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ちゅんさんのプロフィール

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岩手県
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ブログタイトル
IDDM 10年目 
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/000aiko
ブログ紹介文
おいしいもの、いい景色、病気のこと、 私の日常。
更新頻度(1年)

54回 / 365日(平均1.0回/週)

ブログ村参加:2007/06/30

参加カテゴリ

地域生活(街) 東北ブログ / 岩手県情報

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ハンドル名
ちゅんさん
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IDDM 10年目 
更新頻度
54回 / 365日(平均1.0回/週)
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ちゅんさんの新着記事

1件〜30件

  • GoToふたり旅

    希望の日に連休がとれたのであやとふたり温泉に行きました。GoToトラベルに地元割に、今回は花巻の宿泊助成も利用させてもらえました。その結果ふたりあわせて5,000円以下で宿泊という申し訳ない気持ちになるような旅でした。この日の宿泊はガーデンリゾート悠の湯風の季GoToがなかったら泊まる機会はなかったかも。来ることができてよかった、悠の湯風の季。3時のチェックイン。謎のウェルカムドリンクをいただいてお部屋へ。今回はゆーーーっくり、日頃の疲れをとるのが目的の温泉泊です。温泉に入ってまったりしましょう。計3回入ったお風呂はとってもいい湯でした。6時、早めの夜ごはんは、白金豚のしゃぶしゃぶメイン。写ってないけど。ごはんは松茸ごはんでした。とても安い値段で泊まるのに、ごちそう。おいしいものばかりでした。夜はまだこれから。...GoToふたり旅

  • 焼きいも いもすけ

    あやと花巻へ、GoTo温泉に行く途中でなにやら、屋台が・・・焼きいも屋さんだよーーー!!どうする?寄る?寄る!!!ってことで、買いました。紅はるか、紅霧島、シルクスイート、三種類の焼き芋。どれも400円です。悩んでも決められない私たち。お店の人におすすめを聞き「紅霧島」にしました。レジ袋に代わるものは、新聞でできたバッグです。これ、すごいいい考え。新聞なのにとってもステキ。そして、おいもは。ほっかほか。ふたりではんぶんこします。甘ねっとり。紅霧島、すっごくおいしかったです。あつあつをあっつ、あっつ、と言いながら食べました。新しい生活様式では食べる時はしゃべっちゃだめなのに。たそがれ色の日差しを受けながら車内で食べた焼き芋。秋の味覚を楽しむってまさに、こういうことよねって思いました。美味しかった焼き芋。シルクスイ...焼きいもいもすけ

  • 久しぶりの筋トレ

    先月受けた健康診断で問診のとき、お医者さんに「まあ糖尿についてはいい先生にかかっているようだからそれはいいとして、腹がだねぇ・・・」となんとも屈辱的なことを言われてしまいました・・・。屈辱っても、自分でもヤバイと思っていましたから、納得の言葉ですよ。4月にスポーツクラブを休会してからは気が向いたときのウォーキングだけが体を動かす時間となっていました。そろそろ、運動場に出かけてもいいのかなと思い、筋トレしに、行ってみました。久しぶりなので、軽く30分程度。マシンを使って筋トレ!!!!30分だけど、使っていない部分にしっかり負荷をかけて行い~明日は筋肉痛が楽しみだなぁ~と自己満足で帰ったその夜寝ていたら・・・・膝が痛い!!!えええええーーやばいーーーー数年前にも痛めたことがありました。あの時もヨガをがんばった後痛み...久しぶりの筋トレ

  • GoToひとり旅 その2 

    GoToキャンペーンの割引とあわせて使えるというとても魅力的なこのクーポン券。せっかくなのでこれは使い切る予定で、近場のお手軽なところへプチプチ旅行。前回はひとりでも泊まりやすそうな温泉に宿泊しました。GoTo、2回目の今回も場所は一関。なんと今回は割引後の宿泊料金が1,500円!!!1,500円という激安価格で泊まれることになっています。嬉しいことです。私には連休というものがあまりないので、今回は仕事帰りに直行してのお泊り。去年まで、仕事帰りに直行して泊まるのは東京だったけど、東京行くのはいまや、夢。今年は地元です。地元に泊まる!そんな機会もなかなかないと思うので、楽しみたいと思います。フロントで検温をして、注意事項を確認してチェックイン。1,000円の地域共通クーポンもいただきました。ありがとうございます。...GoToひとり旅その2

  • 大船渡から陸前高田への道のりの定番

    前に来たときはとってもいい天気でした。今日は、家を出る時から来る道も、ずーーっと、雨。景色を見に来た旅ではないんだけど前に来た時との写真を見比べると晴れの方が楽しさも倍増しそうなものですが、休みが合わないみよちゃんとの旅はめったにないことなのでこんな天気でもとても楽しいです。海の幸ふるまいセンターでランチした後は食後のスイーツ。かもめテラスでかもめソフト!!かもめの足跡に並んでソーシャルディスタンス。かわいい足跡。期間限定の旬のソフトは渋栗ソフトでした。ですが今日はふたりとも定番のかもめソフトです。かもめのたまごが好きな人にはぜひ食べてほしいソフトです。大船渡から陸前高田に向かう道で、前回も立ち寄った足湯へ。雨でも屋根があるから大丈夫だよ!!って言ったものの、腰をかける場所が横殴りの雨のせいか濡れていて、今日は...大船渡から陸前高田への道のりの定番

  • 海の幸ふるまいセンター

    みよちゃんに、平日休みをとってもらい、今日は大船渡へでかけました。この前大船渡に行ったときにみつけた食堂、「海の幸ふるまいセンター」でおいしいものを食べたくて。先日はちょっと立ち寄っただけだったふるまいセンター。ごはん、味噌汁、コーヒー、わかめ、すきこんぶ、くきわかめがご自由にどうぞとなっています。わかめにはポン酢をかけて食べました。シャッキシャキ、いい味です!!メインの定食の前にまずは、ほたてを焼いて食べました。このほたて、超肉厚。食べごたえのあるプリプリなほたてでした。私のメインはこの時期旬の、焼きさんま定食です。さんまのサイズ、「大」「中」で料金が違うのですが、今日はいろいろさまざま食べるので「中」にしました。焼き加減がちょうどよくておいしいさんまでした。みよちゃんのメインは海鮮丼です。刺身が厚切りで満足...海の幸ふるまいセンター

  • GoToひとり旅

    遠くへ旅行に、と言うのが難しくなり、今年は毎年恒例のおみちとの旅行も行けそうにありません。去年の旅の時にはまさか今年行けなくなるなんて思ってませんでしたね・・・・。まだ、県外には出にくいし、県外の人に会うのも会いにくく・・・そんな毎日ですが、GoToトラベルが始まって、地元割りクーポンをゲットしたこともあり、近場の温泉に泊まってみよう!と早速予約してみました。ひとりでも泊まれそうな温泉を一関にみつけました。「いい温泉だよ」と聞いてはいましたがなかなか来る機会がなかった山桜桃の湯。通りなれない道を山の方に上っていくと桃の湯に到着です。夕方4時ごろにチェックイン。地域共通クーポンももらいました!2,000円分!結局今回3種類のクーポン合わせて8,500程割り引きを受けましたよ。ありがたいことです。着いて早速温泉に入...GoToひとり旅

  • 直利庵の天もりとそば湯

    一関の直利庵親が大好きなお蕎麦屋さんで、時々連れてってと言われます。久しぶりにやってきました。今日も私は「天もり」です。ざるより少なめの、もり。ざるだとここのお蕎麦は大盛りレベル。なのにみなさん大盛りの注文が多くてびっくりですが確かにおいしいので、食べられるなら私だって大盛りにしたい!!!ですが、後に控えているものもありまして美味しく、いただきますけども、急いで食べてしまうそのわけは、そう、もうおわかりですね、そば湯が飲みたいからです。。。。。。。いつも、そばよりそば湯メイン。。。。。ポットで来る直利庵のそば湯、心置きなく飲める量がありがたいのですが、これが、かなりの激熱あっつ、あっつ、と言いながら、今日も3杯、いただきました。直利庵直利庵の天もりとそば湯

  • 紫波のかかしまつり 2020

    今年もかかしまつり開催中の「ふる里センター」にやってきました。毎年話題の人物がかかしとなって登場する紫波のかかしまつり。今年はやっぱり、コロナ関連が多いんでしょうねぇ、と思って行きました。やはり、アマビエが、いっぱい、いました。コロナ終息をみんな、願っています。そして、マスク姿のかかしも多かったです。おしゃれなマスクのお姉さんがた。毎年恒例、夜に会ったらちょっと怖い系でもあります・・・・・。癒し系はおばあさんと、おじいさん。かかしの紹介文もおもしろく考えられています。アベノマスクのおじいさんですって。そして、コロナに疲れた人・・・・がんばりましょう。。。。。。こちらは元気そうなフワちゃん。バカ殿も、変なおじさんもいます。志村けんさんを偲んで。。。。。。。。なくなった後、今でもみんなを楽しませてくれる人。。。。。...紫波のかかしまつり2020

  • 幸せのそば湯タイム

    これはなかなかの有名な話になりつつありますが、私の好きな飲み物のひとつにそば湯があります。そば湯bar、そば湯cafe、なんてあったら夢のよう!と思いを膨らませていますがこれは普通に、流行らなそうなので・・・せめてお茶屋さんのメニューにそば茶じゃなくってそば湯があったらいいのにな、と思っています。ブレンドコーヒーオリジナルコーヒーアイスコーヒーレモンティーミルクティーホットココアそば湯(ホット)そば湯(アイス)みたいな。通っちゃうんだろうなーー。なんて夢をそば湯が好きすぎて時々妄想しているのですが、せんだって、とってもおいしいそば湯に出会いました場所は、石鳥谷の道の駅の食堂です。海のそばでもないのに海鮮ラーメンがあったので海鮮ラーメンを食べたんです。その時は何も知らずに。だって、そば屋さんじゃないし、食堂で海鮮...幸せのそば湯タイム

  • 糖尿病のかたはご遠慮ください

    GOTOトラベルが始まり、泊まるなら地元割りクーポンなどもあり、友達から「激安で地元の温泉に泊まって豪華食事してきた」「ほぼタダ同然で泊まっておいしい朝食食べてきた」なんて話を聞きました。私も地元なら泊まりに行ってもいいのかな、なんて思い始め、この際ひとりで泊まってでも地元に貢献しよう!!と宿を探し、ここだ!!と決め、あとは予約するだけ、と最終確認したところで・・・・みつけてしまいました・・・・利用をご遠慮くださいの内容に「糖尿病」が含まれています。これって、私は遠慮しなければならないってことです…よね?ちょっと動揺してしまいました。ウィズコロナの時代では糖尿病の人って温泉に泊まりに行けないこともあるなんて思ってもみなかったので、本当にショックです。ちょっと施設に電話して聞いてみますが糖尿病の皆様におかれまして...糖尿病のかたはご遠慮ください

  • 四十肩は五十肩へ

    右の四十肩の痛みから解放されたのは一年程前のこと。肩は完全にあがるようになってはいないけれど、痛みはまったくないので治ったものと思って安心していましたが・・・今度は五十肩を発症したようで、左側、五十肩です・・・・3カ月ほど違和感はあり、徐々に痛みが増し、上がりずらくなって、とうとう、四十肩で苦しんだ時と同じような激しい痛みに襲われてしまいました。肩の痛み、前回はどうやったって治せませんでした。時間がたって徐々に、です。時が解決してくれるのを待つのみ、それはわかっているのですが、また買ってみました。飲むこと一週間・・・・・・・残念ながら効果は感じていません。たぶん今が一番痛い時期、これを乗り越えれば徐々に回復へ、それを信じるしかありません。前回と同じように、また髪を結えなくなりました・・・私のヘアスタイルが横結い...四十肩は五十肩へ

  • 暑さが一段落した夜の鉄板焼き

    久しぶりに夜の街(?)へ繰り出しました。のんちゃんと、江刺のしんてんへ。鉄板焼き屋さんですが、ここはとにかく安い!!そしておいしい!!安いし、いっぱい食べようー!!まずは手始めにイカのお好み焼きを。焼くのを面倒がらない、優しいのんちゃんに焼いてもらって、私は、それをおいしくいただく係り。やっぱイカ、おいしいねー。300円の焼きイカも食べました。のんちゃんが食べたいと言うので今日はどんどん焼き、も頼んでみました。うすーく焼いて、お店のおばさんが「試しにソースで食べてみたけどやっぱりこれは醤油よ醤油」というので正しい食べ方、醤油をかけてちょっと焼くとこんがり醤油の焦げた香りがたまりませんでした。どんどん焼き、とってもおいしかったです!!!そしてそして、なんといっても、これカマンベールもんじゃ!!この迫力!!熱々の鉄...暑さが一段落した夜の鉄板焼き

  • 道の駅 高田松原

    大船渡から陸前高田へ。道の駅の隣の津波伝承館を見学しました。その後、高田松原津波復興祈念公園へここもまた暑さと戦いながらの見学になりました・・・・・ギラギラ太陽の下、歩いて、海を臨む場までやってきました。震災以来初めて立つ高田松原海水浴場だった場所・・・・・昔のような砂浜は今はないのですね。家から一番近い海水浴場で、毎年のように泳ぎに来ていた場所でした。懐かしい思い出は鮮明。でも、この景色と重なるものではありませんでした・・・思い出の中にある駐車場の周りの海水浴シーズンだけ開くお店もオレンジ色のついたての簡易シャワーもシートをしいて寝ころんだ薄茶色の砂浜も防砂林としてたっていたあの松の木々ももうないのです。震災からだいぶ時間がたちました。やはり昔のような海水浴場に戻ることはないのでしょうか。高田の海水浴場は泳ぐ...道の駅高田松原

  • 真夏の碁石海岸

    碁石海岸までやってきましたー。久しぶりの碁石海岸。震災の3日前に伯母たちを椿まつりに連れて来た時以来です。レストハウスに車を停めて展望台まで歩くのですが、なんか、暑くない?予報では最高気温今日は33度くらいだったような…林道だし、日陰だし、大丈夫だよね?って歩いて進むこと秒で、あづいーーー!!!汗がだらだらです。でも、太平洋の絶景が見えてくると、さ・わ・や・かーーーー!!!!ていうか景色は爽やかなのですが風が湿り気を帯びてじっとりしています・・・今年の猛暑と湿度はとことん暑さが苦手な私を苦しめます・・・・雷岩のドゴーンという音を聞きながら、もう1か所の展望台まで歩くつもりでしたが、ちよっと暑すぎて無理、ということで引き返し、レストハウスで麦茶を買ってゴクゴク飲みました。暑くて、ぜんぜん歩けない!!!!カロリーの...真夏の碁石海岸

  • 海を見ながらの足湯in大船渡

    カロリー摂取した後はしっかり歩くのにつきあってもらいます。まだ若くて健康体のあやだけど、今のうちから、「食べたら運動」を心がけて欲しいです。碁石海岸を散策するべく向かってく途中、「大船渡温泉」の看板がありそこに「足湯」という魅力的なものをみつけてしまったのですーー!!鳴子に行ったときはめずらしい「手湯」で楽しい思い出を作りました。今日は手湯ではなく、正統派の「足湯」です。太陽ギラギラのもと熱いお湯に入るのって・・・・・きもちいいいいいーーーーイ!!青い空、青い海が見えて、風が吹いていて・・・他にはだあれもいなくて、貸切の、足湯。もう、サイコーです。足のむくみを感じていたというあやでしたがスッキリしてきた!と言っています。通りすがりにみつけた足湯でいやしのひと時をすごしました。大船渡温泉足湯海を見ながらの足湯in大船渡

  • 大船渡の湾岸食堂

    かもめテラスのすぐ隣のキャッセン大船渡の中にある「湾岸食堂」でランチすることにしました。私はハヤシライス。あやはナポリタン。スープ・味噌汁はご自由に、とのことでたまごスープをいただきました。おいしくて、おしゃれな湾岸食堂。まどの外はいいお天気。大船渡で気持ちのいいランチタイムを過ごしました。せっかく大船渡に来たのにまだ食べてばかりだね。早く早く!次は海を見に行こう!湾岸食堂大船渡の湾岸食堂

  • かもめソフト

    平日、快晴のドライブ日和。あやと大船渡まで。本日のお目当てはあの、かもめの卵たまごのお店、かもめテラスのかもめソフト。期間限定のレモン味もあって。。。悩む、あや。で、期間限定のレモン味に決めたあや。私は定番のかもめのたまごの餡がのったかもめソフト。かもめの羽付きです。かもめのたまご、大好きなので、この餡がとってもおいしかったです。ソフトに合います。お店ではかもめのたまご、限定のりんご味を購入。ふたりで休みを合わせて出かける予定の日が快晴に当たるとこんなにラッキーな気分になるのですね。ソフトひとつでとっても楽しくなるのはいろいろな制約がある生活をしているせいもあるでしょうか。今回は県内と言うことで会社に申告はしてこなかったけれどなんとなくレジャーだけのおでかけはやっぱり後ろめたく・・・・・こそこそとなんだかやまし...かもめソフト

  • ぶどうの季節の到来ですが

    県外へ行くときは一応会社にひと言告げることになっていて、「ぶどう買いに」もなかなか気軽にでかけられない今日この頃。これに行かないと私は本気で精神的にダメになりそうなほど、この時期のぶどうは私の活力の元なのです。特に今年はこの暑さ。夏に弱い私としてはもう限界に近いところまで来ています。ということで、「行かないとしにそうです。」とちゃんと会社にも申告しての県またぎ。秋田の横手の産直へぶどうを買いに行ってきました。いつもは数か所めぐりますが、今年は、一ヶ所だけにしておきます。(ぶどう狩りも今年は断念しました。)買いたかったのはノースレッドとハニーシードレス。シードレスがまだ早かったので代わりにハニージュースにしましたが、ちょっと酸っぱかった・・・ぶどうの季節ははじまったばかり、暦の上では秋が来ているらしいですが、現実...ぶどうの季節の到来ですが

  • 埼玉在住の友達から届いた青森のきみ

    大好きな季節がもうすでに到来していたはずなのに、今年は、なんて暑い時期が長いのでしょう・・・暑いし湿度も高いしそこへ来てエアコンが故障してしまうという不運にも見舞われ、何日も眠れない夜をすごしました。本当に夏は苦手です。冬が苦手なあやが、「あやが冬になると辛くなるあの気持ちになってるんでしょう~」と気の毒がってくれましたが、そうか、そうですね、私は寒いのはなんともないのだけれど、寒いのが苦手な人はこういう気持ちで冬を過ごしているのですね。。。この気持ちを忘れずに寒さが苦手な人には寒い時期、優しい言葉をかけてあげたいと思います。そんなことを思っていたある日のことでした。留守の間、宅急便の不在通知が届いていて・・・・・・おみちからナニカが送られてきています。コロナのせいでゴールデンウイークもお盆も岩手に帰省しなかっ...埼玉在住の友達から届いた青森のきみ

  • とんかつ食べて元気もりもり

    この地方はとうとう立秋まで梅雨が明けず、梅雨明けが特定できない年となりました・・・・確かに、連日雨雨雨、ずーっと梅雨みたいな日々湿度も高く、気温も高く、夏が苦手な身には過酷な毎日です。というのは、おいしいものを食べに行く言い訳か・・・ずっと行けてなかったおいしそうなお店、おいしんぼ体力勝負な職務についているあやと仕事帰りに行きました。やーっと来れたねー!!ヒレカツとエビフライにしよぅー。なんとなく女子はエビフライとヒレカツ1枚の方を選びそうですが私たちはエビフライとヒレカツ2枚。食べれるかなぁー?なんて言ってましたが心配無用でした。今日も一日ガッツリ労働してきたし、おいしいし、しっかり完食しました。おいしんぼのトンカツ。もりもり食べて、元気が出ました。私の場合も食欲と元気は比例します。夏バテかなと思っていたけど...とんかつ食べて元気もりもり

  • 夜のアマビエ参り

    岩手でもとうとう新型コロナウイルス感染者が確認されました。ウイルスの脅威を身近に感じ、これからは外出を控えていかなければと思っているところですがここは、別です。外出自粛するとしてもその前に行っておきたい場所があり、夜、7時過ぎ、あやを乗せて夜のドライブ。向かった先は、私たち以外に人もいなくて、ディスタンスは保てそう。ささ、目的の場所へ、歩いて行きましょう。そこには、バーーンアマビエ様が!!ライトにアップされていますよ!!影が、できます。影!影!!あははははアマビエ、かわいいと、あまりできない体験をし、コロナ騒ぎと梅雨空で重くグレーな気持ちが軽くなった時間でした。それはそうと、しっかりアマビエ様に祈ります。どうかどうか、新型コロナウイルスが振るう猛威をお鎮めくだされーー私は・・・・できるだけ人に会わないようにして...夜のアマビエ参り

  • 田沢湖のたつこ像と浮木神社

    御座の石神社からたつこ像と浮木神社をめざして行く途中にハーブガーデンハートハーブに寄り道。お花とハーブのお店。この日は「シトラスミント」の、夏にぴったりのさわやかな香りが漂っていました。アロマグッズも豊富でアロマ好きな私の為にあるようなところ。あれもこれも欲しいものいっぱい。ローズマリー系のスプレーと花の芳香剤を買ってルンルン気分。もうちょっと近くにこんなお店があったら通いつめますよ。いい香りを身にまとい、たつこ像まで。浮木神社はたつこ像のすぐそばでした。何年ぶりでしょう、たつこさん。変わらずここにいたのですね。「このあたりにスイス村ってあったんだよ」とあやに話して聞かせていると昔話を語る老婆の気分・・・・だって、スイス村が賑わっていたのって・・・何年前?閉園が2003年とのことです。スイス村、懐かしいな。たつ...田沢湖のたつこ像と浮木神社

  • 神社と湖で心身のリフレッシュ

    山のはちみつ屋さんから車で15分ほどのところに御座の石神社があります。御朱印を集めているあやのリクエストで立ち寄ったのですが、御座の石と言えば、ここ田沢湖生保内の有名な秋田民謡生保内節に出てくる御座の石ですね。参拝して、たつこ姫の像。下半身は辰の姿をしていました。御朱印もしっかりいただいて、おみくじは水みくじをこれを水に浮かべます。ゆらゆらと、文字が浮かび上がってきました。私は中吉、あやは小吉。神殿に背を向けると田沢湖畔にたつ鳥居がまぶしくみえます。なんて、絵になる鳥居でしょう・・・・・田沢湖に背を向ければ、鳥居の正面となります。そして、御座の石。昔、秋田藩主が田沢湖に来た時に腰をかけて休んだ場所。いい景色だなぁ・・・・と思って湖畔にたたずんでいましたが、あやに呼ばれ、水面をのぞくと!!!!!わあおおあおなにこ...神社と湖で心身のリフレッシュ

  • 田沢湖のはちみつやさん

    あやが目をつけたソフトクリーム。山のはちみつ屋さんのソフトクリームを食べに盛岡インターから雫石あねっこ方面へ向かい、仙岩トンネルをくぐり、やってきました、山のはちみつやさん。かわいくってテンション上がりました。店内ではおいしそうなはちみつ製品がずらり。私は本当ははちみつは好きでないのですが、専門店に来ると嫌いでなくなりますね。はちみつの小瓶があたるガチャでは国産の「トチ」をあてて喜ぶあや。さて次は、サイコロの番だよ。8を当てないと・・・・・出た目は7。蜂は8以外だと1匹だけです。あやも、8は出せず・・・2人そろってチョコの蜂は1匹だけでした。私はチョコのかかったソフトが好きなので絶対8を出したかったのですが・・・蜂の部分だけほんの一瞬、チョコのソフト。その一瞬大好きな味でした。でも、特別美味しいソフトでしたよ。...田沢湖のはちみつやさん

  • 毎日インスリンが必要な病気

    アンサングシンデレラ注射さえうってれば普通と変わらないなんて言ってる人たちに私たちの気持ちなんてわかんないよって、泣けるなぁ。。。。私も、最初の数年はそう思って何度も泣いたから、その気持ちすーっごく、わかる針は毎回換えましょうはあい毎日インスリンが必要な病気

  • 久しぶりの会食は大食いもと

    みよちゃんとしばらくぶりで夜ごはん行った日。コロナのせいで人との会食はかなり減りました。久しぶりに会えて嬉しいし、今日は思いっきり食べるよ!!!この日はジョリーパスタ。夜なので、ランチだと食べられなかったペペロンチーノを心置きなく選んでみました。魚介のペペロンチーノ。そして、ずっと気になっていたもの。これこれ。クラムチャウダー。なんか、久しぶりで、しゃべってばかりでぜんぜん味わってなかったような気が…おいしかったけど、味わってはいない。この日は食い気より喋り気でした。と言いつつ・・・・・・・がっつりドルチェ。ぜんぜん、痩せる要素がない私の生活。久しぶりの会食は大食いもと

  • 右手にスマホ左手にリブレのウォーキング

    リブレがなかった頃は血糖値がふたケタだったら…念のため補食してから運動をしていたものです。補食なんて、太るモト、でしかなくできれば摂りたくない!!そんな私の希望を、時に叶えてくれるフリースタイルリブレ。お気軽測り放題なのでちょっと心配血糖値の時、ウォーキングならばリブレ片手に出かけますよーーー!!食直後なので、これからどうせ上がってくるんでしょう。そう思っても、リブレがなかったら、歩く前100以下の時は補食してから出かけていたね。。。。太りたくないから歩くのに、余計なカロリー摂取してからでないと出かけられないという矛盾と闘わなくてよくなったのもリブレのおかげ。今の私にはなくてはならないリブレ。ふたケタ血糖値維持のまま30分の短時間ウォーキングを終え、帰宅すること10分後、あやや?クラッと来たけど・・・もしや?キ...右手にスマホ左手にリブレのウォーキング

  • 毎日の目標

    1型糖尿病のわたくしの目標と言うとやはりHbA1cを正常値にすること。ですが、リブレの日内グラフを毎日「平らに」することに最近燃えていて、しかも、先生が設定した「70~180」の目標範囲内で、「平らに」これが本当に難しく。ですが、超超速効型の「フィアスプ」にしてからは前より平らにできているように思います。20年ほどさかのぼると、超速効のインスリンがやっと処方されはじめ、基礎インスリンも私が発症したときにちょうどランタスが使えるようになったという記憶があります。そして血糖測定器もこんな便利ではなかったのですよね。今は、コントロールがしやすい、恵まれた環境に私はいるのだと思います。これで目標達成できないなんて、なまぬるいところにいすぎでは?少し緊張感を持とう、と思っているところです。がんばりましょう。毎日の目標

  • しめのラーメン しめのにゃろめ

    あやと鳴子方面に行った帰り道。あら伊達な道の駅で、ここまで来たんだもの、やっぱりこれを食べなければ。ロイズのチョコソフト。いつものおいしさです。混雑を避けてのドライブでしたがあら伊達な道の駅の産直コーナーはちょっと密な感じ。産直へは行かず、ロイズのチョコポテトチップスを買ってすぐに外に出たのですが・・・田舎の方でもこの程度は人出があるのです。都会は密を避ける行動って難しそうですね・・・土曜日なのにガラガラな4号線を通って地元に戻り、しめのラーメン。石川五右衛門のバターコーンラーメン。あやはキムチラーメンです。ふたりで出かけた日、最後に寄る場所はいとこEのおうち。ロイズのポテトチップスのお土産を渡し、私はにゃろめとのふれあいタイム。にゃろめーーーおぉかわいいかわいいちゃんと私の相手をしてくれるので、もー、かわいく...しめのラーメンしめのにゃろめ

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