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【やらない家事リスト11選】一人暮らしで家事を減らしてラクに暮らす方法

家事って、やればキリがないし、やらなきゃ罪悪感…。 でも、全部ちゃんとやろうとするほどしんどくなって、毎日がつらくなってしまうことも。 そんなとき、私は思い切って「やらない家事」を決めてみました。 手放してみたら、気持ちも時間もふっとラクに。 この記事では、私が実際にやめてみた家事と、その変化をまとめてみました🫧 全部

2025/06/20 22:38

朝がしんどい日の最低限ルーティン｜がんばらない朝の過ごし方

こんにちは、もなか（ @monaka_log ）です。 もしかして今、ちょっとしんどい朝を迎えてたりしませんか？ 「もうちょっと寝てたい」「動く気にならない」そんな朝、私にもよくあります。 そんなとき、私は「最低限、これだけやる」っていうマイルールに助けられています。 この記事では、目薬、着替え、グラノーラ…といった「

2025/06/20 09:22

【2024年家計簿】一人暮らし・月18万円の生活費内訳｜でも月14万円あれば暮らせる気がしてきた

一人暮らしって、意外とお金がかかる。 2024年の家計簿を集計してみたら、月の平均支出は約18.7万円。 「そんなに使ってた？」と自分でも驚きましたが、内訳を見るとPCや歯の治療、スマホの買い替えなどのイレギュラー支出がいくつかありました。 その特別支出を除けば、実質の生活費は月15.5万円ほど。 さらに、生活に「絶対

2025/06/19 09:36

放送大学に入学するには？出願・学費・授業開始まで完全ガイド

放送大学って気になるけど、どうやって入学するの？ 社会人でも大丈夫？資料はどうやって取り寄せるの？などなど…… 初めて放送大学に出願する人が知っておきたい「入学までの流れ」を、ざっくりわかりやすくまとめました。 「ちょっと興味あるかも」くらいの気持ちでも大丈夫◎ まずは資料請求から、一歩踏み出してみましょう！ 放送大学

2025/06/18 19:47

放送大学、最初に取る科目は？失敗しない選び方と考え方のコツ

放送大学に入学しました。 卒業は目指さず、 自己満足の学び＝生涯学習 として楽しむつもりです。 でも、いざ科目を選ぶとなると、意外と迷う。 週2休みの中で、1科目にする？2科目いける？ 学びたい気持ちはあるけれど、 無理せず暮らしの中で続けたい 。 この記事では、そんな私の科目選びの体験談と、 後半では 初めて放送大学

2025/06/18 16:00

【家計簿公開】30代一人暮らしのリアル支出｜2025年5月まとめ

こんにちは、もなかです🍵 今日は 5月の家計簿 をまとめてみました！ 30代・一人暮らし・関西住み。 果たして、節約できたのか…それとも使いすぎたのか！？ 実際の内訳とともに振り返っていきます💡ˎˊ˗ 今月の家計簿まとめ【2025年5月｜一人暮らし・30代】 支出合計 今月の支出は16万530円でした〜〜〜！ いつもど

2025/06/17 09:46

捨ててよかったもの20個【心が軽くなる】

手放したら、毎日が少し軽くなった。 家の中って、いつの間にかモノが増えてませんか？ 気づけば引き出しがパンパンで、掃除もしにくくて、「なんか疲れる…」って思うことが多くなってました。 でもある日ふと、「これ、別になくても生きていけるかも？」と気づいて、少しずつ手放し始めたんです。 そしたらびっくりするくらい、 心も部屋

2025/06/15 18:40