ソフロロジーで出産してみて

ソフロロジーで出産してみて

JUGEMテーマ:妊娠・出産・育児準備 ソフロロジー出産について私の出産する病院はソフロロジー対応していないと思っていた。(実際は対応してくれたが)なので、ソフロロジーのCDと本を購入し、臨月には毎日2時間のウォーキング(朝1時間