元彼からのプレゼント達

元彼からのプレゼント、捨てる派？ それとも取っておく派？ この前アクセサリーを整理していた時にふと思ったんです(・ω・) 自分はよほど嫌な思い出でもない限り捨てたりはしないのですが・・・。 手元に残っているのは、アニエスベーやらクーカイやらの時計が全部で3つ。 ネックレスはティファニーが1つ。 指輪は、シルバーリング1コ、プラチナリング2コ、ダイヤモンドリング、の4つ。 アクセサ…

肌に居座るシミを捨てる方法～シミ編3～

前回まで美白化粧品の話をしてきたけど、 残念ながら、真皮にまで落ちてしまったシミを消すことは無理だと言われてます〓 メラニン色素が真皮に落ちてしまうと、残念ながら美白化粧品の対象にはなりません。 化粧品は真皮にはまず届かないので。 シミを消すために美白化粧品に頼る時の注意点ですね。 もちろん真皮に落ちてなければ消すことは可能。 表皮は

シミが消せるハイドロキノン～シミ編2．5～

この記事は前回の追記記事となります。 美白化粧品は厚生労働省の認可を受けた成分が入っていなければダメですが、 例外として、厚生労働省認可ではないけど優れた美白成分として知名度の高い成分を、2つほど。 ＜ハイドロキノン＞ 前回の記事でも名前だけ触れたハイドロキノン。 これ…

美白化粧品じゃシミは消せない～シミ編2～

もしシミが出来てしまったら？ 多くの人は、美白化粧品を使うことを考えると思います。 とりあえず対処法としてすぐに実践出来るもんね。 化粧品が｢美白化粧品｣を名乗るためには、 国が認めた美白成分が配合されていなければならない…

部屋にいても逃げられない紫外線～シミ編1～

シミと聞いて真っ先に浮かぶのは紫外線。 強いストレスで出来るシミもあれば、ホルモンバランスの影響で出来るシミ（肝斑）もあるけど、 一般的に多いシミはやはり紫外線によるシミだと思う。 ハリとか潤いとか、そういうのは加齢で失われていくなんてよく言われてるけど、 シミに関しては年齢関係なし。 単純に…

トゥヴェールの良し悪し

トゥヴェール VCH−100 ビ…

炭水化物は本当に太る？

先日「野菜バカは不健康？」で、 「野菜は野菜でもいも類は好みじゃないのであまり食べない」 「そんないも類は血糖値を上げる食べ物と言われてる」 ということを書きながらさらにつながる話が頭に浮かんだので、今日はその話を。 ダイエットあれこれ話です(..) （注：今回も長いよっ） 本格的にダイエットをしている人は、これはカロリーが高…

野菜バカは不健康？

先日、スプラウトとパセリの記事を書いてふと思いました。 今までちょくちょく野菜の話をしてるし、 “こいつ野菜バカで不健康ジャン”なんて思われてるかなーと。 野菜しか食べない、と思われてたらそれは誤解なので^^; 時にはジャンクフード（ファースフード）も食べます。 もっとも食べるのは年に2〜3回あるかないかだけど、でもクリスマスのケンタッキーはお決まり…

あなたの汗は良い汗？悪い汗？

相変わらずゲルマニウム温浴（ゲルマニウム温浴と岩盤浴の違い【汗のこと】）を続けてます。 今は月1ペースだけどね。 世間的には岩盤浴施設のほうが多い気がするけど、自分はゲルマ派。 岩盤浴は、圧迫感というか、ちょっと息苦しさを感じることがあるので(´0｀)ゞ 顔や…

侮っちゃいけない スプラウト

コレ、今日の冷蔵庫の野菜室。 画像の野菜は全部スプラウトなんだけど、スプラウトがね、もう大好きなんです。 …

日焼け止めやファンデーションの成分に思うこと<br />

基礎化粧品はある程度成分を気にしつつ、添加物が極力入っていないものを使っているけど、 メイク品は、基礎化粧品と違い、ノンケミカルで探すのは難しいと考えてます。 もちろん探せばあるけど、人によって、自然派コスメは時間が経つとファンデがよれてきたり、 皮脂と混じってテカってきたり、崩れ方も汚かったり。 最近のファンデーションはどんどん進化していて、本当に崩れにくいファンデが増えたし、 真…

自己満足の勘違い美肌

思うんだけどね、バランスの取れた食事をし、お通じの良い綺麗な腸になり、 害のある成分を避けて化粧品を選び、紫外線を浴びない生活をし、適度な運動をすれば、 それなりに年相応の肌でいられると思うんだ。 でも、人はみんな同じ条件下で生活しているわけじゃない。 第一に生活環境が違う。 毎日忙しく仕事をしている人もいれば、忙しさとは無縁にゆっくり生きている人もいる。 たとえ仕事の成績が良くて…

店員さんに恋！！！

友達（男）が居酒屋の店員さんに恋をしてしまったらしい(*ﾟ.ﾟ)ゞ よく行く居酒屋さんのようで、その人には何度もテーブルに料理を持ってきてもらってるらしく、 その雰囲気とか話し方とか、すごく彼好みなんだそう。 「同じサービス業っていう視点でさ、お客に告られたらどう？」と彼に尋ねられました。 接客業をしている女性であれば、多くの人はお客さんにデートに誘われ…

コスメカウンターが苦手？断れない？

コスメカウンターにはよく行きます。 （注：今日はいつも以上にウンと長い記事です） 勧められるのがイヤだから、とデパートなんかのコスメカウンターを敬遠する人もいるようだけど、 そういうのは気にしたことがないので、わりと積極的に行きます。 店員さんの1番の仕事は“お客さまに商品をお勧めすること”。 だから勧めてくる行為は当然のことだと思ってる。 でも買う気がないなら買わない。 いいなと…

角栓を落とすクレンジングを探すには

ここ数年、オイルクレンジングよりミルクやクリームタイプの人気が出てますね。 ミルクやクリームタイプを販売しているメーカーさんは、 「オイルみたいに肌を乾燥させずに落とせる肌に優しいクレンジングだ」と言う。 でもオイルクレンジングを販売しているメーカーさんは、 「メイクや汚れを綺麗に落とせるのはやはりオイルだ」と言う。…