👅舌の正しい位置を初めて知った人がいたので又載せておきます⚠️舌トレは舌付けねを喉に寄せて唾を飲み込むようにすると顎がもの凄くしまします☺️https://t…

【 歯列矯正後 】上唇使わない表情の人多いけど顔が歪むので人中鍛えて！ https://t.co/ZSwm78nN6K— 戸塚哲春の卵顔トレーニング (@bi…

ほっぺの肉🍖が減って良かったですね口幅を広げてると埋まってた頬肉出てきますね⚠️、バッカル取る前よかった☺️https://t.co/Lv04qCFVTb p…

【 エラ張り、四角顔 】口の閉じかた顔デカくて咬筋マッスル💪な人は力の入れ場所変えるとエラ痩せするよ☺️https://t.co/8cvCiLxloH pic…

【 アゴの梅干しジワ 】これ下唇を上げなければすぐ消える上唇使わないでオトガイ筋(顎先筋)だけ使ってるからだよ💁https://t.co/DOhOqSM9HE…

【 ほうれい線 絶対ダメな事 】小鼻付け根の鼻翼基部ほうれい線マッサージススメてる人いるけど肌伸びるから止めてね⚠️⚠️ https://t.co/w14yT…

矯正失敗でなく締め付けストレスで肌がやつれただけ、側頭筋💆緩め頬骨ストレッチしたら戻るよ💦 https://t.co/qlqOorRlUE— 戸塚哲春の卵顔ト…

【 白髪👩‍🦳出たらやる事 】冬場に頭皮が硬く乾燥してるから春はデトックス＋ほぐしが効果大☺️https://t.co/o0WIOG2hgl https://…

【 瞼の凹み 】眉頭だけほぐすと軽度のひとはすぐなおるのでやってね☺️眉筋を硬くしないようケアすると瞼は凹みにくいです💁https://t.co/yTktof…

【老け見え原因】目のくぼみ なおし方頬こけの様に瞼が凹むと10才近く老けて見えますね初期段階だとすぐ改善しますよhttps://t.co/hWxzxML6D5…

私もピアノ小さい頃やってたし、デザイナーで指先使う仕事なので…指先の緊張が顔に…全身は繋がっている…🥹 https://t.co/wUSNBfVz8a— さん…

O脚や脚痩せは専門の整体アカに💁ストレッチと太くならない立ち方習得できます☺️@remediowatanabe pic.twitter.com/8Zggvhy…

【 アヒル口のトレーニング🏋️】ほうれい線体質の口輪筋を矯正しましょう！https://t.co/ac1PFeSR1s https://t.co/Y5ZAGt…

【 瞼トレ 1日30回 】✔︎ 眼瞼下垂✔︎ 目の下弛み✔︎ 頬骨出っ張り✔︎ 頬こけ の人は効果的https://t.co/pTOEdl07Tz https…

ほうれい線消えない人は佳子様まねて喋るとシワ出なくなるよ☺️口幅抑え上唇やや尖らせると🙆‍♀️ pic.twitter.com/gOxYOiuugE— 戸塚哲…

輪郭美顔コース03 5773 5977 にお電話かhttps://remedio.info/course_faceでご予約ください初回の方は初回トライアルがご…

【 ほうれい線出る人× 出ない人 口の閉じ方 】普段お客さんに教えてる内容です☺️https://t.co/gvGRpzoCuG pic.twitter.co…

【 人中伸びない 舌回しトレ 】歯茎の舌回しで人中伸びてる人が多かったので安全な舌回ししてください☺️舌の位置も変えるだけで顎締まります♪https://t.…

この投稿をInstagramで見る 戸塚哲春の卵顔トレーニング / 中目黒レメディオ(@kogao_seitai)が…

【 中顔面が伸びてるか筋肉チェック 】鼻の下にペンを挟み下を向け、ペンが落ちたら中顔面は伸びてます😰上唇挙筋を引き締めてください‼️https://t.co…