水分の摂り過ぎ注意報

水分の摂り過ぎ注意報

秋ですが日中、蒸し暑い日が続きます。こんになに暑く、湿度が高いの秋は記憶にないですね。今年は9月22日(日)が『秋分の日』です。秋分を境に、冬に向かって陽の長さは短くなり、空気も少しずつ『乾燥』してきます。身体と暦は一体…呼応していますから、身体も『

2024/09/17 09:02