ダイエットマーチ

ゴーヤ

先日、お隣のおばあちゃんから、ゴーヤをもらいました。食べたこと無いので、調理方法など詳しく教えてもらい、ついでに材料までも頂いてしまいましたvとってもありがたいことです。ゴーヤは初めて手にしたので、やっぱり形に驚きました。切るとああなっているんですね。面白い♪頂いた豚肉（自分はこま切れしか買わないけど、バラ肉貰っちゃったv）とゴーヤを、やっぱり頂いたごま油で炒めました。ごま油が食欲をそそりますvおいしそうv塩コショウで整えて完成。お味は「苦い」うん、買わなくて良いな。実家では買って食べているらしいが。苦いから、健康には良さそう。でも、あると食べちゃう。ある意味はまるかも？食べたことない人は挑戦してもいいかもしれませんね（笑）期待通り苦いよvゴーヤ

2007/10/13 13:22

今日からシェィクはチョコレート

美味しいv今まで一番美味しいvこれなら続けられる！！本当に美味しいです。マクロダイエット社のシェイク、チョコ味。うまいvさてさて今日は体育の日。雨が降らないから体育の日らしいけど、福島の南部では降ってしまいましたね。運動会だったところは可愛そうだね。そして最近めっきり寒くなりました。先週まで暑いと騒いでいた気がします。一応コタツの準備を始めました。これからどんどん寒くなるのかな？なんかいやだな。汗かかないからやせ難くなっちゃう。関係ない？汗かきすぎても健康を害するからほどほどが良いらしいですね。さて、今日は、またいろいろ食べました。メロン、パイン、巨砲、みかん、柿。秋の果物中心です。柿はうまいvメロンもうまい。パインはゴールド買ってはいけません。キュウイはゴールドが美味しいけど、パインはゴールドが不味く、スィー...今日からシェィクはチョコレート

2007/10/08 17:22

無料ダイエットモニター応募経験（未経験）

画像はお祭りの時に買ったドリンクケースに入った、ダイエットシェィクです。味は抹茶。不味いです。甘いけど、お茶って感じ。ドロドロが堪えるね。お腹いっぱいになるけどさぁ。気持ち悪くもなるね（笑）台所で作って、すぐ一気飲み。それがシェィクの心得。躊躇すると飲めないもん。美味しいやつ食べたいな。でもお金ないからね。新しいのはもちょい経ってから試しますvこの間、無料ダイエットモニターに応募しました。たしか、機械の振動で痩せるやつ。カウンセラーさん付きで試せるんだとか。そんな事も忘れていた1週間後に電話がきました。内容は、「応募多数のため、ともみ様は選考から外れてしまいました。しかし、応募が多かったため、違う商品でモニターさせて頂きたいと思い、電話しました。」若い男性の声だったんですけど、淡々と感情もなく、棒読みって感じが...無料ダイエットモニター応募経験（未経験）

2007/10/06 10:03

問題・りんごの蜜って本当に蜜？

問題・りんごの蜜って本当に蜜？ケフィア飲み終わったからかな？お腹が痛い…。また便秘街道まっしぐら？なんて恐ろしいのだケフィア！（違）昨日はブドウ（ロザリア）とプルーンを食べましたv美味しいの何のってvその前は1本120円のバナナ。毎日豪華な果物三昧vああバイト素晴らしい。今日はみかんが食いたいな。叶うもんではないけれど。りんごを袋詰めしていたら、べたべたするんですよ。なんかツヤ出す薬塗ってんのかと思うくらい手がすべるんです。でも凄く甘い匂いなので良い感じv食べごろサインですね♪私はりんごは好き好んで食べません。幼い頃、食べ飽きました。あのもさもさが駄目みたい。まだ王林の方が好き。でも、ダイエットにはいいみたいですね、腹もちが良いらしい。バナナなんか最高にお腹に溜まります。さて、問題の答えです。りんごの蜜はもとも...問題・りんごの蜜って本当に蜜？

2007/10/05 07:40

ケフィア総まとめ

うん、やっぱり良いよこれ。クチコミは大事だね。うそ臭かったけど、全部本当でした。魔法みたいに、飲んだ翌朝は便通があり、飲み忘れた翌朝は出ないんです。おならの回数増えたきもするけど、便秘解消に良いです。宿便解消により、お腹が凹みます。ヨーグルトなんかより効果あるし、月1の購入だけで良いってのがずぼらなあたし向きですね（笑）やずや最高だよ！みんなも試して見てv今度は知り合いにすすめよう・・・。話は変わって、ビリー借りようと思います。今度はビリーズブートキャンプ体験記書きたいです。先の話しだけどね。ここ1ヶ月の日課は、体重を量ることです。紙を今に貼っておき、その前に体重計を置いています。それで毎朝計量。しかし70前後で変化がない。食べ過ぎた72キロのあと、ケフィアで2キロ落ちたしな。サボりがちのシェイクもまだあるし。...ケフィア総まとめ

2007/10/04 17:06