美桜のダイエット日記

私のダイエット法

ココでの更新はサボっていましたが、ダイエットはぼちぼち続けてます。最近、子供が熱を出したり寒かったり･･･で運動のほうはサボりがちです。体重もなかなか減らないので、原因を考えてみると、やっぱり食べすぎ！！なんですよね。そこで、1食置き換えの

2008/02/29 22:31

久々の日記

最近･･･というかずっとサボってました。もちろんダイエットのほうも･･･。でも、3月に転勤が決まりそうなので引越しまでに絶対やせたい！！と気持ちを新たにがんばります。今月の目標「マイナス2キロ、体脂肪率マイナス2％」最近、なあなあになって間食とか

2008/02/01 22:26