ダンベルで筋トレ＆ダイエット

How you can Meet An excellent Woman And Make An association

Every person wants to understand how to meet a good woman. It can true, you really want to meet a woman, therefore p

2021/05/18 00:00

ダンベルベンチプレス消化（2021/05/13）

本日は胸の日。大した増量期も行えなかった冬季でしたが、減量期の時期となってしまいました。でもやることは一緒！、ってことで錘挙げてきました。記録を維持 負荷30.0kg×2。勝負のファーストセット！、記録を何とか維持。14:20ホエイプロテ

2021/05/13 15:12

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本日は胸の日。大した増量期も行えなかった冬季でしたが、減量期の時期となってしまいました。でもやることは一緒！、ってことで錘挙げてきました。記録を維持 負荷30.0kg×2。勝負のファーストセット！、記録を何とか維持。14:20ホエイプロテ

2021/05/13 15:12