約2年ぶりの更新。。。最近また何か書きたい気分です。誰か気づいてくれるかなー。2年の間に色々ありました。太りました。あり得ないくらい。。。はじめての一人暮らし…
こんばんみちょーお久しぶりでございます久々に編集ページを開いたら、かなり機能がアップしててびっくり更新はマメにしなくてはいけませんねっ。マイペースで頑張ります…
本日の調査報告（2006.9.21） 食べたもの昼 回転寿司夜 エビフライ＆カキフライ定食サプリメント（プエラリア・にんにく卵黄） 運動ショッピング3時間体脂…
本日の調査報告（2006.9.20） 食べたもの昼 プロテインダイエット（ココア味）ちっちゃいパン1個夜 パスタ（ジェノベーゼ）ローストビーフシーザーサラダサ…
本日の調査報告（2006.9.19） 食べたもの昼 プロテインダイエット（ストロベリー味）ちっちゃいパン1個夜 シーザーサラダシチューサプリメント（プエラリア…
本日の調査報告（2006.9.18） 食べたもの昼プロテインダイエット（ヨーグルト味）夜鶏のから揚げアスパラいため生たまご運動ビューリスリムモード体脂肪23.…
本日の調査報告（2006.9.17）食べたものプロテインダイエット（ストロベリー味）マックお好み焼き運動通勤往復（徒歩は合計20分）体脂肪23.0％BMI20…
今日から毎日調査経過を報告していこうと思います今までブログ上でご紹介している商品はすでに気に入って使っているものばかりですが、もっと意識して使っていくためのち…
前回に引き続きスキンケア方法を書いていきまーっすスペシャルな日のお手入れスペシャルな日はもちろんビューリでお手入れします（￣ー￣）凸 週に大体2～3回はやりた…
なんだか涼しくなってきて、夏も終わりだなぁ～って感じになってまいりましたねぇ～。そうなってくると気になるのがこの夏のお肌への負担。。。 ちぃはこの夏はビューリ…
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