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子どもの非行の悩みを解決するカウンセリングのご案内
お子さんの非行は子どもと信頼関係を回復するチャンスです✨：子どもが万引きをしてしまったが、 どう対応したらいいのかわからない：深夜の徘徊が増え、 注意しても無…
2025/06/11 10:00
子どもの依存症〝支えるわたし〟が疲れたときの処方箋
皆さま、こんにちは！ 先月、広島で悲しい事件がありましたね「お母さんを恨むなよ」 息子の遺体に頬を寄せた父親 広島の殺害事件、親族が背景証言（中国新聞デジタ…
2025/06/10 10:00
子どもが一人のお友達にこだわるときに親ができる優しい関わりとは？
皆さま、こんにちは！ 「またその子ばっかり…」「他の子とも遊んでほしいのに」「もっと付き合いを広げてほしいのに」お子さんが特定のお友達や彼氏、彼女につよく執…
2025/06/09 10:00
死後離婚⁈本当の〝自由〟を求めて選んだ先に何が見えるのか？
皆さま、こんにちは！死後離婚てご存知でしょうか？読んで字の如く配偶者が亡くなった後に離婚ができるそうなんですねネットのニュースで見かけてそんな裏技？あるんだ…
2025/06/08 10:00
娘の恋愛、インスタがきっかけで友情トラブル？親ができるたった一つのこと
皆さま、こんにちは！お子さんが思春期に入ると身も心もグッと成長してきて異性を意識し始めたり恋愛の話しがチラホラ出てきたりしますよねでも、この恋バナにも個人差…
2025/06/07 10:00
対岸の家事〜誰かの言葉に傷ついたときの対処法〜
皆さま、こんにちは！ TBSの火曜の夜10時のドラマ「対岸の家事」が今週ついに最終回を迎えましたね懐かしいなぁ〜わたしもそう感じていたときがあったなぁ〜面白…
2025/06/06 10:00
子どもとの境界線が引けないときに親の心にある◯◯◯と解決策とは？
皆さま、こんにちは！お子さんが非行に走っている引きこもってゲームばかりしている学校へ行かず無気力バイトが続かず顔を合わせばお金の無心そんなとき、ふとよぎるの…
2025/06/05 10:00
ヘルプマークを知っていますか？知らないという壁と伝える力とは？
皆さま、こんにちは！ 電車で立っているのがつらいのに優先席の前に立っても、普通席に移っても誰も席を譲ってくれない…視線すら感じない…勇気を出して、やっとの想…
2025/06/04 10:00
子どもの怪我がなかなか治らないときに親が見直したい〝3つのこと〟
皆さま、こんにちは！子どもが怪我をしてしまったときとくに、なかなか治らない思ったより長引いている…そんなとき、親としては心配にもなりますよねわたし自身も次男…
2025/06/03 10:00
子どもの〝心の安心基地〟をつくる、夫婦関係のヒントとは？
皆さま、こんにちは！おこさんは〝夫婦間のやり取り〟をよーく見ていると思いますよとお話ししましたなぜかというと…生まれてすぐに親しむ人間関係がお父さんとお母さん…
2025/06/02 10:00
依存症を知ろう！ハームリダクションという考え方
皆さま、こんにちは！「ハームリダクション」ご存知でしょうか？ ↓コチラハーム・リダクション - Wikipediaja.m.wikipedia.org薬物、ア…
2025/06/01 10:00
6月は心も身体も重だるい？罪悪感なく休むという簡単セルフケアとは
皆さま、こんにちは！これから梅雨本番なんとなーく身体がだるかったりやる気が出なかったりそれに伴い心もどんよりしてしまう…大人でも子どもでもそんな日が増えてく…
2025/05/31 10:00
子どもの〝困った〟が〝伸びしろ〟に変わる親のまなざしとは？
皆さま、こんにちは！発達障がい、発達特性、グレーゾーンお子さんにそれらの言葉が関わってくると親としては気になったり不安になったりしますよね「これって普通なの…
2025/05/30 10:00
誰かが眩しく見えてつらいときの処方箋
皆さま、こんにちは！ 「なんであの人は あんなにうまくやれているんだろう？」「わたしだってがんばっているのに…」穏やか〝そうな〟家庭で愛されて育ってきた〝よ…
2025/05/29 10:00
挑戦したい！一歩踏み出したいときに心が前に動くヒント
皆さま、こんにちは！昨日の続きになります！「やってみたい」「変わりたい」なのに…モヤモヤして動けない…「やる気がないの？」「怠けてるのかな？」そんなふうに感じ…
2025/05/28 10:00
進むのが怖いあなたへ〜お先真っ暗だった私が、UMIで人生を変えたお話し！
皆さま、こんにちは！※本日は過去の記事を再アップしています本日はわたくしごとですが、私が昨年から学び続けているUMIの講座UMI講師コースが修了となりましたU…
2025/05/27 10:00
二つの言われたくない言葉とは？依存症と向き合う家族が知っておきたい言葉の力とは
皆さま、こんにちは！先日、依存症に関するセミナーに参加しました！その中で心に残ったお話しがありますそれは、依存症の当事者が家族に「言われたくない言葉が〝二つ…
2025/05/26 11:05
三兄弟の〝真ん中あるある〟に子育てがラクになる3つのヒント
皆さま、こんにちは！ 三兄弟、三姉妹、またはそれ以上のお子さんを育ているお母さん真ん中の子が最近よく怒る感情の波が激しくてどうしたらいいのか…何を考えている…
2025/05/25 10:00
男子には〝簡潔に〟が効果的！子どもや夫に話しが伝わらない理由と対処法
皆さま、こんにちは！お子さんへ〝あなたが大切〟その想いを届けるためにも「怖がらせる」より「わかりやすく、具体的」とくに男の子は「簡潔に」が鍵になりますとお話…
2025/05/24 10:00
思春期男子のママさん必見！親が〝恐怖の予言者〟にならないためにできること
皆さま、こんにちは！男の子を育てていると、どうしてもヒヤッとするような場面ありますよねたとえば、家の中でキャッチボール、ドッジボール外に出れば自転車の手放し…
2025/05/23 10:00
子どもを信じたい！と願うほど不安がつよくなる？脳と心から読み解いてみよう！
皆さま、こんにちは！「どんなときでも子どもを信じてあげたい！」だけど…実際は〝明日は学校へ行くって言ったのに 朝になったら『やっぱ行かない』…って〟〝スマホ…
2025/05/22 10:00
専門家でも迷う発達障がいと愛着障がいの違いと〝ママにできる3つのこと〟
皆さま、こんにちは！ 「もしかしてうちの子、発達障がいかも？」 「先生に〝愛着の問題かも〟って 言われたけど…どういうこと？」 子育てしていると発達…
2025/05/21 10:00
夫の声掛けで子どもの機嫌が急降下⁈お母さんのモヤモヤ解消法とは？
皆さま、こんにちは！『今日は学校（会社）行ったの？』『今日は勉強したの？』『お風呂入ったの？』…etc夫が何気なく子どもへ訊く一言でそれまで機嫌よく過ごしてい…
2025/05/20 10:00
介護を続けるあなたへ〜介護疲れに効くセルフケアと心の守り方とは？
皆さま、こんにちは！認知症の両親、義父母の介護が辛くなっているあなたへ猫漫画でお馴染みのくるねこ大和さんが贈るハートフルな介護あなたの心が少しでも軽くなります…
2025/05/19 10:00
子どものオーバードーズ、どうすればいい？親の◯◯が解決の鍵だった！
皆さま、こんにちは！学校生活や家庭内での悩み、困りごとが実際にあるケースとなんだかわからないけどモヤモヤする不安その状況をなんとかしたい、逃れたいって想う気持…
2025/05/18 10:00
友達親子で大丈夫？心配なお母さんへ〜良い関係を保つ秘訣とは？
皆さま、こんにちは！ むかしは、「子どもの反抗期は自立への一歩」と言われていた時代から、最近は…「友達親子」なんて言葉を耳にすることが増えましたよね今年の3…
2025/05/17 10:00
子どもへの接し方に不安がよぎったときに〜迷ったときのヒントとは？〜
皆さま、こんにちは！ 度々、登場します我が家のアイドル、猫のもっちゃんアイドルだけあって夫以外の長男、次男、娘は外から帰宅後猫飼いさまでお馴染みの「猫吸い」を…
2025/05/16 10:00
スマホ依存が心配！使用制限をかけるorかけないかで悩むときの解決法
皆さま、こんにちは！ お子さんが朝からスマホを手放さずダラダラ学校へ行かずスマホでゲームトイレに行くにも、お風呂に入るにも「スマホが手にくっ付いてる⁈」と思…
2025/05/15 10:55
青年期の反抗期に向き合うヒントと子どもが心の中で待っていることとは？
皆さま、こんにちは！9日には愛知県で、11日には千葉県で高校生、中学生による痛ましい事件がありましたね事件を起こした少年側を擁護しているお話しではありませんの…
2025/05/14 11:32
教育虐待だった？罪悪感を感じるお母さんへ〜心が軽くなるヒント〜
皆さま、こんにちは！ GW明けにセンシティブなニュースが多いですね東京メトロで男性が切り付けられたニュースから「教育虐待」が取り上げられる場面も増えました…
2025/05/13 10:59
『タトゥーを入れたい』子どもが突然言ってきたら？親としての向き合い方
皆さま、こんにちは！ 子どもから突然『タトゥー入れたい』と言われたら親御さん、どうしますか？日本人であれば驚きと心配になる親御さんは多いですよね入れない施設…
2025/05/12 11:03
夫のこの言葉は〝地雷ワード⁈〟こころの地雷を減らす方法
皆さま、こんにちは！ 現在、放送中のTBSドラマ「対岸の家事」第5話の江口のりこさん演じる妻礼子と元和牛の川西さん演じる夫の〝夫婦喧嘩〟がSNSでプチバズり…
2025/05/11 11:42
不登校 背中を押すのはまだ早い⁈そのタイミングの見つけ方とは？
皆さま、こんにちは！ 不登校や引きこもり「不登校でもそのままでいいよ」っていう言葉、よく耳にしますよねどんなときでも無条件で子どもを受け入れてくれる親の存…
2025/05/10 11:42
高校の留年が心配なお母さんへ〜高校留年を前向きに考えるヒント〜
皆さま、こんにちは！ 高校生活がうまくいかず留年の可能性が見えてくるとお母さんとしては不安になりますよね出席日数で早いところでは夏休み前に留年が決まったりね、…
2025/05/09 12:38
思春期の暴言にモヤモヤ…そんな時こそ◯◯と◯◯が大事？
皆さま、こんにちは！ GWが明けて娘（高3）が本日から学校をお休みし、〝推し活一泊二日〟の旅へ出ています今回は初の一人旅で初の一人新幹線 さて、どうなるのでし…
2025/05/08 12:08
食べない子に悩むママへ贈る、ちょっと意外な〝心と食〟のおはなし
皆さま、こんにちは！ 毎日、家族のためにご飯を作るお母さん、お父さん、お疲れさまです🍀ご飯を作るって、じつはとってもエネルギーのいること栄養のバランスを考え…
2025/05/07 10:00
GW明け〝登校できない朝〟に隠された子どもサインとの対応
皆さま、こんにちは！ GWたっぷり休んで楽しんだ後にやってくる〝現実〟「さあ、明日から学校！」と思った矢先に『お腹痛い…』『頭が痛い…』『行きたくない…』…
2025/05/06 10:00
ふざけちゃダメなのにふざけちゃう〜子どもの不思議な行動に込められたもの〜
皆さま、こんにちは！ 公共の場やお教室で「なんでウチの子、こんなふうなんだろ…」ザワザワ、モヤモヤしてしまうことありませんか？我が子を見るとき先生として子ど…
2025/05/05 10:00
悪い子なんていない！兄弟喧嘩をあたたかく見守る方法
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！さぁ！GWも残すこと3日間お家に家族がいたら、いたらで起こるアレ……
2025/05/04 10:15
お家で自由気ままにしている子どもを前に感じる〝イラッ〟の正体と解決策とは？
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！朝、時計を見るともう9時横では我が子はスマホ片手にゴロゴロ『今日も…
2025/05/03 10:00
子どものゲーム依存が心配…そのモヤモヤに効くゲームとの付き合い方とは
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！さて、GWも残り半分！全国的に晴れの日もあれば、雨予報の日もあって…
2025/05/02 10:00
何のために生きているの？と感じたときに心がすこしラクになる考え方
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！何か大きな出来事があったわけじゃないのにふと〝何のために生きている…
2025/05/01 11:06
カウンセラーだって夫婦喧嘩します！脳内変換の落とし穴とは？
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！わたしも含めて、みなさまたくさんの「捉え方の癖」をもっていますその…
2025/04/30 11:44
子どもに『お母さんのせいだ！』と言われたとき、心がふっと軽くなる考え方とは？
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！『こうなったのはお母さんのせいだ！』 大きなことから小さなことま…
2025/04/29 10:00
GW明け『学校行きたくない！』と言われたら…知っておきたい子どもの心のしくみとは？
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！新学期がはじまり、お子さんたちは毎日登校しているときどき、お休みす…
2025/04/28 10:05
子育ても人間関係もラクになる！周りに流されない心の目印ワーク
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！旦那さんや両親、義父母の〝愛〟ゆえの心配や不安があり、お母さんがま…
2025/04/27 11:02
『1週間ですぐ辞めると思っていたよ』…子どもの力を侮るなかれ！
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！4月1日から社会人となった我が家の次男実は3月の終わりごろから夫宛…
2025/04/26 10:22
また嘘ついた…子どもの嘘と心を開く親子の関係づくりとは？
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！「まーた、うそついた」「誤魔化さないで、ちゃんと話してほしい」子ど…
2025/04/25 10:00
うちの子、迷惑かけていないかな…気を張りすぎてしまうあなたへ
🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリング募集中です！ 皆さま、こんにちは！ 「うちの子が誰かに迷惑をかけたら…」「また何かやらかさない…
2025/04/24 10:00
親子の関係を良くするカウンセリングのご案内
お子さんの問題行動へお悩みのお母さんへ 🍀親子の関係を良くする🍀 UMIカウンセリングのご案内です 皆さま、こんにちは！UMIカウンセラーのきむられい…
2025/04/23 10:00
しんどいループから抜け出す〝3つのシンプルな方法〟
皆さま、こんにちは！ なんだか毎日がしんどいこれっていう要因がわかっている場合や何がしんどいのかもわからないがんばっても、同じところをグルグルしているような…
2025/04/22 10:03
がんばれない時の、やさしい努力の見つけ方
皆さま、こんにちは！ 週末に夫が会社の社内報を持ち帰ってきてそれをなんとなーくパラパラと眺めていたら…この時期恒例の「新入社員紹介」がありエネルギッシュな…
2025/04/21 12:13
ママ、お小遣い足りない！お小遣いトラブルとの関わり方とは？
皆さま、こんにちは！ 『お小遣いが足りないっ！』もし、お子さんに言われたらあなたはどんな対応をしますか？高校生となれば自分でバイトをしたりなど策はありま…
2025/04/20 10:00
子どもの不登校と自分の疲れにある意外な共通点とは？
皆さま、こんにちは！ マイナスに傾いた心を〝0地点にするだけで〟心は案外回復するものですとお話ししましたわたし達、大人は知らず知らずのうちに社会や家庭、過…
2025/04/19 11:32
お母さんをやめたいなと思ったときに心が軽くなる〝0地点のすゝめ〟
皆さま、こんにちは！ 「自己肯定感を高めたい」という想いがかえって〝自己否定〟に繋がる矛盾が生まれてきやすいとお話ししました自己肯定感って明確な定義も…
2025/04/18 10:06
子どもの勉強遅れが気になるとき、焦りをゆるめる魔法の視点！
皆さま、こんにちは！ 「まわりの子はもう◯◯をやっているみたい」「うちの子、こんなペースで大丈夫かな？」そんなふうに感じると『今、遅れていたら将来が心配』…
2025/04/17 10:00
〝もっと自分を好きにならなきゃ〟からの卒業する方法
皆さま、こんにちは！ 自己肯定感は、育てばラッキー✌︎でも、それがすべてじゃなくてお子さんの自己肯定感を高めるために何かしてあげなきゃってがんばり過ぎなく…
2025/04/16 10:00
子どもの自己肯定感は低くても大丈夫！その理由とは…？
皆さま、こんにちは！ 「うちの子、自信がなみたいで…」「褒めても、すぐ〝そんなこないよ〟って 言うんです…」「すぐ自分を責めちゃうんです…」そんなふうに…
2025/04/15 10:00
新学期、友達と上手くやれているかな？心配なママへ〜そっと心が軽くなるヒント〜
皆さま、こんにちは！桜の花がちって、新しい生活が始まる季節お子さんが新しいクラス、新しい友達との生活に入っていくのを見て「うまくやれているかな…？」「友達で…
2025/04/14 10:00
詐欺かも？ 「ドキッ！」の正体を見つけて、安心に変える方法
2025/04/13 10:00
問題行動 子どもの暴言、暴力に悩んでいるあなたへ届けたい、大切なこと
皆さま、こんにちは！ どうしてこんなにイライラして怒ってくるんだろう…「お母さんなんて大嫌いっ！」「うるせーよっ！」「ほっとけって言ってんだろっ！」「◯…
2025/04/12 10:00
問題行動〝どの欲求が満たされていないのかな？〟の視点を持ってみる
皆さま、こんにちは！「もっと自分らしく生きてほしいのに…」「好きなことを見つけて、 人生を楽しんでほしい…」「やりたいことがないなんて、 もったいない！」そん…
2025/04/11 10:00
問題行動 未成年の喫煙に気がついた親が最初にできること
皆さま、こんにちは！ 『まさか、うちの子がタバコを…』 そんなふうに感じて、ショックを受けたり 怒りが湧いたり、 どうしたらいいのか… わからなくなっ…
2025/04/10 10:00
わが子の短所が「実は宝物だった！」と気づいた日
皆さま、こんにちは！〝みんなと仲良くね！〟この言葉自体は、決してわるいことではありませんでも、時にはこのような言葉が「よくない誘いを断りづらくなる」「自分の意…
2025/04/09 10:43
子どもが友人関係で悩んでいる時、親がする〝たった一つのこと〟
皆さま、こんにちは！昨日はお子さん本人が万引きしたり、親の財布からお金をとったりお友達のものをとったりといった〝行動の心理〟についてお話ししました本日は少し視…
2025/04/08 11:12
万引き、盗み…子どもの心理に親はどう向き合う？
皆さま、こんにちは！お子さんの問題行動はさまざまなカタチで現れることがありますが、なかでも万引きをする親の財布からお金をとるお友達のものをとるそれらを知ったと…
2025/04/07 12:31
子どもの不信感を生む〝親のあの言動〟とは？
皆さま、こんにちは！子育ての方針を夫婦間で、自分以外の人と〝すり合わせていく〟ことで対話が生まれコミュニケーションにつながり自分自身が安心することでお子さんの…
2025/04/06 10:00
夫婦の温度差がつらい…子どもの問題行動と向き合う時の対処法
皆さま、こんにちは！自分の価値観と違う人、情報を知ることが〝視野を広げて選択肢が増えることで〟お子さんとより柔軟に向き合うことができるようになりますとお話しし…
2025/04/05 10:37
子どものSOS、見逃してない？親が無意識に避ける〝大事なサイン〟
皆さま、こんにちは！お子さんの問題行動に直面したとき多くの親御さんは〝どのように対応すればいいのだろう？〟悩み、困惑するのではないでしょうかとお話ししましたわ…
2025/04/04 10:18
〝関心〟と〝感心〟が問題行動を左右する理由と解決策！
皆さま、こんにちは！お子さんの問題行動はさまざまな要因から〝無意識に親の関心をひいて〟親に向き合ってもらおうとしますとお話ししましたお子さんに問題行動が見られ…
2025/04/03 12:24
子どもの問題行動に隠されたサインと視点移動がもたらした変化とは
皆さま、こんにちは！わたしが過去、朝起きない息子を〝問題視〟していてその目を、意識を向けられていれば子どものエネルギーは枯渇し動けなくなりお母さんの目が意識が…
2025/04/02 12:57
昼夜逆転生活から社会人へ！子どものエネルギーの秘密とは？
皆さま、こんにちは！本日から4月ですね！全国的に寒いようですが必ず桜は咲きますし、春はやってきますから今日したいことを、今日できることを大切にしていきたいです…
2025/04/01 10:59
なぜ親の言葉は届かなかったのか？
皆さま、こんにちは！唐沢寿明さん主演の「白い巨塔」を先日まで観ていました by Netflix白い巨塔リアルタイム時は、長男の育児にてんてこ舞いでTVドラマを…
2025/03/31 10:35
痛む心の傷を癒す〝3つのステップ〟
皆さま、こんにちは！嫌われる怖さは自分の過去の体験から思い違いをしていたり、その時に感じた〝感情が棘として心の中に刺さっていて〟その棘がお子さんをとおして反応…
2025/03/30 10:51
嫌われるよりも〝本当に恐れているもの〟とは
皆さま、こんにちは！お子さんが自立する過程でお母さんが〝嫌われる勇気〟をすこーし、心にとめておくことが大切ですとお話ししました子どもに嫌われるなんてぜーんぜん…
2025/03/29 10:18
子どもの自立に必要なものは、愛情？厳しさ？それとも？
皆さま、こんにちは！昨晩、テレビ東京の番組「ナゼそこ？」で都会から奈良県の山奥に移住されたご家族を観ていのですが、そのご家族の長男くん（13歳）が野生の鳥を観…
2025/03/28 11:37
【夫婦関係】『何でわかってくれないの？』の正体とは？
皆さま、こんにちは！先日、息子と話していたのですが息子の幼馴染がアメリカに留学しており時たま電話をするそうで息子（19歳）ですが、そこは男子「アメリカ人の下っ…
2025/03/27 10:00
気持ちが乗らないときの処方箋
皆さま、こんにちは！本日はまったくのプライベートなお話しです！わたしの住む神奈川県は先週末から〝春はいずこ？〟春を通り越してもはや初夏な気候で少し動いただけで…
2025/03/26 11:10
〜試す価値アリの方法〜たった一つの習慣で思考のクセが変わる！
皆さま、こんにちは！〝直感トレーニング〟を取り入れることで自分の選択肢を増やすことができますよ！とお話ししました選択肢が増えたら次に大切なことは？ということを…
2025/03/25 10:23
〝直感トレーニング〟で人生がもっと自由になる！
皆さま、こんにちは！〝なんか気になる〟は潜在意識からの自分へのメッセージとお話ししました最近、「真面目すぎる学生」が急増中というネットニュースを目にしました近…
2025/03/24 11:03
人生を大きく変える〝サイン〟とは？
皆さま、こんにちは！なにやら、どうやら、ついに！こちらのお方がワクワクする長期の講座をなさるようですよ！『『お母さんの精神的自立を実現する6ヶ月講座』ご案内』…
2025/03/22 10:00
不安のループから抜け出すには？今すぐできる〝行動〟のススメ
皆さま、こんにちは！公式LINEにご登録いただいているメンバーさま限定で「無料れいこの〝筆談室〟」を開催しておりました（ご応募は終了しました）たくさんのメンバ…
2025/03/21 10:20
「我が子の成長が見えない？」そんなときに試したい視点
皆さま、こんにちは！昨日、娘を駅まで送る際に袴姿のお子さんがたくさんいらっしゃいました近所の小学校（我が家の三兄妹も通った）の卒業式があったようです小学校ご卒…
2025/03/20 10:00
問題行動の裏にある〝愛の渇き〟を癒すカギとは
皆さま、こんにちは！お子さんは自分がコントロールされるかより〝親の本気度を見て感じ取っている〟とお話ししましたあれはいつだったかな…心の学びをはじめたばかりか…
2025/03/19 12:12
「コントロール＝悪」の思い込みをぶち壊せ！
皆さま、こんにちは！心の学びをはじめたり心理系のブログを読んだりすると多くの方が遭遇する壁「コントロール」はいいのか、わるいのかきっと多くのお母さんが今、お子…
2025/03/18 10:00
親子の〝罪悪感の連鎖〟を断ち切るシンプルな方法
皆さま、こんにちは！その罪悪感は今始まったものではなく〝ご自身とお母さんとの関係性〟からきているかもしれませんよとお話ししましたなぜ？と感じた方もいるとかいな…
2025/03/17 10:00
親だからこそ抱える〝罪悪感〟と上手に向き合うために
皆さま、こんにちは！お悩みが深くなると「反芻思考」になりやすく、そんな時は！手先や身体を動かすことが効果的ですよとお話ししましたんが！そうは言ったって後悔や自…
2025/03/16 10:00
子ども中心のぐるぐる思考から抜け出す〝二つのこと〟
皆さま、こんにちは！お子さんの進級、進学、不登校、自傷行為、暴言、暴力、お子さんとの関わり方でお悩みになられているお母さんそれらのお悩みの渦中にいるとこうした…
2025/03/15 11:08
〝なんで私ばかり…〟と感じるあなたへ
皆さま、こんにちは！幸せは数ある選択肢から〝自分が感じて選びとっているもの〟ですとお話ししました私たちは、1日に約35,000回もの選択をしているそうでそのう…
2025/03/14 11:51
小中高生「1日に1.5人」の現実
皆さま、こんにちは！小中高生「1日1.5人」どのような数字かご存知でしょうか？昨年、自ら命を絶った小中高生は527人で1日に1.5人弱のお子さんが自ら命を絶っ…
2025/03/13 10:00
完璧じゃなくていい！夫婦関係がお子さんへ与える影響とは？
皆さま、こんにちは！おこさんは〝夫婦間のやり取り〟をよーく見ていると思いますよとお話ししましたそれは、なぜか？生まれすぐに親しむ人間関係がお父さんとお母さんの…
2025/03/12 10:00
『無理』と言える安心感と夫へのイライラの正体とは？
皆さま、こんにちは！皆さまのまわりで胃腸炎て流行っていますか？お子さんが小さいときはお友達との距離が近かったり、色んなところに触ったり免疫力をつけていく過程で…
2025/03/11 10:00
お子さんを信じてあげられますか？
こんにちは本日もお読みいただきましてありがとうございます。以前に長男からNetflixでやっている「地面師たち」が面白いよ〜！と聞いたので少し前にNe…
2025/03/10 12:35
心も人間関係も軽くなる！素直な自分でいられる方法
こんにちは本日もお読みいただきましてありがとうございます。「人前で泣く」なぜ、皆さまへオススメしたのかと言いますととても心が軽くなるのを体感したからで…
2025/03/09 10:00
泣けないあなたへ、涙がもたらす驚きの効果とは？
こんにちは本日もお読みいただきましてありがとうございます。プラスもマイナスも含めて数えきれないほどの感情を感じられることが幸せだと思っていますとお話し…
2025/03/08 10:18
4年間の高校生活がくれた、家族の絆と人生の彩り
こんにちは本日もお読みいただきましてありがとうございます。本日は息子の高校の卒業式ですっても本来は昨日に卒業授与式はあったのですが参加自由の卒業式へ息…
2025/03/06 10:19
褒めると逆効果⁈夫婦関係がこじれる褒め方とは？
こんにちは本日もお読みいただきましてありがとうございます。「食べ尽くし系夫」を注意することで相手がよりその行動に意識が向きやすく、無意識に相手の意識を…
2025/03/05 10:43
〝私の口が臭い⁈〟夫婦関係と本音の距離を縮める秘訣とは？
こんにちは本日もお読みいただきましてありがとうございます。 自分自身を点検すると〝一気に流れが加速する〟とお話ししました問題と感じるところは相手の中…
2025/03/04 10:49
「食べ尽くし系夫」の心理とは？夫婦関係に隠れた本当の理由
こんにちは本日もお読みいただきましてありがとうございます。昨年、SNSで話題になったそうですが「食べ尽くし系夫」ってご存知ですか？主に男性、特に夫に多…
2025/03/03 10:32
ずっと苦しかった〝存在してはならない〟思い込みからの解放
こんにちは本日もお読みいただきましてありがとうございます。娘さんの一人暮らしへの不安があったCさんCさんは幼少期のお母さんとの関係から〝存在してはなら…
2025/03/02 10:00
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