パンダのつぶやき

腰部L4-5のヘルニアと診断された、左足裏のしびれが左下肢のむくみと足底筋の緊張が取れ消失した症例

JUGEMテーマ：健康  〇主訴40歳代女性 主訴、10日ほど前からの左腰痛、左下肢の後側の軽度の痛み、足裏のしびれ1週間前に整形外科でMRI検査で腰痛L4-5のヘルニアと指摘された。 〇既往数年前に同部の手術

2023/11/30 20:13

奇跡のレッス内村航平氏が「からだの動きを言語化する」

JUGEMテーマ：スポーツ 奇跡のレッスン「内村航平」氏のレッスンを見た。その中で内村氏がおっしゃられていた「からだの動きを言語化することで、スランプの脱出ができる」というようなことをおっしゃっていた。 体のトラブルが起

2023/11/29 09:11

「高齢者差別」を行わない社会へ 産経新聞2023．11．20

  高齢者に限って行われる自動車免許証の更新時の「認知症」のテストを全年齢に広げて検査してみればいい、高齢者以外のどれほどにテストにパスしない人が出る見ものだ。  

2023/11/21 08:30

日並みのこと 南信州新聞2023．11．17

 「私は私の大根を切る・・・」の解説はJUGEMテーマ：地域/ローカル丁寧に生きたくてもそう出来ない私への免罪符になりました。   

2023/11/21 08:30

腸腰筋・股関節前部のストレッチ 腰を反らしてはならない

JUGEMテーマ：健康 この写真は右の腸腰筋・右股関節前面のストレッチの方法です。   右手を床に着き、右足を後方に引いて、右ひざを床に着きます。左足を前に出し、左膝を立てて、その左膝の上に左肘を乗せ

2023/11/06 15:19

R-5-15アキレス腱断裂保存歩行療法の詳細な経過を患者さんから送って頂きました。この方はお医者さんです。

JUGEMテーマ：スポーツ  さすがお医者さんです。詳細な記録をありがとうございました。公開のご了解をいただきましたので、紹介させていただきます。  『アキレス腱断裂診断、治療、リハビリ記録』&nbs

2023/11/02 08:25