完全断薬5ヶ月目記念日
今日は完全断薬して5ヶ月目記念日。病気になる前よりもすっかり元気なRです。いろいろストレスフルなことばかり、肉体的にも限界を越えて働いていますが心身共に絶好調でうまくバランスが取れています。そこで、今月ずっと考えていたことなのですが、今日家に大量にある残ったお薬を全て捨てることにしました。減薬を少しずつした私の家には引き出しいっぱいの薬がたまっています。睡眠薬、安定剤、抗鬱剤。念のために医者は余分に薬を処方してくれていたので。またいつかあのソワソワが襲ってくるんじゃないか、眠れない夜が続くんじゃないか、パニックを起こすんじゃないか、という不安をぬぐいきれず、薬は捨てないでおきましたが、今は一切その不安もなくなりました。なので、薬を全部捨てます!!本当に本当に、薬とおさらばです。やったあ！バイバイ！※応援&見守っ...完全断薬5ヶ月目記念日
2010/07/08 08:37
