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  • もうすぐ春ですね

    春という季節は好きですか ?暑くも寒くもない季節、さまざまな草木が芽を出す素敵な、 なんとなく、気持ちが明るくなりませんか? まもなく桜も咲き始めます。新しい…

  • ネガティブな気持ちを吐き出すには

    ネガティブな気持ちをため込んでいてはいけません。だいぶ溜まってきたと感じたら、思いっきり吐き出すことが必要です。 では、どのように吐き出せばよいのでしょう?次…

  • 友達は多いですか?

    「友達が言っていたのだけど、」「友達から聞いたのだけど・・・」「私の友達がね・・・」と、友達の話を頻繁にする人がいますが、いったい何人の友達がいるのでしょうか…

  • 価値観の違い

    人それぞれの価値観は大きく違います。生まれ育った環境、経験などにより、価値観が違うのは当然のことです。全く同じ価値観を持った人たちからは新しい発想は生まれませ…

  • ポジティブな気持ち

    『心のなかの幸福のバケツ』という本があります。北朝鮮の捕虜となったアメリカ兵が心理的に殺されたという内容から始まり、ネガティブな感情が体によくないということが…

  • 別れの季節

    朝晩は冷え込みますが、日中は暖かい日が増え、少しずつ春が近づいていることを感じます。 春は別れの季節。友人との別れは辛いものですが、離れて寂しいと感じる友人が…

  • 更年期障害の場合

    人付き合いに悩んでいる知人がいます。その人は40代の女性です。彼女は更年期障害を患っています。 人付き合いの悩みには変わりないのですが、そもそも更年期障害によ…

  • 一杯のコーヒー

    疲れているときのコーヒーは癒されます。一瞬ではありますが、気持ちが楽になるのはよいことです。 せっかくですから、豆を挽いて本格的に淹れてましょう。私が使ってい…

  • 映画の選び方

    アカデミー賞外国語映画賞を受賞した「おくりびと 」の人気が、うなぎのぼりですね。あの「ほりえもん 」も声を押し殺して泣いてしまったそうです。私は邦画が好きで、…

  • 綺麗な風景

    今日は紅葉狩りに出かけました。山の彩りが素晴らしかったです。この季節しか楽しめない風景に感謝しました。綺麗な風景は心を癒してくれます。あなたも美しい風景を探し…

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