40代の女。

忙しくて、過食している。

今日は月曜日なのに、土日なみに忙しかった。ゴルフ客が特に多かった。ストレスが酷い。いろいろ材料が売り切れたので店は時短営業となったわけだが……。ストレスが沈静化せず、昼食後にお菓子を3000kcal以上食べてしまった。でもまだまだ食べたい。夕飯もきっとたっぷり食べてしまう。最終的な総摂取カロリーが5000kcal超えそうな予感。今朝の体重48.9kg。体脂肪26.5％だったのに。明日はいったいどれだけ増えているのか……？しかし...

2024/10/07 18:34

隣のおじいさんの多動が活発になってきた。

酷暑の時期は控えめだったのに、ちょっと涼しくなってきたら隣のおじいさんの多動が活発になってきた。鬱陶しい。2024年9月28日。AM3:00過ぎから外をうろうろ、アパートのまわりをぐるぐる歩いている。サンダルを引きずるような歩き方なので、周辺からザリザリザリザリ足音がする。うるさい。気になって起きてしまった。息子がおじいさんを回収したのがAM3:50。2024年9月30日。休日。私は午前中に外出。いろいろ用事を済ませ、昼...

2024/10/02 19:39