雨の日は嫌い。。。
雨の日は体が怠いしメンタルも沈むよね 僕は統合失調症患者になって20年になります。 睡眠障害は治りましたが精神的な障害はまだ 薬の薬が手放せないです 雨の日は用事が無い限りは家に引きこもりで 最近、雨が多いせいか引きこもりって居るので 足が浮腫んで弱まっています このままじゃいけないと思い晴れた日でもと思うけど 幻覚と幻聴と人が怖くって特に人混みが これじゃ雨の日も晴れた日も一緒だなと感じてるのだけど なかなか重たい腰が上がらなくて 来週は友達が誘ってくれたスーパー銭湯に行くのですが それも人が多い日に行くのでドキドキしてます 正直に言うとその日が中止にならないかなって考えてます でも
2024/10/06 00:35
