しゅう@心の扉メンタルカウンセリング横浜

本当の自分は分からない

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「自分を知ること」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  「あなたの長所と短所は？…

2025/03/31 07:00

目標を明確にする

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「一歩踏み出すこと」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  仕事が忙しすぎて途方に…

2025/03/30 07:00

思い込みが激しい人

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「自覚すること」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  人間関係が上手くいかない理…

2025/03/29 07:00

性格は自分で変えられる

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「自己決定」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  他人の顔色をうかがって雰囲気に…

2025/03/28 07:00

心と身体が疲れたときには

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「積極的に休養すること」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは、「ここで…

2025/03/27 07:00

ダイエットの続け方

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「継続するコツ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  ダイエットは我慢ですからス…

2025/03/26 07:00

積極的に発言できない人

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「よいイメージをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  積極的に発言できない…

2025/03/25 07:00

優れている人の真似をする

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「あの人のようになりたい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは、「あの…

2025/03/24 07:00

アンガーコントロール（怒りの制御）

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「怒りの感情は必要なもの」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  怒りは必要な感情…

2025/03/23 07:00

「すみません」と「ありがとう」

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「感謝の気持ちをつたえる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  なにかと「すみま…

2025/03/22 07:00

家族との距離感

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「ほどよい距離感」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  家族との距離感というと冷…

2025/03/21 07:00

何をやっても上手くいかないと思うときは

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「悩みの元は何か」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  何をやっても上手くいかな…

2025/03/20 07:00

失敗があるから成功がある

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「チャレンジの証」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは、失敗が続くと「…

2025/03/19 07:00

相手の立場になって考える

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「共感的理解を意識しよう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは、相手を…

2025/03/18 07:00

心地よい居場所

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「居場所をつくる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは、職場やコミュニ…

2025/03/17 07:00

日々努力していますか

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「目標達成」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  努力とは、“目標に向かってひた…

2025/03/16 07:00

“何かが起こるかも”と不安に思うときは

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「予期不安」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  何も起こっていないのに不安にな…

2025/03/15 07:00

「朝起きて夜眠る」を守ること

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「概日リズム」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  私たちは、体内に一日周期の体…

2025/03/14 07:00

「できない理由」より「できる方法」を考えよう

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「逃げないこと」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは、“できない理由”…

2025/03/13 07:00

「すぐにやる人」と「すぐにやれない人」

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「自動的にできる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村 あなたは、すぐにやる人です…

2025/03/12 07:00

言い方がきつい人

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「嫌な人にならないように」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは「言い方…

2025/03/11 07:00

ほかの人がうらやましいと思ってしまう

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「カバーはできる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは、ほかの人ができ…

2025/03/10 07:00

部屋の照明は何色がいいの？

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「使う用途で選ぶ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  部屋の照明を変えるだけで…

2025/03/09 07:00

言った、言わない

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「早めに収めましょう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  「確かに聞いた」とか…

2025/03/08 07:00

戦国武将の旗印

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「風林火山」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  アニメやゲームの影響もあり空前…

2025/03/07 07:00

自信と過信

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「過信を捨てよう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  “自信がない”と言いなが…

2025/03/06 07:00

不信感が募る

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「それは不信感か」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  「他人に不信感がある」と…

2025/03/05 07:00

酸っぱいブドウ

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「いつまでも執着しない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  欲しいものがあって…

2025/03/04 07:00

人には得意不得意がある

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「協力していきましょう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あなたは、「そんな…

2025/03/03 07:00

あの人が気になるは本当か

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「違う対象を持つ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  あの人のことが“気になっ…

2025/03/02 07:00

受け入れる勇気と変える勇気

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「勇気を持つこと」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ村  人は年齢を重ねていくと、…

2025/03/01 07:00