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小児ガンの子供を守る！レモネードスタンド
本日は新潟駅バスターミナル開業 記念イベントが開催されました お天気も良く沢山の人で賑わってました😃 新潟駅直下バスターミナルの歩道共用が開始され、 万代広場…
2024/03/30 22:03
起業スタートアップスクールinライクミー新潟
こんばんは今日は起業したい女性向けのスクールのお知らせですライクミー新潟では、起業初心者さんや、起業したい女性向けの起業スタートアップスクールを開講します私も…
2024/03/16 20:58
被災された皆様にお見舞い申し上げます
能登半島地震により被災された皆様に謹んてお見舞いを申し上げます。犠牲になられた方々のご冥福をお祈りいたします。一刻も早く支援物資が必要としている方々に届きます…
2024/01/05 19:10
2024✨スタート
明けましておめでとうございます昨年は大変とお世話になりました2024も沢山と楽しみながら、色々なことにチャレンジしていきたいと思いますそして引き続き、皆様のコ…
2024/01/01 11:57
ホワイトリボンラン2024 早割エントリースタート
【早割エントリースタート✨】ホワイトリボンラン2024これまでご参加いただいた皆さま、スポンサー、アンバサダー・アクティビストの皆さま、そして多くの方にサポー…
2023/11/16 21:13
フェムテックカウセリング付きパーソナルトレーニング
こんにちは現在、11月11日11時11分1のゾロ目で一粒万倍日に新しいメニューのお知らせです前から要望があった女性の様々な健康問題(フェムテック)やメンタル関…
2023/11/11 11:11
気軽なお茶会in秋葉区
こんばんはまたまたお久しぶりの投稿です先日の出来事 10/27㈮にライクミー新潟メンバーとおしゃべり気軽なお茶会秋葉区開催しました場所は秋葉区文化会館内のロケ…
2023/11/04 20:57
骨盤底トラブル
こんにちは今日は骨盤底トラブルのこと女性の二人に一人は、尿もれなどの骨盤底のお悩みやトラブルがあるそうです・尿もれ・頻尿・骨盤臓器脱・繰り返す膀胱炎・膣の萎縮…
2023/09/25 14:27
お気軽お茶会
こんばんは本日もお知らせです新企画☕気軽なお茶会☕10月から月に4回、とにかく何でもお話できる『気軽なお茶会』をはじめます10/5(木)13:00～ライクミー…
2023/09/09 00:52
ライクミー新潟が法人化
こんにちは本日はお知らせです新潟の女性起業家を支援すべく21年に立ち上がった『ライクミー新潟』が、この秋に、いよいよ法人化します昨日は創立総会が開かれましたそ…
2023/08/20 12:08
ランニングとピラティス
こんにちはお盆はいかがお過ごしでしょうか？先日は一般社団法人ランニングと朝食主催の7周年イベント新潟開催に参加してきましたランニング前のピラティスを担当しまし…
2023/08/16 11:31
働く女性のメンタルヘルスケア
こんにちは久しぶりのアップです本日は大吉日なので、新しいプログラムのお知らせです企業様や各団体様向けの社内研修と福利厚生の年間プログラムが新しくなりました今ま…
2023/08/04 12:06
企業セミナー『働く女性に必要なフェムテック』セミナーとWS
こんばんは昨日は、『働く女性に必要なフェムテック』セミナーとWSの勉強会を株式会社サマンサハート様でさせて頂きました 社長をはじめスタッフの皆様も、ありがとう…
2023/06/17 22:04
グローバルウェルネスデー✨
本日は一般社団法人国際ウェルネス推進協会によるグローバルウェルネスデー日本エステティック協会地区委員長様からのご依頼で、『ウェルビーイング』をテーマに『ピラテ…
2023/06/10 16:37
フェムテックコラボセミナー
こんにちは女性の一生涯のライフステージをサポートするべく立ち上がった「フェムテック新潟」前回、好評だったコラボセミナーを西区で開催します40代から‼️ 更年期…
2023/06/04 10:50
働く女性に必要なフェムテックとウェルビーイング
こんばんは本日はライクミー新潟の会員限定の大交流会イベント私は『働く女性に必要なフェムテックとウェルビーイング』セミナーをさせて頂きました参加して下さいまし…
2023/05/21 21:36
Like Me STORY'S
こんにちはラジオ出演のお知らせですFM新潟の4月からの新番組Like Me STORY'Sにゲスト出演いたします 5/11㈭と5/18㈭ 20:00〜20…
2023/05/09 11:11
親子パーソナルトレーニング
こんばんは本日は親子パーソナルトレーニングお疲れ様でした娘ちゃんもママさんも、毎回成長して変化をご自身達で感じていただけて嬉しいです後半は運動参観日に向けて走…
2023/04/22 22:56
サクラアワード受賞記念パーティーin新潟モノリス
こんばんは先週は上越の岩の原ワイン様のサクラアワード2023受賞記念パーティーに 新潟起業家女子のライクミー新潟 の素敵女子達と参加してきました深雪花 赤 グ…
2023/04/19 22:09
満員御礼✨
こんばんは21日㈮に開催する、フェムケアフェムトレほぐす、鍛えるでデリケートゾーンのお悩み解決セミナーおかげさまで満員御礼になりましたこのセミナーの詳細はフェ…
2023/04/17 23:25
チューリップ回廊 ルデフル
本日は桜に続き、チューリップ花見美ラン先ずは五泉市ラポルテのチューリップ回廊「ルデフル」去年とレイアウトが変わってました満開でとてもカラフルでキレイだったぁ …
2023/04/16 19:39
フェムテック✨コラボセミナー
こんにちは女性の一生涯のライフステージ(妊娠、出産、産後、更年期、ポスト更年期)に合わせた女性の心と身体の健康と美容のサポートをするべく立ち上げた、「フェムテ…
2023/04/06 15:19
40代から必見！フェムケアとファムトレのコラボセミナー
侍Japan世界一おめでとう〜こんなおめでたい日におめでたいセミナーのお知らせ女性の一生涯のライフステージをサポートするべく立ち上がった「フェムテック新潟」立…
2023/03/22 14:51
フェムテックシニアエキスパート®
こんにちは明日の3/21は春分の日であり、宇宙元旦とも言われいるエネルギーの強い日そして一粒万倍日、天赦日、寅の日の超開運日その明日からお知らせすることも沢山…
2023/03/20 12:45
女性なら知っておきたい✨カラダの構造
こんばんはまたまたフェムテック新潟のYou Tubeがアップされました誰でも何時でも何処でも、簡単に出来る骨盤底筋トレーニング編尿もれが気になる方は必見ですそ…
2023/03/18 01:37
女性の健康が世界を変える
こんにちはチャリティーランニングイベントのホワイトリボンラン2023新潟拠点にご参加して下さいました皆様お疲れ様でしたありがとうございました皆様の支援やご協力…
2023/03/07 16:52
ホワイトリボンラン2023 パート2
この投稿をInstagramで見る masumi／骨盤底筋・ピラティス・フェムテック・認定フェムテックシニアエキスパ…
2023/03/06 09:52
ホワイトリボンラン2023新潟拠点#ホワイトリボンラン2023#ホワイトリボン...
この投稿をInstagramで見る ホワイトリボンラン新潟拠点(美ランニングクラブ新潟)(@brun.niigata)が…
2023/03/05 20:58
いよいよ本日から全国でスタート
こんばんは本日から全国でホワイトリボンラン2023がスタートしました新潟拠点は明日、開催です参加される皆様はお気をつけて起こし下さい〜皆様とお会い出来ることを…
2023/03/04 21:18
ホワイトリボンラン新潟拠点 試走会
ホワイトリボンラン2023新潟拠点にエントリーしてくださいました皆様へ、当日の詳細メールを送らせて頂きましたご確認のほど宜しくお願い致します万が一、エントリー…
2023/03/01 23:23
フェムテック新潟のYou Tube 国際女性デー編
おはようございます先日、お久しぶりにフェムテック新潟のYou Tube撮影をしてきました今回のテーマは3月8日の国際女性デーのこと、日本のジェンダーギャップ指…
2023/02/26 08:08
ランナー親子のパーソナルトレーニング
こんばんは本日は親子ランナーさんのランナーの為の体幹パーソナルトレーニングお疲れ様でした体幹の安定でぶれない強い走りと疲れにくい走り、そして怪我予防などイイコ…
2023/02/23 22:33
国際女性デーに向けて
この投稿をInstagramで見る masumi／骨盤底筋・ピラティス・フェムテック・認定フェムテックシニアエキスパート…
2023/02/17 19:32
骨盤底祭り
こんばんは今日は私が骨盤底ヘルスケアアドバイザー®で所属している協会からのお知らせです一般社団法人幸せな身体づくり協会が今年も骨盤底祭りに参加しています協会メ…
2023/02/14 21:43
ホワイトリボンラン新潟拠点MTG
こんばんはホワイトリボンラン2023新潟拠点開催まであと1ヶ月 この投稿をInstagramで見る masumi／骨盤…
2023/02/06 22:38
本日は3/5㈰に開催する、チャリティーランニングイベントのホワイトリボンラン202...
この投稿をInstagramで見る masumi／骨盤底筋・ピラティス・フェムテック・認定フェムテックエキスパート(@m…
2023/02/06 22:15
ごっつぉまつり阿賀路inラポルテ五泉
こんばんは本日は、地酒と食で福来ると言うことで、 「ごっつおまつり 阿賀路inラポルテ五泉」に行って来ました五泉市、阿賀野市、阿賀町の銘酒試飲とのっぺなどの、…
2023/02/05 23:30
雪見✨ピラティス
こんばんは新潟下越の本日は、少し太陽さんが顔を出して山々の雪化粧がとてもキレイでしたそして大きな窓から雪景色を眺めながら、雪見ピラティスは気持ち良かったです参…
2023/01/31 18:56
1月初旬の出来事ですが、ママピラティスの皆さんと五泉市の割烹 神田川さんでランチ新年...
2023/01/23 13:40
親子DEパーソナルピラティス
こんばんは今日は親子さんのパーソナルトレーニングストレッチポールで全身をほぐしてから、バランスボールで体幹トレ 姿勢の確認とボール投げやバランスタッチなど親子…
2023/01/21 21:34
祝✨2023
明けましておめでとうございます昨年は大変とお世話になりました本年も皆様の健康のお手伝いをしていけるように精進して参りますどうぞ宜しくお願い申し上げます骨盤底筋…
2023/01/01 09:14
ザンビアからクリスマスプレゼント✨
こんにちはクリスマスはいかがお過ごしでしたか私は国際協力NGO ジョイセフを通して途上国の女性支援を気持ちばかりしていますが、ザンビアからクリスマスプレゼント…
2022/12/26 14:50
女性の健康と美容の専門家
こんばんは先日は、女性のトレーニングとケアの専門家が集結してYouTube撮影女性のライフステージ、月経トラブルや妊活・出産のこと、産前・産後ケア、骨盤底筋や…
2022/12/18 23:13
来年も青空ヨガ✨決定
女性の健康が世界を変える。走ろう。自分のために。誰かのために。 チャリティランイベントの「ホワイトリボンラン2023」新潟拠点は2023年3月5日(日)です毎…
2022/12/12 16:30
女性の健康(フェムテック)セミナーとセルフケア講座✨
こんばんはなんだか12月に入り、本格的に寒くなって参りましたが、いかがお過ごしでしょうか？寒い季節ほど、セルフケアやトレーニングをおこないましょういよいよ来週…
2022/12/04 19:58
FMラジオ新潟に出演
こんにちはピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士フェムテックエキスパートそして美ランニングクラブ新潟代表の岩村増美です明日、12/1(木)の12:30頃にFM…
2022/11/30 11:54
本日はマダムピラティスの皆様と帛乙女会席✨
本日はマダムピラティスの皆様と五泉市のさといもブランド「帛乙女」をふんだんに使った【帛乙女会席ランチ会】本日も大変と楽しく美味しゅうございました …
2022/11/22 16:07
デリケートゾーントラブル
こんばんは昨日の夜は、フェムケアアドバイザーで解放ランジェリーを作成販売している、ちーちゃんとインスタライブでしたご視聴してくれた皆様、ありがとうございますコ…
2022/11/19 19:51
ついにエントリー受付スタート✨
こんにちはホワイトリボンラン2023エントリー開始しました2023も新潟拠点開催しますホワイトリボンラン2023も走ろう。自分のために。誰かのために。 …
2022/11/18 12:48
骨盤底筋オンラインサロン【アーカイブ配信】
こんにちはフェムケア！フェムトレ！骨盤底筋トレーニング✨オンラインサロン昨日はzoomレッスンでした この投稿をInstagramで見る …
2022/11/12 11:27
ホワイトリボンラン2023
ホワイトリボンラン2023来年も新潟拠点を開催します❤️公式Tシャツが発表されました🥰👍✋ この投稿をInstagramで見る …
2022/11/11 11:14
パーソナル秘書さんのパーソナルトレーニング
こんばんは本日はパーソナル秘書さんのパーソナルトレーニングDay嬉しい感想をアップして下さいました この投稿をInstagramで見る …
2022/11/08 23:18
フェムケア？ フェミニンケア？ 膣ケア？ デリケートゾーンケア？
こんにちは昨日はフェムケア！フェムトレ！骨盤底筋オンラインサロンのメンバー様コンテンツ動画配信日でしたリクエストの多いフェムケア(会陰マッサージと膣ケア)をア…
2022/11/05 10:49
里芋ブランド「帛乙女会席」
こんにちは昨日のピラティスレッスン後は、毎年恒例になっている五泉市里芋ブランドの帛乙女をふんだんに使った帛乙女会席ランチ会でした❤️今年も帛乙女を満喫出来て幸…
2022/11/03 17:26
女性の一生涯の健康をささえるためのセミナー
こんばんは今週も健康指導者として情報のアップデート三昧でしたインプットした情報はクライアント様にアウトプットして参りま～す この投稿をIns…
2022/10/22 22:51
スペシャリスト集結❤️
こんばんは今日はステキ女子(みんなメノポーズ世代)と楽しい企画のMTG膣トレ、膣ケア、腸活、美容整体それぞれのスペシャリストが集結人生100年時代一生涯、健康…
2022/10/21 19:55
フェムテック新潟 YouTubeアップ✨
こんにちは久しぶりにフェムテック新潟のYouTubeをアップしました今回のテーマは「冷え」の第1弾女性の冷えは月経トラブルや婦人科疾病の元に繋がるので要注意と…
2022/10/12 13:00
フェムテックとwell-being
こんにちはいよいよ14日は新潟県中小企業同友会 女性部会 雪つばき座談会vol 20にて『フェムテックと働く女性セミナー』講師として登壇させて頂きますただいま…
2022/10/10 14:46
村上市水害農家さんの稲刈りボランティア
こんにちはピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士そしてフェムテックエキスパートの岩村増美です先週ですが、新潟県村上市の水害被害にあった米農家さん家に、私が所属…
2022/10/07 17:50
『フェムテックと働く女性』セミナー
こんばんはセミナーのお知らせですまたまた素敵なご依頼を頂きましたぁ新潟県中小企業家同友会 女性部会 ゆきつばき座談会『フェムテックと働く女性』フェムテックス…
2022/10/04 19:30
フェムテックな打ち合わせ✨
こんにちは先日はオサレなカフェでフェムテック新潟の打ち合わせ近々、久しぶりにインスタライブとYouTube第2段アップなるか～女性の様々な健康問題とお悩みに各…
2022/09/28 11:47
がん回復のためのピラティス✨
こんにちはピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士フェムテックエキスパートの岩村増美ですまたまた三連休の今日はいかがお過ごしでしょうか私は昨日は学びの日でしたブ…
2022/09/23 11:30
鍛えなければ衰える女性に大切な筋肉
こんにちは連休はいかがお過ごしでしょうか？台風に影響する地域の皆様はお気をつけてお過ごし下さい～今日はこんな記事を見つけたのでシェアいたします骨盤底ケアの第一…
2022/09/18 17:09
素敵なご縁✨
こんばんは今日は先日の「どおよ！ぬったり」のYouTubeでご一緒した、理学療法士でボディメイクアドバイザーのmakiさんとお茶して来ましたお互いにカラダのプ…
2022/09/16 20:58
YouTube「どおよぬったり」にゲスト出演
こんにちは昨日は新潟の人気YouTube番組「どおよ！ぬったり」にゲスト出演してきました「どおよ！ぬったり」で検索して見てね番組関係者の皆様、ありがとうござい…
2022/09/11 15:11
米国医師か更年期の女性に推奨する2つのエクササイズ
こんばんはピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士、そしてフェムテックエキスパートの岩村増美です今日は米国医師と理学療法士さんが、更年期の女性に推奨する2つのエ…
2022/09/07 00:28
NIIGATAフェムテックのレポート
こんばんはピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士、フェムテックエキスパートの岩村増美です8/6におこなわれました、NIIGATAフェムテック2022のレポート…
2022/09/03 21:45
オンライン新講座【フェムケア！フェムトレ！骨盤底筋トレーニング】
こんにちはピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士骨盤底ヘルスケアアドバイザーそしてフェムテックエキスパートの岩村増美です先日、お伝えしましたオンラインの新講座…
2022/08/23 16:49
【オンライン】骨盤底筋トレーニング
こんにちはピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士、骨盤底ヘルスケアアドバイザー、そしてフェムテックエキスパートの岩村増美です昨日はZoomでオンラインサイト関…
2022/08/20 10:39
産後ママのカラダと骨盤底筋
こんにちはピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士、フェムテックエキスパートのますみんです今日はまたまたYouTubeのお知らせです産後ママのカラダと、産後の骨…
2022/08/11 11:18
観光+ラン+ごみ拾い
こんばんは先週末はお誘いを頂きまして観光+ラン+ごみ拾いを合わせた、観光プロギングに参加してきました暑かったけど、寄り道休憩をしながらのランニングとゴミ拾いは…
2022/08/07 22:07
フェムテックとヘルスリテラシー
本日は「NIIGATAフェムテック2022」無事に終了いたしましたベアーズ取締役副社長の高橋ゆきさん、Maliy の今井咲希さん、そして新潟ベンチャーキャピタ…
2022/08/06 21:42
結果発表～✨
こんばんは今日も暑かったですねやっぱり暑い夏は、スイカとスイカサイダー旨かったぁそして先日のJA新潟かがやき よりなーれ燕いち様のサイダー飲みくらべレポご一…
2022/08/01 23:07
産後のこれやっちゃダメ‼️あるあるNG編
おはようございますお待たせしましたフェムテック新潟フェムテックエキスパートピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士ますみんフェムテックアンバサダーセクシャルウエ…
2022/07/27 07:27
Myベスト3✨発表
こんにちは先日のJA新潟かがやき 「よりなーれ燕いち」様でのご当地ソーダーMyベスト3の発表です⭐myベスト3位は『Frula ラ・フランス』ビー玉が入ったラ…
2022/07/24 15:49
ご当地ソーダー試飲・評価会
こんばんは本日はJA新潟かがやき よりな～れ燕いち様のご当地ソーダーPR企画に参加全33種類あるご当地ソーダーの試飲と評価をしてきました詳しくは …
2022/07/22 19:54
老人性膣炎？？ GSMって知ってる？？
おはようございますピラティス・骨盤底筋トレーニング指導士、フェムテックエキスパートのますみんこと岩村増美ですお待たせしました久しぶりにフェムテック小出しネタ今…
2022/07/19 10:43
にいがた女性活躍起業応援事業
おはようございます本日もイベントのお知らせ『にいがた女性活躍起業応援事業』主催: 公益財団法人にいがた産業創造機構運営: 新潟ベンチャーキャピタル株式会社女性…
2022/07/10 08:51
自分メンテナンス
おはようございます昨日は先日の女性起業大交流会の時にパネラーとしてご一緒した、心と体を繋ぐ隠れ美容サロンオーナーをしている、 里香さんとランチ 出来島のSP…
2022/07/03 08:00
NIIGATA フェムテック2022
こんばんは本日はセミナーのお知らせ先日の女性の起業家交流会に続き、こちらに登壇いたしますNIIGATA フェムテック2022主催 新潟県/にいがた産業創造機構…
2022/07/02 17:39
@femtech_niigata フェムテックアンバサダーセクシャルウェルネス担当...
この投稿をInstagramで見る フェムテック新潟(@femtech_niigata)がシェアした投稿
2022/06/30 19:27
起業の「き」にふれてみる❗
こんにちは一昨日はこちらのワークショップ&交流会で起業女子のリアルボイス座談会のパネラーとして登壇しました この投稿をInstagramで見…
2022/06/27 11:00
骨盤底筋トレーニング✨オンラインパーソナル
こんばんは今日は宣伝ネタオンラインでも骨盤底筋のパーソナルトレーニングを開催しています先日、鍼灸師そんが参加してくれて嬉しい感想レポートを書いてくれました内容…
2022/06/26 20:43
femtech_niigata 女性の健康と美のYouTube
こんばんは本日はフェムテック新潟のYouTube撮影でした編集プロのちーちゃんがアップ完了したらお知らせしますねお楽しみに この投稿をIns…
2022/06/20 21:12
フェムテック新潟の打ち合わせ
こんばんは本日はフェムテック新潟の打ち合わせイベントなど早く皆さんにお知らせ出来るように頑張りま～す この投稿をInstagramで見る …
2022/06/17 19:50
メノポーズって知ってる⁉️
おはようございます久しぶりにフェムテックネタフェムテックの新カテゴリーの「メノテック」メノポーズ期(更年期と閉経期)とテクノロジーをかけあわせた造語2025年…
2022/06/05 11:12
昨日はふたご座新月✨
こんばんは今日はワクワクするようなお話しをいただけましたそして素敵な薔薇を頂いてまたワクワク～このワクワク事は、詳細が決まり次第にお知らせしま～す …
2022/05/31 21:32
起業女性向けのワークショップ&大交流会
新潟県在住の女性で起業をしたい起業に興味がある起業している女性のリアルなお話しが聞きたい繋がりが欲しい起業をサポートして欲しい上記に1つでも当てはまる女性は必…
2022/05/30 16:36
オープンガーデン薔薇お花見ラン
こんにちは今日はランニングとお花ネタですラン仲間である塚野邸のオープンガーデンに向かって薔薇お花見ランでしたお天気も良く沢山の薔薇と香りに癒されました参加して…
2022/05/29 12:53
お山デート
こんにちは昨日の夜はインスタライブを視聴してくれた皆様、ありがとうございます都合が合わず見逃した方はインスタ投稿にアーカイブを残してありますのでご覧下さい話し…
2022/05/28 11:44
骨盤底筋体操
こんにちは昨日から地元、五泉市きなせや楽習大学の「骨盤底筋体操」講座がスタートしました受講してくれた皆様、ありがとうございます本日は初回と言うことで、骨盤と骨…
2022/05/21 16:10
フェムテック新潟MTG
こんばんはまたまたお久しぶりの投稿になってしまいました本年度も依頼を受けた、某企業様の新年度版の会報の健康コラムの執筆も無事に終了～やはり締め切りに弱いなぁそ…
2022/05/21 09:53
骨盤底筋リカバリー
こんにちはフェムテックエキスパートであり、骨盤底ヘルスケアアドバイザーとインストラクターの岩村増美です突然ですが、皆さんは自分の骨盤の中を知っていますかそして…
2022/05/07 12:20
平等院鳳凰堂と浄土院
おはようございます連休後半の昨日は長岡の旅へ この投稿をInstagramで見る masumi／骨盤底筋・ピラティス・…
2022/05/05 15:28
骨盤底ヘルスケアアドバイザー
こんにちはG.Wはいかがお過ごしでしょうか私は骨盤底筋の新たな学びを受けましたフェムテックエキスパートに続き、骨盤底ヘルスケアアドバイザーになりました骨盤底筋…
2022/05/01 11:58
五泉市チューリップ巡り美ラン
こんにちは本日は五泉市ラポルテさんのチューリップから一本杉のチューリップ畑まで美ランニング沢山のカワイイチューリップに囲まれて気持ち良かったです参加された皆様…
2022/04/24 13:22
五泉市チューリップ
こんにちは今日のピラティスの帰りにチューリップを見て来ました五泉市ラポルテさんに一面のチューリップロードが出来ていました色々なカラーがあってカワイイ五泉市一本…
2022/04/19 16:04
白山神社の百八灯献燈祭✨✨✨
こんにちは昨日の満月には、白山神社の百八灯献燈祭に参加してきました幻想的でキレイでした この投稿をInstagramで見る …
2022/04/18 14:00
エイジングケアに必要なフェムトレ✨
こんばんは本日もフェムテック小出しネタです人生100年時代～一生涯、歩く食べる排泄は自分の力で出来る為には、エイジングケアが必要ですね✋エイジングケアに必要な…
2022/04/12 21:51
蓮の葉アート
こんにちは今日は芸術ネタ～前から受けて見たかった、 ボタニーペインティングWSに参加して来ました講師の長谷川 和さんから丁寧に教えていただき、楽しくあっという…
2022/04/12 10:52
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