の味噌づけ 60g アスパラ 5本 エビ 6尾 マッシュルーム 1パック パスタ 150g オリーブオイル 大さじ1 岩塩ペッパー おろしにんにく 小さじ1/2〜1 作り方 1 エビは皮をむき背わたをとる。 マッシュルームはスライス、筍のみそ漬けも短冊切りにする。 アスパラははかまをとり、1/2位いカット 2 パスタを袋に書..

2021/03/23 20:00

伊予の小京都・大洲ええもん 手造りあまざけ自然派苺スムージー

伊予の小京都・大洲ええモンセレクションで作るなごみレシピモニター参加させて頂き たくさんのええもんをモニタープレゼントして頂きました。 そのなかのひとつ 手造りあまざけ自然派を使って あまおうのスムージーを作ってみました。 とっても飲みやすく美味しくできました。 作り方は簡単で3人で分けましたが、 2〜3人分です。 材料 あまおう 100g 手造りあまざけ自然派 100cc 水 100cc （甘酒と水は同量です。苺は偶然100g） 1 水といちごをフードプロセッサーで撹拌 2 手造り甘酒自然派を加えまぜ合わせる。 こちらの..

2021/03/23 08:21

初耳学 人気沸騰 運動なしで痩せられる？プロティンダイエット

2月28日の林修の初耳学では、 運動なしで痩せられるプロテインダイエットについて 3時のヒロインが検証 美肌、髪や爪等にも入っているプロテイン 2020年売れたものランキング8位 コンビニのプロテインをたべつくして 飲むだけで4kg減量できたかたと 日本プロテイン協会を作ったかた 朝昼、風呂上がりに飲み1日1.3L摂取している。 4kg痩せてすっきりフェイスラインを手に入れる 身体の2割 筋肉、爪、肌、臓器にまでも含まれ身体の材料となっている 大政絢さんも朝、トレージング後毎1飲んでいる。 1日 男性60g 女性50g必要 質問1 初心..

2021/02/28 22:59

ホンマでっかtv 2月17日人生もっと楽出来る時間術

ホンマでっかtv 2月17日 人生もっと楽出来る ずるい時間術 手を汚さず、洗い物最小限、美味しい、憎々しい、下ごしらえ超時短のハンバーグ パッかんステーキ 合挽肉に塩胡椒小さじ1/3程度をふりかけ、 ラップして押さえて 熱したフライパンにそのまま2分焼く ひっくり返し6分蒸し焼き おろしにんにく1/2片 バター15g 醤油・味醂各小さじ2 でソースを作りかける つなぎないので、肉にくしい しゃくりが止まらない時は、 耳に指を押し込むと7割が止まる 舌咽の神経が刺激されしゃっくりの要因が抑えられる。 一週間以上続く場合脳腫瘍等の疑いがあるので医者で診ても..

2021/02/18 10:35

ホンマでっか 冬の味覚SP リュウジさんれしぴ時短本格グラタンれしぴ

冬の味覚を美味しく頂く ホンマでっかの情報冬の味覚SP クノールカップスープでグラタンが簡単に作れる 時短 しかもヘルシー リュウジさん 絹豆腐150g ベーコン30g ピザチーズ30g 黒胡椒 クノールとろとろポタージュ 作り方 1 ポタージュスープと絹豆腐をぐちゃぐちゃに混ぜウ 2 刻んだベーコンと黒胡椒を喰うぇ耐熱容器に入れる。 3 チーズをかけオーブントースターで8分焼く パセリをふる。 ホワイトソースの様になる。他にも クラムチャウダーやかぼちゃのスープ等で、違う組み合わせが無限に楽しめる。 レタスクラブ 前田雅子編集長 丸ごとブロコリーをいれて..

2021/01/21 07:00

ホンマでっかtv冬のお悩み解消SP 頻尿・冷え性・認知症対策 簡単ドリンク

令和3年1月13日 ホンマでっかtv 知って得する 冬のお悩み解消SP 寝る前に室温を2.5℃以上高くすると頻尿が約4割減る 頻尿や我慢出来ない様な急な尿意等の症状の事を云う 過活動膀胱は、40歳以上の8人に1人 冷えるとちかくなり、手が冷たくなるとおしっこがしたくなる。 夜中に寒くなったらトイレに行くのは、凍死しない様にわざと説 また、寒冷刺激（急に湿布を貼るなど）を避ける様にするとよい。 生ゴミの臭は、袋を硬くしばったり、二重にしても意味がない。 ポリ袋を透過してしまう。 お菓子屋、食パンが入っている袋はバリア制があり、 ガスバリアもしてあるので、ポテトチップ..

2021/01/14 03:24

今でしょ講座 脂肪吸収を抑制してくれるダイエット効果の納豆

令和3年1月12日 林修の今でしょ！講座 2021今こそ食べるべき納豆驚きのパワー 最新大ヒット納豆を医学＆科学で徹底分析肥満対策 あづま食品 黒千石小粒納豆 ほのかな甘さと上品な香り ワサビ付 ザ リッツカールトン日光 朝食メニュー1食6600円 脂肪燃焼効果が期待出来る凄い栄養素 自粛太りに注目幻の黒大豆 納豆にない特殊な栄養素 アントシアニン 抗酸化物質 コロナ禍太りの人におすすめ。 脂肪吸収を抑制してくれるダイエット効果 コレステロールを抑えるレシチン 腸内環境を整え、余分な脂肪を抑える納豆菌 は、 善玉菌のエサになり、便秘解消にも ..

2021/01/12 20:45

ノンストップ 夫婦のコミュニケーション 伝え方ラボの性格統計学で資格を取りました。

令和3年1月8日のフジテレビノンストップ！のテーマ 夫婦のコミュニケーションで紹介されていた 性格統計学を基になっている伝え方コンサルティング。 番組では、 コロナ禍で一緒に入る時間が増え、コロナ離婚等と云うことばを聞く程 夫婦間のストレスは、些細なものから、本格的になってしまう等 日常の生活のなかで、多くあることですが、 そのストレスにフォーカスし、解消する為に 性格統計学が基本になった伝え方コンサルが、効果があるらしいということで、 ノンストップで、コンサルの風景が紹介されていました。 そもそも 性格統計学とは、16年間延べ12万人のデーターを基に..

2021/01/08 06:10

令和3年のおせち

本年のおせちは、こんな感じにしてみました。 こじんまりとしたお重に詰めました。 筑前煮 伊達巻き 鮭の昆布巻き 銀杏 ラズベリー 栗きんとん 飾りかまぼこ いくらのなます 遅くなりましたが、 本年も宜しくお願い申し上げますm(_ _)m ランキングサイトに参加しています。 にほんブログ村

2021/01/05 15:20

令和3年元旦 六花亭福袋

2021年 六花亭福袋 袋は、保冷バックでした。 初日のお買い物のプレゼントは、 新発売の昆布蔵 お菓子は、 万作、ホワイトチョコレート（ドライ苺入り） 昆布蔵、若松、北加伊道、大平原 どら焼き、マルセイビスケット×2 ベコ餅、おかげさま、初日餅、マルセイバターサンド×2 チョコレートビスケットセット、雪やこんこ 極楽ロール1本お試し券 と 選択肢があるのが、 クールタオル＆マルセイマフラータオル か エコバッグか、花柄クッションカバーか ミルクピッチャー＆小皿2枚セット か 喫茶室お試し券1000円分 POINT700点と..

2021/01/01 16:54

令和2年12月六花亭おやつ屋さん

令和2年12月六花亭おやつ屋さん,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/12/06 15:19

ホンマでっかtv お金を増やす貯蓄術 お金が貯まる習慣

ホンマでっかtv お金を増やす貯蓄術 お金が貯まる習慣,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/11/12 12:16

ホンマでっかtv ムダ努力 冷え性に生姜・無駄美容法とダイエット法

ホンマでっかtv ムダ努力 冷え性に生姜・無駄美容法とダイエット法,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/11/04 23:29

はくばく 暮らしのおかゆ もち麦とうきびおかゆの朝食

はくばく 暮らしのおかゆ もち麦とうきびおかゆの朝食,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/10/23 09:40

ショソンオポム にチョコレートをいれてみました。

ショソンオポム にチョコレートをいれてみました。,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/10/23 04:00

花王キュキュット あとラクミストミキサーも時短片付け

花王キュキュット あとラクミストミキサーも時短片付け,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/10/23 03:42

ひき肉のトマトバジル炒めソースでスカロプト ポテトを作ってみました。

ひき肉のトマトバジル炒めソースでスカロプト ポテトを作ってみました。,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/10/17 19:23

タコスパ TACO SPAGHETTIをつくってみました。

タコスパ TACO SPAGHETTIをつくってみました。,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/10/16 08:05

しいたけ血管若返りガン予防 主治医が見つかる診療所のレシピ

しいたけ血管若返りガン予防 主治医が見つかる診療所のレシピ,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/10/15 23:00

令和2年10月6日六花亭おやつ屋さんは、秋の味覚ケーキ

令和2年10月6日六花亭おやつ屋さんは、秋の味覚ケーキ,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/10/07 00:00

Q−1乳酸菌キムチをエディブルフラワーと食べてみました

Q−1乳酸菌キムチをエディブルフラワーと食べてみました,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/09/22 17:37

キンスマ EXIT流 チャラダイエット 2ヶ月12kgヤセちゃいました。

キンスマ EXIT流 チャラダイエット 2ヶ月12kgヤセちゃいました。,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/09/12 01:22

主治医がみつかる診療所 認知症対策 茄子の栄養をしっかり逃がさない食べ方

主治医がみつかる診療所 認知症対策 茄子の栄養をしっかり逃がさない食べ方,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/09/11 04:40

9月2日のホンマでっかtvは、ダイエット・美容の無駄な努力SP

9月2日のホンマでっかtvは、ダイエット・美容の無駄な努力SP,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/09/03 01:28

デブ味覚改善で22kg減量法 だし粉と大豆のレシピ 主治医が見つかる診療所

デブ味覚改善で22kg減量法 だし粉と大豆のレシピ 主治医が見つかる診療所,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/08/27 22:50

富良野フレンチ ビストら ル・シュマン

富良野フレンチ ビストら ル・シュマン,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/08/10 18:02

フワちゃんも痩せた ゲッタマン モモクロ体操 内臓脂肪ダイエット

フワちゃんも痩せた ゲッタマン モモクロ体操 内臓脂肪ダイエット,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/08/09 03:07

ホンマでっかtvは、最新日焼け対策の現実 癌対策 日焼け止めの効果

ホンマでっかtvは、最新日焼け対策の現実 癌対策 日焼け止めの効果,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/08/06 04:18

ホンマでっかtv 味噌専門誌 冷凍保存がオススメ

ホンマでっかtv 味噌専門誌 冷凍保存がオススメ,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/08/06 04:10

林修の今でしょ講座 ポッコリお腹に 空腹睡眠ダイエット 食事と運動 水3L

林修の今でしょ講座 ポッコリお腹に 空腹睡眠ダイエット 食事と運動 水3L,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/07/29 05:23

ホンマでっかtv2020年下半期 不動産 美容 経済について

ホンマでっかtv2020年下半期 不動産 美容 経済について,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/07/22 21:59

糖質OFFダイエット 作ってみました。

糖質OFFダイエット 作ってみました。,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/07/13 23:58

ハスカップ狩りに行ってきました。

ハスカップ狩りに行ってきました。,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/07/12 18:43

最新4大ダイエット 25kg減おから・だしパックダイエット ソクラテス

最新4大ダイエット 25kg減おから・だしパックダイエット ソクラテス,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/07/09 02:18

六花亭 おやつ屋さん 再開 令和2年7月 シュークリーム プリン

六花亭 おやつ屋さん 再開 令和2年7月 シュークリーム プリン,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/07/06 23:51

ソレダメ 糖質OFFで、脱自粛太り 1ヶ月で5kg減

ソレダメ 糖質OFFで、脱自粛太り 1ヶ月で5kg減,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/07/02 03:13

主治医が見つかる診療所 コロナ太り解消 脂肪ダウン 糖質制限 レシピ

主治医が見つかる診療所 コロナ太り解消 脂肪ダウン 糖質制限 レシピ,食を通じてのアンチエイジング（老化を食い止める）効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。

2020/06/18 22:42

ホンマでっかtv 汗っかき大救済SP 脇汗、手汗対策 止める方法 手術は？

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2020/06/17 23:12

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2020/06/04 03:15

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2020/05/20 23:52