「スリム体質」になって一生ダイエットから解放されるぞ！

一歳の子供のママです。小さい頃からずっと太っていて、出産後は155cm,85kg。今71?まで落としましたが、最近何をやってもだめ。 そんな時に読んだ本が「ダイエットをしないで痩せる方法」です。ダイエットはもうしません。その代わり、「スリム体質」への体質転換を図ってみようと思います。子育てと家事の合間をぬってトータルビューティーを目指したいと思います。