サプリマスターの「サプリ塾」

連休のお知らせ

【連休のお知らせ】誠に勝手ながら、3月1日（土）～2日（日）は、連休させて頂きます。2月28日(金)13時以降のご注文は、3月3日(月)の発送となりますので、予めご了承下さい。ご質問メールへの返答もしばしお待ち下さいませ。休業中は、「配送希望日選択」をオフしに

2025/02/28 13:51

入荷しました/HALEO

2025/02/23 19:48

入荷しました/ビタミンC ＆ HALEO

2月21日に、HALEOのKING等が入荷しました。同時にVIVOも入荷していたのですが、こちらは早々に売り切れてしまいました。再入荷は2月24日予定です。大変お待たせしました。ビタミンC+とマグネシウムが入荷しました。リニューアル「ビタミンC+」大容量のお得版になり

2025/02/21 20:35

居残り補習授業オフライン＃169の補講

居残り補習授業オフライン＃169では「高ストレス由来と思しき不調からの脱却あれこれ」と題して、慢性ストレスや高ストレス環境下におけるメンタルタフネス、自己のコントロール、パフォーマンスの回復について考察しています。例によって、紙面に収まらなかった話を紹介し

2025/02/20 15:10

高ストレス由来と思しき不調からの脱却あれこれ

（月替りパスワードによる閲覧対応）サプマスウェブショップにて、ご購入の際に付属するおまけ読み物「居残り補習授業オフライン」の2025年1月号は、健康 ＆ サプリ小話健康 ＆ サプリ小話「高ストレス由来と思しき不調からの脱却あれこれ」です。しばらくオンラインでも

2025/02/17 17:42

居残り補習授業オフライン ＃155

（月替わりパスワード入力による閲覧対応）毎月、オマケで付いてくる要らない人には無用の長物の「居残り授業オフライン」が1年遅れでオンライン化！読みたい人だけ納品書記載のパスワードを入力してお読み下さい。

2025/02/15 22:49

マスターのリハビリ日記 番外Season ＃47

リハビリ日記番外編曇り時々公園トレ-47「腹斜筋のトレーニング」ベンチなどで普通にツイストクランチを行うだけで十分に外腹斜筋を鍛えることができるが、できれば野外トレーニングらしいダイナミックな種目を行いたい。ワイパーは下半身が重りとなるため、負荷が高い

2025/02/14 21:54

居残り補習授業オフライン ＃154

（月替わりパスワード入力による閲覧対応）毎月、オマケで付いてくる要らない人には無用の長物の「居残り授業オフライン」が1年遅れでオンライン化！読みたい人だけ納品書記載のパスワードを入力してお読み下さい。

2025/02/09 20:59

【食べトレ！】 トースト ～デカくなる為のレシピ～ ＃9

食べることもトレーニング！トースト ～デカくなる為のレシピ～＃9「オムレツサンド」～プロローグ～小学生時代、よく神戸の従兄弟の家に泊まりに行った。従兄弟家の朝食に出るオムレツトーストはすこぶる旨かった。こんな朝ご飯が食べられて羨ましいと思った反面、

2025/02/08 22:31

35歳以降や停滞期の人にお勧めの話

（2019年5月5日）35歳以降や停滞期の人にお勧めの話を紹介します。～冷めたピザ問題～「冷え切った筋成長に火を入れる24時間アナボリックフルブースト」30代後半からの筋肉増強 ＃2530代後半からの筋肉増強 ＃2630代後半からの筋肉増強 ＃2730代後半からの筋肉増

2025/02/01 16:20

今しかできない健康法！？

（2016年3月23日）「ジム選びのヒントって話でもない」にて、フィットネスクラブ的なジムへ通うことが多くなった理由を書いたが、そこに記した以外にも理由があった。公園では子供とのスキンシップと自分の運動を一度に済ませ、家で風呂に入らば歯磨きから髭剃りまで全て

2025/02/01 16:00