静かな夜が続く
肩が痛い。いったんはモーラステープでよくなった。しかし昨夜は再び痛い。寝られない。薬箱にサロンパスがあった。20年以上前のもの。置き薬を廃止するので処分をと言われたもの。放置。飲み薬はすべて処分したが、これだけが残った。試しに使った。痛みは去った。体の調子が良くなったので作業が増えた。少しセーブする。ただ、体を動かすのが減った。足が痛くてあまり歩けないのが悩み。 今日は姪の外来。その後デーに送る。姪のカットを温かくなるまでとしたがもう限界。カットに行かせたい。その後入浴介助。薬の飲み方か努力かは分からないが今週は静か。このまま落ち着くのを望む。デーでその分ご迷惑をかけているようで申し訳ない。足りないものはすぐ準備する。姪の行動は持たせたものでも平気でなくす。これは新たに買い直すしかない。今私が挑戦している...静かな夜が続く
2025/01/31 04:30