作業療法士ママのひとりごと

【自己表現シリーズ②】“関わる時間が足りない”と感じたときに手放したこと

忙しさの中で「子どもとちゃんと関われていない」と感じた私が手放したこと。関わりの質を高めた小さな工夫とは？

2025/06/26 21:44

【自己表現シリーズ①】

おとなしい子は本当に困っていない？作業療法士で母の私が、息子の「言葉にならない気持ち」と向き合った記録。

2025/06/25 23:09

【作業療法士が解説】乳幼児の発達と感覚統合ってなに？親子で知りたい基礎知識とサポート法

乳幼児期にぐんぐん伸びる「感覚統合」とは？作業療法士が発達の仕組みをやさしく解説。雨の日のおうち遊びや日常生活で取り入れられる簡単ワークも紹介します。

2025/06/19 21:30

【保存版】1歳児の発達段階に合ったおもちゃの選び方｜作業療法士が教えるおうち遊びのヒント

「1歳のおもちゃ、どれを選べばいいの？」と迷っていませんか？作業療法士の視点から、1歳児の発達段階に合わせたおもちゃ選びのポイントと、おすすめアイテムを紹介します。

2025/06/19 21:16

【梅雨の室内遊び】1・2歳と楽しめる！感覚を育むおうち遊び8選｜作業療法士が伝える発達サポート

雨の日でも笑顔で過ごそう。1〜2歳の乳児と楽しめる感覚遊びを、作業療法士の視点から紹介。家にあるものでできる簡単・安全な遊びで、子どもの発達をサポート！

2025/06/19 21:09

「しんどい気持ち」の対処法7選｜仕事・家事・育児に疲れたあなたへできること

仕事・家事・育児に追われて「ちょっとしんどい」と感じた時、心を回復させる簡単な方法を7つ紹介。毎日を少しでもラクに。

2025/06/16 21:11

【体験談】メルカリで子ども服を売ってみたら、こんなメリットがあった

子ども服の処分に悩むママへ。メルカリで実際に売ってみてわかった、得られたメリットと、売るまでの流れを解説します。

2025/06/02 20:46

「子ども服の収納どうしてる？」手放すより“誰かに渡す”でラクになれた話

子ども服がどんどん増えて困る…そんなママへ。狭い家でもすっきり片づく収納のコツと、実際の我が家のやり方を紹介します。

2025/06/02 20:38

作業療法実習で評価がわからない学生さんへ｜現場で役立つ“見るべきポイント”まとめ

作業療法実習で「評価って何するの？」と悩んだら読む記事。ROMやADLなど評価の基本から、見方のコツ、よくある失敗と対処法まで初心者にもわかりやすく解説。

2025/05/28 20:40

作業療法士の仕事って具体的に何をするの？ 基本の仕事内容とやりがい

作業療法士の具体的な仕事内容や役割、やりがいを丁寧に説明。現場での体験談や専門用語の解説もあり、理解が深まる内容です。

2025/05/27 13:03

箱根ユネッサンは赤ちゃん連れでも楽しめる？｜1歳・5歳と行ってわかった持ち物・食事・注意点

赤ちゃん連れで箱根ユネッサンって大変？1歳と5歳の子どもと実際に行ってきた体験から、持ち物・注意点・おすすめスポットまで紹介します。

2025/05/27 12:34

ママの心と体を整えるリトリート習慣｜日常に取り入れられる癒しの時間

忙しいママにこそおすすめしたい「リトリート」の魅力とは？日常にすぐ取り入れられる方法から、ひとり時間にぴったりの旅先、癒しグッズまでご紹介。自分を整えて、家族にも優しくなれるヒントをお届けします。

2025/05/25 21:38