モデル腹筋を手に入れるBOSTYの公式本が出た!
トレーナー全員のレベルが高く、腹筋・美脚・ヒップアップなどボディメイクに定評があるパーソナルジムBOSTY(ボスティ)から、「2週間でモデル腹筋」という公式本が出ました。(2019/10/25) 以下、Amazonから抜粋した内容説明です。本のタイトル通り、「お腹」に特化して、2週間で変化が実感できる短期集中型の筋トレを紹介しています。ぽっこりだったり、ぽっちゃり、あるいはウエストにくびれがないなど、自信の持てないお腹を美しく変化
2019/10/28 17:10