冬布団から夏布団へ

　  ​昨日夜中に、やっぱ夏布団出したわ！　暑くて！ 　夏布団も厚手、薄手とあって、次はタオルケットへと徐々に薄い方へ変えていく。 　珈琲もアイスにした。 　アイスと言っても、インスタント珈琲の送り物

野菜ジュース🥬🍅

　やっと上着が要らない、シャツ1枚で過ごせます 　もうお布団は夏布団でいいんでしょうか？ 　でも朝はいつもの冬布団にくるまって丁度よかった、朝の気温が問題 　最近健康に気を使うようになりました。

スカイツリー10周年！ まだ行ってない (;'∀')

　今日は塗装屋さん休み、ゆっくりお出かけ出来るわ～ 　何かがあると…、と思うと気になってゆっくり出かけられない 　それでも昨日はいい時間を見てジム行った。 ​​　朝8時頃来てと16時頃終わるから、その間が

今日は何する？

　今日は曇り空。最近パッとしないお天気です。 　今日もガレージ上と階段横の外壁の改装（水漏れ）と塗装が始まった 　土は休みだと思っていたら、ちゃうんかい！ 　木曜昼からと、昨日は一日家に居た。 　

ギリでしか動けない💦

　貴方は子供頃 夏休みの宿題は 早くに済ませる方でしたか？ 　私は、夏休みに入り どんなもんか必ず直ぐ開く 📖  「夏休みの友」って問題集みたいな本が有った、 　毎日1ページづつ問題をやっていけるように、

4600万円 振り込まれたらどうする？ いい迷惑！

​ 　山口県阿武町で市民への給付金を一人の人間へ誤送金された 　金額が凄すぎる、46,300,000円 　全額（？）を使い込んでしまった、田口青年 24歳 　犯罪者になってしまった 　私が思うに、この青年にすれば

煮物 好き

​​​ 　晩に心太（ところてん）を食べた. 　心太って栄養あるんでしょうか？ あるように見えませんね！ 　カロリーは低そう  　今日の心太は美味しいとは思わなかった（美味しぃ時もある） 　美味しさの 心が

もう辞める！

​​​ 　昨日 ストレッチコーナーでいつものようにストレッチをしていた. 　健美操の矢野先生が話掛けてきた. 　最初は何気ない話、 　私はアホやから「今日は満月らしいですよ」なんて話をする、 　どうってこ

太極拳は超人気！

​   　​​おはようございます！⛅ 　今日は午前からお昼にかけて太極拳60分です 　これは、今や有料になりました。 　コロナになり、スタジオの入場人数制限になって、太極拳は 　それはもう取り合い、争奪戦だ

「80代にLINEしよう！」は無理よ！ 気付きなよ‼

​​​ 　こんばんわー！ 　午前は仕事した   ​せっせと💦​ 　 　ヨガは諦めた、週に一度のヨガですが 　やっぱ会員増えたのね～、この先スタジオに入る事が出来なくなれば 　将来は考えなくちゃならん。 　ス

白内障 👀

​​ 　毎日来てる古〇さんが、3週間休むと聞いていた 　そう言えばここ数日見ていない 　白内障の手術をするらしい。 　片目づつするので3週間かかるそうです 　その後直ぐ運動しても良いのか、知りませんが。

年は取りたくないな～

​​​​   　​​お向かいに住む方をチラッと見かけた。​|дﾟ)​ ​　あ！　 　​おばあちゃん​になっていた.​ 　びっくりした. ​　ここへ越して来た頃は、まだ世間で言う​おばちゃん​だった​ 　いつも誰か友達が来て

心境

​​​​​​​ 　今朝は雨です、金、土まで雨らしい。​​☂​​ 　上島竜兵さんのニュース盛んに流れる、人によるんですね 　​慕われていたんですね ​ 　後になって本人も シマッタ～、死ぬんじゃなかった！　 　そう

上島竜兵さんご冥福をお祈りいたします

​​​​​​​​​ 　今朝のニュース聞いてびっくりでした。(；ﾟДﾟ) 　上島竜兵さんが、亡くなった、 　病気も無く、仕事も順調、嫁もいる 　ちゃんとしたことは解りませんが、 　何が？ 　言い過ぎかもしれません

超人気なレッスンがある

​​​ 　今ジムはお昼頃から出かけるので、ブログ更新は朝かな～ 　ジムの営業始まりは、なんと朝8時から、なかなかこの時間の営業は他にない 　スタジオレッスンは、朝8：30から有り（バーチャル） 　夜は11

非日常？

​​​​​​​ 　今朝は暗～く曇ってます、気温 最高で18℃らしい. 　昨日はいつも入っていたジムの「リメイクヨガ」は満員 　予約は取っていない。会員が増えたんでしょうね、 　最近の  会員は「健美操」や「ヨガ」

母の思い出

​​​ 　今日は母の日　 　現在 母いませんが、母の思い出といっても大したものはなく。 　小学生の頃、お昼のお弁当を忘れたか、作るのが遅かったか忘れたけど 　学校に届けてくれたこと、何故かそれを覚えてい

渡辺裕之さん ご冥福をお祈りいたします

​​​​​​​​ 　新しぃスポーツクラブでは 　よくお話する知り合いが沢山できました。ぎょうさん‼ 　いつもストレッチします 　同じ時間に同じ場所に行くから挨拶する 　私の性格上、一度話をすると もう親しくな

目に鮮やか新緑の季節 🌳

​​​​​ 　おはようございます 　今朝は曇ってます  　やっと暖かくなってきました。 　5月に入って暖房付けたのは初めてでした。 　なのに、昨日の昼間は 車中は暑く 窓を開けた。 　だけど、走ってる車を見

ハッピー GW

​​​​​ 　GWいかがお過ごしでしょうか？ 　久し振りに開く自分のブログ（約1ヶ月振り） 　他人のブログを見る事もなかった。 　忙しぃと言えば、忙しぃ日々を過ごしていました。 すこぶる元気です  　やっぱ

土筆（つくし）の卵とじ

​​ 　　　　コロナの去年 今年は いつもより桜が美しい気がする　花の束がしっかりしていて、そして長持ちしている　 コロナで落ち込んでいる人の心と経済を まるで応援しているかのよう… 　下を向いてる目線

ロシア兵は頭がおかしくなった (-_-;)

​​​ 　　　　　　　　​​​昨日 少し遠出のお花見です 🌸 ​​​ 　　​鉢ヶ峯霊園の桜 ​ 　　​ 狭山池公園の桜 ​ ​さくら坂の桜 ​ ​​弘川寺の桜  ​​ ​​​​​ ​

緊張した太極拳

​​​​​​​​​  　​​​今日は9ヶ月振りの太極拳レッスンでした​ 　楽しかった～(^^♪　 　そのあと「健美操」と「ズンバ」する. 流石に疲れた‼​ 　太極拳は真剣にやると疲れるし、違うスポーツと使う筋肉が違うんで

医療費削減 ✌

​​​​​​​​ ​　以前居たジムが今月から web予約になった。​ 　結構お年よりが多いからなかなかでした。良かったね。 　両方行っている友達からの情報です 　数ヶ月前、今のジムでお風呂で倒れた高齢者が居た 　

新年度 ☘

​​​​​​ 　  ​​​​今日から4月 ​​☘ ☘​​ 　にしても寒い、日本は大っ嫌いな冬が長い！​​ ​​　11月～4月（半年やん😞）​​ 　沖縄に移住したいくらい、でも沖縄の食は好きじゃない 　食べ物は「くいだおれの大阪」

満開 🌸

​​​​​​​ ​　昨日は お弁当持ってお花見！🍱(←手作りだから こんな上等ではない）​ 　外に木のーブルとイスがあって、そこでお弁当食べながら花見 　ヒラヒラとテーブルの上に花びらが落ちてくるのが、なんか素敵

数日前の出来事が判明

​​​​​​​​​​​​ 　こないだの夜の出来事、何だったんだ～、と不思議だった.  　今日それが判明した.  ​　先ずは…​ 　右隣は先月に家族が引っ越して来た、何回か挨拶に来られたみたいですが 　留守だったため、

夜中11時過ぎに外から外国人の電話の声が…

​ 　昨日が暖かい日だったので今日も同じような服装で出た。 　ヒエ～！  　この恰好じゃ寒い（薄いジャンパー） ​　風がある. ​☀​がない　​ 　春はこんなもんなんでしょうね 　暑さと寒さが交互にくる

宙に浮いたらご喝采！((´∀｀*))

​​​​​​​ 　今日はジムを休んだ。 　午前はお仕事でした。 　仕事の用事が終わり お昼からどうしよう！ ​　ヨーカドーのnanacoポイント20倍を狙って買い物行くか？​ 　高島屋の友の会のカードを使いにお買い物

対照的な2人

​​​​​​​ 　今日はジムのインストラクターの紹介 ​​​​　週に3回健美操がある 　矢〇先生2回、北〇先生1回とヨガ1回 　夜は行かないので見ていない​​​​ 　健美操とヨガは人気なんです 　以前居たジムの健美操

元気過ぎる人とは距離を置いた方が無難

​​朝から雨です、春の嵐になるんですか？ ​​☂​​ 　関西は今、風は全くありません。傘さして風がキツイと困りますね 　今日は 昨日話した「健美操」の予約が取れました。 　いつも満員と言っても、 　私は幸運

今週 日曜は満開でしょうね 🌸🌸

​​​​​​​​​​​ 　桜がもう咲いています 　昨日の堺市の開花 　とある駅前の早咲きの桜  　ピンクのラインは知らない人が入ってるので消しました   「どいて下さい」とは言えないので… 　電柱と電線も

欲しい物は何？

​​​​ 　たった今　PCのネットが繋がらなかった 　焦った～！💦 　こんな時は 助け船がいる. 2階の娘を呼ぶ. 　若い子はコンピューター関係に何故か強いね 　うちの娘は特に 昔からコンピューターに強い。

休んでいた太極拳再開

​​​​​ 　コロナ感染者が日に日に少なくなってきてます (´-｀*) 　嬉しぃですね  　今日から全国のまん延防止措置の解除になりました 　生憎の雨と寒さがぶり返し、人出は少ないですが. 　開花宣言も出ました.

止め！

​ 数人しか訪問してくれない. (-_-;) 止めた―――――――――――――‼​

ノーメイクはやばい、紫外線の季節☀

​​ ​　今日は22℃らしい。​ 　ネットがそう言ってます 　温度計持参で出かけないから ​　ホントに22℃もあったのかはどうでしょう？​ ​　今日はヨガ60分、​ 　ヨガと健美操の予約がなかなか取れなくなった。

ペット

​​​​ ​  　菜の花のお漬物を買って来た 　少し苦味のある物を食べると体にいいらしい 　菊菜とかピーマンとか、ふきのとう、せり、木の芽 　特に春先に苦い物をどうぞ！ 　昨日は「ホタルイカ」を買ってきた.

春には何か始めたい

​​​​ 　  ​​今日はこの町では15℃です（大阪は17℃と言ってました）​​ 　春ですよ！ 　冬は何もする気になれずにいた 　仕事の確定申告も色々書類を揃えたり大変でしたが、やっと終わった 　これが終わると自分

梅の花見

​ 　  ​ただ今、梅花の見頃です 🌸　 　今日は、いつもより気温も上がり、温かい日差しでした 　梅林公園へ梅の花見に行きました 　以前、緊急事態宣言でジムが休みだった時、ウオーキングに選んだ公園です 　

マスクは外したいが、3年の間老けた分、マスク外せない

​​​      ​​​今日は少し暖ったかいです 　今朝は無茶苦茶冷えましたけど、、、 ​　​ 　不織布マスクを また一箱買ってきた ​　まだ1ヶ月分くらいはあったけど、​ 　いつまで買うの？　いつまでいるんだろう

なんだって手数料が要るように…

​​​ 　今日は また寒かった  　今の時期は「三寒四温」といいますから 　これを3日寒くて、4日暖かい日と勘違いしてる人がいます 　ま、解りにくいですね 　3日寒さが続き、4日目は暖かい日！と言う意味です

ジムは9ヶ月目 要領が解ってきた！✌

　  ​今日は「リメイク ヨガ」のスタジオに入る 　最近会員が増えたのか？  「ヨガ」や「健美操」の人気があって予約でいっぱい ​　予約数はひとり6個​ ​　月曜のズンバ、火曜のヨガ、水曜のズンバを2週づつ抑

3回目ワクチン💉

​​​ 　ブログやってないと写真も撮らなくなります 　ていうか、寒い冬は何処にも行ってないなぁ・・・ 　行くのはいつもスポーツクラブ、行くところがあるのは幸せなこと.(^^♪ 　おまけに健康と スタイルと 話

1ヶ月 色々ありました

​​  　​3月ですね…、待ち遠しかった…　もうすぐ春…🌸 　冬眠してたみたい 　その間、色々有りましたね 　冬季オリンピック 　私が感じるのは、金メダルを取った事より、 　頑張り過ぎてメダルを取れなかっ

モデルナワクチンでも何ともないです、安心して！

​ 　​昨日3回目のワクチン、モデルナを打って、結果報告‼​ 　今日は 　少し筋肉痛、打った左腕が上に上がりにくい ​　これは2回のファイザーの時と同じです​ 　それ以外はこれと言って支障は何もない 　熱が

3回目のワクチン、モデルナでも何でもいい、一日も早く打とうよ‼

​​​​ 　ご無沙汰してます 　今年から手書きの日記帳を書いてますから、ブログまで手が回らないのです 　手書きはやっぱ良いです、忘れた漢字はちゃんと調べる、それをペンで書く。 　ワープロは自分の頭使わず

年賀はがきにも幸運が💛

​​ 　​​お年玉年賀はがき 一等 30万円ですね ​​ 　初めてなんじゃないですか？　こんな高額 ​❢​ 　いいね ❢  　高給取りの大人でもこの金額なら「いいお年玉」 　残念な事に年賀状は辞めた ​　数枚はある、

きょういく. きょうよう

​​ 　​​​寒いですからね、早く家を出たい. 　外に出て初めて分かる…。 　意外と今日は暖かいやん. なんや！ 　外は太陽があるからね.  ​☀ ​が恋しぃ​​❢​​ 　家の中はエアコンの暖房と電気ストーブ、 　居間

3回目ワクチン？ 生姜紅茶⤴ カレー⤴

​ワクチン接種を前倒しと言う話ですが、前倒しで3月？ 　遅いでしょ！ 　一般の人に行き届くのは6月位ですか？ 　3月には一段落ついてる言うせ説もあります、 　ワクチン担当者 誰？ 　収束してから打って

徳井さんの腹黒さ度

​​​  　​今日は寒かったですね～、寒すぎた～​⛄​ ​​​　こちらは4～6℃でした. 　お昼過ぎ雪が降ったよ～ パラパラですが❅　​​​ 　​昨日は冷たい雨だった ​☂​ 　それなのに‥​ ジムはいっぱい. 　火曜のヨガは

NHK・高齢者

​​​​ 　最近TVドラマ見なくなったな～ 　続き物は見逃すと解らなくなるから 最初から見ない 　昔はよく見たよ、キムタクのドラマとか.  「愛してると言ってくれ」とか、毎週楽しみに見ていた 　キムタクちゃ

ビフォーアフター 結果良好⤴

​​​​ 　  ​案の定、お正月太りです⤵  ​　初の緊急事態宣言が 2020年に出てスポーツクラブが閉鎖した​ ​​　その時 3ヶ月も運動しないんですから、太った.🐷 　世間も同じで​ ​その頃「コロナ太り」と言う言葉が

知らない人の人生を垣間見る、感動、笑い、涙、感心

​​​​​ 　​​​新年の事、​ 　ジムエリアを虎が悠々歩いている（全身着ぐるみ）​​🐅​​ 　誰？​  　時間的に健美操の先生か？ 　この先生はサービス精神旺盛だな～ 　クリスマスの時も 🎅のエプロンと 🎅の帽子の格

変わる世の中

​​ ​　コロナとのお付き合いも2年です​ ​　ゲッターズ飯田さんの占いで、コロナは今年3月には一区切りつきそうです​ 　かと言って、全てが以前の生活には戻らない 　コロナで生活が変わりましたね 　いい所

ポツンと一軒家

​​​​​ 　また新しぃ年が始まる.  ​newyear ​ ​　令和​4​年はどんな年になるんでしょう？​  「令和」になってあまり良い事はなかったような…、 　名前変えれたらいいのに… 　何てね‼ 　今は自分の名前も変

今年も笑って

​​​​​​ 　新年になると、今年用のノートが必要になる 　家計簿は大学ノートで自家製家計簿です、もう30冊くらい溜った、 　だけど何処にいったか？　ここ数年は手元の引き出しにあります 　物価が随分上がって

ダイヤモンド富士💎

​ ​ ​🎍​ ​明けましておめでとうございます ​​いい新年をお迎えのことと存じます​​今年も良い年でありますように‼​​ 富士山上空より日本一早い初日の出・・・6時50分 リアルタイムです

除夜の鐘 聞いてる？

​​  　​​いよいよ今日は大晦日 　 　何もしないとは言っても昨日、今日午前に 　玄関、玄関前の庭、お風呂、洗面所、トイレとお掃除、 　引き出しの中の整理もした 　気になる記事やチラシ、広告を取っといて

今年も元気で終わります💪

​​​​​ 　昨日ジムへ行って、え～！こんなに人来てるんや！ 　と驚き. 年末で皆忙しくて少ないと思っていた 　ここは年配者が多かった、以前いたジムとどっこいどっこいね 　私には向いてる、私は年配者の方が

流行サウナ

​今日は違う所のジムへ行きました  　楽しかった――――――――  　大勢の人でした、 　年末だから きっと少ないと思ったのは大間違いでした   　みんな年末だからって何処に行くとかなく、地元でゆっくりするんです

お正月の思い出

​​​ 　お正月は飲むんですか？ 　​​ 　家族が揃うと飲むんでしょうね、飲む家族なら… 　実家の家族はお酒好きで非常に強かった  　お正月が楽しかったのは自分の両親が生きていた頃ですね 　大阪市に住んでい

ムダノマスク

​​​​​​ 　押し迫ってきましたね、年末. 　私はいつもと変わらないけど. 　暮だからとか お正月だからって いつもの生活を変えたくない 　世間に逆らって わざとそうしたくなる、天邪鬼（あまのじゃく）か！

クリスマスはいつも何か

​​​​​​ 　寒かったですね～  ​​​　東京都心でも 雪ですか？ ❅ 　こちらは雪はないにしても 最高気温5℃でした.🌡​​​ ​　バイクで来ている〇川さんの服装は 上は6枚着る​ ​​　ヒートテックを2枚と 極暖シャツと

クリスマス🎄

​ 年末になるとどうしてこんなに車 渋滞するんでしょう​年末と言うか、まだ24日ですけど… ✨ ​ ✨ 今週の太極拳レッスン、華やかでした　✨先生が派手な格好して来て下さい！と言うから、 おばさんから

メリクリ(^^♪

​ 　 ​メリークリスマス　🎄​ ​

神経細やかです

​​  　​今日のニュース 　京都でもオミクロン株の市中感染者が出たそうです 　オミクロンは重症化はしにくいとは言っても、やっぱり罹りたくない 　数年前に「帯状疱疹」に罹った 　軽い方でしたが、それでも

噂や人の影口を言ってる人 イヤですね💔

​ もういい年なんだから…穏やかに…、温厚に…、自分に、人に優しくなろう副交感神経優位になるから、免疫力アップ  人の事ばかり話すのが好きな人もいるのね辞めた方がいい 自分の話をすればいい、自慢話じゃな

大阪火災現場に知り合いが居た、亡くなった😢

​​ 　大阪梅田のビル放火事件で亡くなった24人の身元が解ってきた 　その中に知り合いの知り合いがいた ​　30代で、子供が生まれたばかりだった。。。​ 　本人から電話で「もうアカンかも知れん…」と連絡があ

今年一年を思い返して…

​​ 　​長かったような、短かったような 今年も もうすぐ終わり 　いい年でしたか？  　コロナ一色で 自粛期間の長かった今年…. 　そんな中、自分も家族も親族も知り合いもコロナにも罹らず、 　幸運でした 

セブンパーク オープン✨

​​​ 　こないだオープンしたばっかりの「セブンパーク・・」へ行った 　今までのショッピングモールと、ちょっと雰囲気が違う、 　ここは まるで大阪市？ 　てことはちょっとお洒落？ 　お客は・・・？　 　

また放火 🔥

​   　​朝から大火事‼ 　 ​　大阪のど真ん中のビル、4階の病院の入口で出火​ ​​　28人病院へ搬送され 内24名が死亡. なんてこった ​​ 　病気を治すために病院行ったのに、 　火災の煙を吸って一酸化炭素中毒で

夢は夜開く

​​​ 　スタジオに入り、数分の間だけど仲良しさんとお喋りする 　大した話ではない、 　誰の噂でもない、誰も傷つけない、そんな他愛ない話です 　それがいい、 　噂話なんて、人の悪口なんて話しても後味が悪

現金でもクーポンでもいいじゃない。貰える物は嬉しぃやん

​​​ 　今日の晩はカレー❣　 　セロリをいっぱいだ！　いや殆どセロリばっか！ 　​​お豆腐も早やく食べな、3個パックなのよね、 　残り1個、カレーに入れる​​ 　何かで見たの、カレーに豆腐、 　冷凍のアボカド

自分の 今年の一文字「　」 💕

​​​​ 　  今日は一気に寒くなりました 　北の国は初雪らしいですね、雪は見るのはいいが、寒いのは大嫌い ​❅​ 　洗濯物も乾きにくくなりました、 ​　2日掛かるよ～。。。とほほ ​ 　今年の一文字が決まりまし

骨密度

​​​​​​ 　新しぃ整形外科を見つけた. 意外や意外な所にある. 　今まで行ってた病院は遠くて…. 　骨粗鬆症のお薬の処方箋を貰うだけなのに. 　行っても先生と顔は合わせることはない. 処方箋を貰うだけ. ​　

小さいバースデー🍰

​ ​​数日前の 娘の誕生日です. ​​🎉​​ 雪だるまの可愛いケーキを見つけ… ​​​☃​​​ ​照明消したら ↓ ケーキは美味しくて好きですが、 沢山は食べれないし、砂糖は体に悪いこの位が 丁度いい  ケチっ

個性あるね～

​​​ 　忘年会シーズンですね ​🍻​ 　去年はみなさん自粛したんじゃないでしょうか？ 　一番楽しかった忘年会はテニススクールのコーチとメンバーの飲み会です 　男女問わず、年齢もバラバラ、職業も色々です

逆流性食道炎 💦

​​​ 　一番先に仲良くなったセト〇さん、最近見ないな～と心配していた 　友達伝えに知る事が出来た 　この人はお互い入会した頃、ズンバを一緒に受けていた。 　大体隣にいて、ノリの良い人で一緒に楽しんで

サウナは体にいい ❕ 💪

​​ ​　普通に余裕で入れていた「ヨガ60分」が​ 　今日は「えぇ―――――――――― (⦿＿⦿) 」予約で満員！ ​　キャンセルを期待して、早めに行ったのに キャンセル待ち6番目​ ​　あ～、こりゃ無理やわ！💦　キャンセルは

宝くじ

​​ ​​　年末ジャンボ（1等 10億円）を買ってきました​​ 　結構並んでいました.     　締め切り近くになると混んできますから、お早めに！ 　以前太極拳の友達を誘いグループ買いをしましたが、末等でした  　

おひさでございます💦

​​​​​ 　ブログを止めようと挨拶に開いたこのページ 　もう長い事更新していないにも関わらず（先月13日が最後に） 　ここへ足を運んでくれてる方がいました 　へ～！　 　ひえ～‼ 　そうなん！　 　驚き桃

家の中にクッキリ鮮やかな虹が…🌈

​​​ 　テレビのワイドショーやニュースを見て思う 　​小室さん夫婦のことは、もうほっといてあげればいいんじゃないかと思う 　一般の方になったんでしょ、いつニューヨークへ旅立つとか、 　お母さんと元婚約者

クリスマスバージョンに着せ替え（もうクリスマスソングが聴こえる）

​​​​ ​​　新しぃジムに代わって104日（3ヶ月半）過ぎました ​​ ​　5年前に居たので 何処に何があってとかルールは慣れていました​ 　以前と変わったことは 　営業開始  が早くなった  会費が安くなった  太極

公明党は・・・

​​​​​ 　 ​​5年日記帳を書きたいなと思っています、もう来年ですね​ ​​　3行日記は脳に良いらしい、3行でいい、​​ 　それと ワープロではなく 手書きがいい、 　普段ワープロやメールだから漢字忘れています.（@

「細木数子」の本に「宝くじ」が当たると書いてたんだけど買わんかったよ～

​​​​​ 今日は風が有り 冷たい そんな中 ある公園をウォーキング その前に腹ごしらえは お好み焼きと、寒かったのでおでんを頂く🍢 ​ ​​​​紅葉​してます 🍂​​​ ​​ ​植物園の温室​ ​ ​​ ​ライオ

早く飲食店に協力金払ってやって‼　18歳以下に10万円？協力した飲食店が先です、店潰れるよ‼

​​​​​ 　最近よく当たると思っていた天気予報も、やっぱり外れるのね 　お昼から雨も止み いいお天気になるんじゃなかったのか？ 　もう止む？もう止む？ なかなか止みません 　だけどこの雨で得した. 　ジム

近い将来 焼肉が食べれなくなる💦

​​​​​​​​​ 　あ～ぁ、 　折角予約取れてたズンバ（ジムのダンス）キャンセルしてジム休んだ 　何故かと言うと、 　昨晩、バクバクと言うかポリポリ？ そんな晩ご飯だった（自分で作ったけど） 　何か左上の奥

ネックマッサージャー

​​​​​​​ 　 ​今 気になる物で ネックマッサージャーとか言うのがあるんですね 　温熱効果とマッサージも出来る. ヤフーニュースで見た 　最近は肩ではなく、首が凝ります、 　ちょっと酷いかも…  　理由は

歩く👣

​​​​ ​​　朝 ​☀​を 見たら 歩きたくなった 👣​​ ​​　今日は昨日より少し早い 8時20分に出ました.   　早い時間の方が気持ちいい.  コースは変えた. ​​ 　どっちにしても 昨日の川沿いは 通らないと行けない　

朝 歩くと気持ち良い ❤

​​​​ 　​​​今日は珍しく朝 9：30～近所を歩きました​ ☀​​​​ 　​v(￣Д￣)v ｲｴｲ​ 　図書館で見つけた「病気の9割は歩くだけで治る」と言う本を借りて 　半分読んだから、これに感化された 　骨粗鬆症、骨折、

日本人の為の

​​​​​​​​ 　ご近所付き合いはしない、と書きましたが… ​　以前は子供の学校のPTA役員をしたり、​ 　子供会の役員をした際に 知り合った人とは仲良くしていました 　子供も親も同じような年です. 　ランチに行

近所の景色も歳をとる 🍂

​​​​​​​ ​　今日は溜った本を持って bookoff へ行く​ 　よくま～ こんなに同じような本ばっかり… ​📚​ ​　1315円で引き取ってくれました. 綺麗に読むので殆ど新品同様です ​ 　これからは図書館オンリーでいき

あれ～ ⁉ (；ﾟДﾟ)

​​ 　誰だか解りませんが 　優しい人がいるんですね (◍•ᴗ•◍)♡ ✧*。 　訪問者少ないと書いたら、いっぱいアクセス数が増えてた   　なんて優しい人なんだ 、誰とも言わず…  　 気になって書きたい事があっ

訪問者少なっ😞💦

​​​​ 　訪問者数を見るたびに、もう止めよう もう止めよう 　153人、164人ですって！ 　がっかりにも程がある   　何人の人がSNS見てるのかと思うと…、情けなくて…、 　スマホが普及してPCだけの人ではない、

司法試験はそう簡単には取らしてくれない

​​​　小室圭さん司法試験落ちた？　司法試験は難しぃ. 　昔 テニス仲間で大学から社会人になるまで一緒にテニスをした男性がいた.　彼の父親と兄も弁護士です 　その彼も弁護士を目指して試験を何度も受けたが

美容院のマニュアルは疲れる 🎃

​​​​    ​​​昨日やっと美容院へ行く、 　自分としては随分行ってない気がして 髪が随分と伸びた気がして ​ 「３cm切って」と頼んだ、​ ​　あ―――――――、3cmが間違いだったか～、​ 　そう言えば、喋ってる間に髪

コンタクトレンズ 👀

​​​​ 　ここ数日ついてない…、運が下向かな ？ 　昨日 右目のコンタクトレンズ紛失した――――――――​ (-_-;)​ 　今朝急いでアイシティへ行く、いつもコンタクトはここ. ​　右のコンタクト、元々使い心地は良くなか

紅葉 🍂

​​​少し気温も上がり 秋らしい気温になりました  行楽シーズンですね　 ​2日前に 高野山でも紅葉が見れました 　 　 ​​  紅葉は ここが一番の見どころでした.🍁 ​  高野山　​奥の院 ​弘法大師が今も

人生2度目の高野山　初 比売神社 ⛩

​​​昨日は 人生2回目の高野山へ行きました ​まさか また行けるとは思っていなかった　誘ってくれる人の居る幸せ  まだまだ行っていない日本にある世界遺産は沢山あります大体が何処にも行っていない、旅行には縁

久振りの友、ストリートダンス、ランチ、ハロウィン🎃

​​​​  　​忙しくて更新サボリぎみ・・・​​^^; 　夏物を仕舞、冬物出す、新しくカーテンも取り付け、お風呂の大掃除など… 　 　数日前に超久し振りの人からLINEがあった. テニスの時の友達です 　北野田のテニス