１週間で減らす☆ダイエット体験ブログ

倖田來未 ダイエット・美容方法

倖田來未 出年月日 1982年11月13日 血液型 A型 身長154cm体重45kgB90W60H85 バスト Fカップ食事お酒は飲まない食事は腹八分目。夕飯は食べずにダイエットコーラをよく飲んでいたしっかり3食を食べて、夜18時以降は食べないどうしてもお腹が減って無理な時は、｢するめいか｣がおすすめ54キロ→42キロまでダイエットした時は、ずっとそうめんを食べ続けた食事を野菜の煮物中心にする湯豆腐や水炊きなど鍋を食べて体をあたため冷え...

2016/09/30 07:00

2016年“美意識”が高く、お手本にしたいと思うアラ40女優ランキング

“美意識”が高く、お手本にしたいと思うアラ40女優ランキング週間女性PRIMEによるWEBアンケート実施期間 2016年6月27日～7月4日1位は、“かっこいい女”として女性に圧倒的な人気を誇る篠原涼子「二人の子どもの出産子育てをしながら、自然な美をキープしてるところがすごい」（36歳・公務員）「主婦になっても子供を産んでも、外見も磨き続けているし、中身が成熟して良い女になっていると思う」（43歳・パート）良妻賢母のイメー...

2016/09/06 20:06