疲れて帰ってきた日の夕飯は
足が痛い。 筋肉痛です。 昨日は疲れてしまって 夕飯はすぐに作れるカレー。 具は、 にんにく、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ひき肉。 玉ねぎは大量に 野菜は全部小さく刻んでしまうので、 火が通るのも早い。 フレークタイプのカレー粉なら あっという間に溶けて馴染んで あっという間に完成です。 ルーは油が多くて苦手なので控えめに、 コンソメも加えてSBカレー粉も 少し足したりします。 疲れて帰ってきた時、 何か買って食べるのもな・・て時、 プレートに野菜を盛り付けて ちょっと豪華っぽく見えるようにごまかす← 手抜きでない風に見せることは大事です。 夫は足りなかったようで、 2時間後にインスタントラー…
2025/04/30 14:06