春の身体～自律神経を整える～

春の身体～自律神経を整える～

昨日(4/16)から日中の気温が上がってきました。いよいよ初夏の雰囲気です。春は気温が乱高下し、身体、心理面にも大きな影響を及ぼします。『陽気』の活発な動きで身体はゆるんで、肩甲骨・骨盤が、誰でも横に広がるように『開いて』います・・・まるで「出産」する

2025/04/17 09:52