小さく暮らす (予定) 〜ダウンサイジング〜

WANDLER ペネロペ スラウチバッグ

とっても素敵なバッグを見つけて、 買ってしまいました。 サイズも、デザインも、革の質感も 見た目よりたくさん入ることも、 軽さも、ストラップの細さも、 ストラップの長さを変えることができて ショルダーバッグにもできることも、 値段も、 全て理想的！ ストラップは、 短くする場合は、バッグをぐるっと一周させて サイドで写真のように閉じます。 ここを外して、ストラップを長くすると 斜めがけもできるようになります。 このデザインもすごく好き。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); WANDLER とは 2017年にエルザ・ワンドラーさん…

2025/01/31 19:06

胃カメラってこんなに辛かったっけ？？

今日は健康診断でした。 胃カメラをやりました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 人によって全然違うことがわかった胃カメラ。 胃カメラはこれで4回目。 初めての胃カメラは、 寝てる間に終わってた、というタイプの胃カメラ。 辛いという話はよく聞くけど、 なんだ、胃カメラって楽じゃないか！ と思ってました。 2回目は胃カメラの評判がいい病院で受けました。 起きた状態で 鼻から入れるやつ。 それなりに辛かったけど、 まぁ大丈夫。 3回目は検診センターで受けました。 起きてる状態で 口から。 オェってなりながらも、 お医者様も丁寧で …

2025/01/30 19:51

乳がんの手術から3年経過。腕が痛い。

3年ほど前、乳がんの手術を受けました。 乳がんと言っても、ステージ0。 こんな初期に見つかるのは珍しいと お医者様に言われるくらい、 初期のとても小さいものでした。 リンパ節を切除することもなく、 傷跡も小さく綺麗なものでした。 その後半年に一度エコーを、 1年に一度マンモグラフィで 経過観察をしています。 再発の心配もなさそうです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 時々痛くなる、脇から脇腹 術後3カ月くらいの頃、 手術した側の脇から脇腹あたりが痛くて。 普通にしていれば痛まないのですが、 伸ばすと痛いのです。 ストレッチし…

2025/01/29 18:30

1足は持っておく。DIANAのフラットシューズ

もう3年くらい愛用している ダイアナのフラットシューズ。 修理から戻ってきました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ダイアナの靴はヘビーローテーション。 おー！ 新品のよう！ ダイアナのこのタイプの靴は 3代目くらい。 私の足にはとても合っていて、 履きやすいのです。 使用頻度の高い靴。 丈夫だし、値段も手ごろ。 なにより、気軽に修理に出せるところがいい。 店舗に持っていくと修理してくれます。 ↓修理のメニューと料金表はダイアナのHPから www.dianashoes.com ミスターミニッツのように、 その場で修理してもら…

2025/01/28 19:17

至福のひととき

みなさんにとっての 至福のひとときは どのような時でしょうか。 私の至福のひとときは、 ゴルフボール。 ゴルフ、ではなく ゴルフボールで 肩甲骨周りを ぐりぐりすること。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今、まさに ぐりぐりしながら ブログを書いてます。 背中から肩にかけて 凝っている時、 ゴルフボールが肩甲骨の 周りの凝っているところに当たるように ゴルフボールの上に寝っ転がり、 凝りがほぐれるように ぐりぐり。 腕を回してみたり、 体重をかけてみたり。 自分で痛気持ちいいように 少しずつ位置を変えながら ぐりぐり。 スト…

2025/01/27 18:56

足元を意識するということ

「おしゃれは足元から」 「靴は人格を表す」 「足元を見る」 足元を含む言葉。 他にもいろいろあると思います。 これらに共通する言葉の意味。 それは 「足元で判断されている」 ということだと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 足元から何が見える？ 「足元を見る」 その昔、籠で人を運ぶ職業の人は、 お客さんの足元を見て、 運賃を決めていたそうです。 たくさん歩いて疲れている人は、 足元がふらふらだったり、 履き物が汚れている。 そういう人は、 疲れているので、すぐにでも 籠を利用したい。 だから高額な運賃にするのだそうで…

2025/01/26 16:33

休みの日は、細かいところをメンテナンスしよう！

やっと土曜日！ 週末のお休みが何よりも楽しみ。 特に予定のない日なんて、 「今日は何をしよう♪」 と、そわそわしてしまう。 とりあえず、寝室の窓に 防犯フィルムを貼りました。 防犯対策というより、 地震でガラスが割れて飛び散るのを防ぐため。 ISKALT 防犯フィルム 飛散防止フィルム 防犯シート 窓ガラスフィルム 【50cm*2M】台風対策 飛散防止 防災 安全 透明シート 安全保護 フィルム ガラス保護 透明 ガラス破り対策 ISKALT Amazon 安かったのと、簡単に貼れたという口コミで こちらの商品をお試しで買ってみました。 私の読解力に問題がなければ、 ガラス面と、保護フィルムを…

2025/01/25 15:19

中居氏引退に思うこと。本質を見失わないで欲しい。

中居さんが引退かー。 早い展開に驚きました。 ご自身の都合もあったでしょう。 でも、他の要因というか しがらみというか、 自分が消えないと、 芋づる式に 大勢の人の問題が表面化するんじゃないかな。 トラブルがあり、示談が成立した。 それしかわからないのに 大手企業がCMを差し止めたってことは、 そちらの業界では、 中居さんだけでなく、 性的搾取が 常態化していていることなんて 周知の事実だったのでしょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); センシティブな内容なだけに 簡単には公にはできない。 大物は守られているだろうし。 そう…

2025/01/24 11:01

収納スペースこそスッキリ綺麗に

リビングや玄関、キッチン。 「見える場所」を片付けることも大切ですが、 だからといって、 収納スペースに押し込んでおけば良い、 という訳ではありません。 収納スペースをスッキリ整えることこそ 断捨離には重要なことだと思っています。 私の片付けは、収納スペースから。 私は、片付けや断捨離する時は、 収納スペースから始めます。 収納スペースにものを詰め込んで、 「片付け、終了！」 ではなく、 収納スペースのものを全部出すところから 始めます。 前回収納の中身をチェックした時は、 「必要」と判断したものでも、 次にチェックした時には 「不要」 に変わることって、結構あります。 収納スペースからものが…

2025/01/23 17:42

忙しいから「できない」ではなく、忙しいから「一カ所だけ」。

いつかやろう・・。 なんてもったいない！ その日まで、ものでいっぱいの環境で過ごすのですか？ 今、快適に過ごさないと。 「今」幸せになろう 痩せたら、あの服買おう。 子供が巣立ったら片付けよう。 週末に掃除しよう。 何かと理由を見つけて 先延ばしにしていませんか？ いつかやろうと思っている人は、 その「いつか」が来ても、 やらないと思います。 また別の「できない理由」を見つけて。 疲れてるから、週末にやろうと思ったことって、 結局は週末になってもやらない。 でも、 週末にやりたいことがたくさんあるから (お出かけも含めて) 平日に少しずつ片付けてしまおう、 そういう時は、行動できるって人 多い…

2025/01/22 18:28

リビングが広くなりました

子供用のスペースを模様替えしました。 ほんの少し、机の向きを変えたり、 ものを減らしただけなのですが、 とてもコンパクトになり、 リビングが広くなりました。 それでいて、 子供も使いやすくなったと 喜んでいるので、 大成功です！ downsize.hatenablog.com このくらいスペースがあれば、 ソファーを置いてもいいかな。 もちろんゆったりくつろげるような 大きなソファーでは置けないけど。 みんな床でゴロゴロするのが好きなので、 フカフカのラグも敷いて。 とりあえず、夏が過ぎてからですかね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push…

2025/01/21 14:52

コートの買い替えと、お買い物のマナー？

3年ほど使用したコートを 買い替えることにしました。 フードのあたりが少し寄れてきたのと、 ショート丈のコートが必要になったことが 買い替えようと思った理由です。 なぜショート丈が必要かというと、 職場のハンガーラックが設置できなくなり、 椅子の背もたれに掛けておかなければ ならなくなったからです・・。 長めの丈のコートだと、床に着いてしまうのです。 人が増えたり、パンフレットやら 色々なものを置くスペースでいっぱいになり、 ハンガーラックどころではないようです・・。 そんなわけで、 ショート丈のコートを探していましたが、 これいいなって思えるものがあったので 買っちゃいました。 そんなに高い…

2025/01/20 08:22

断捨離に良い日「一粒万倍日」。もっと運気を上げよう！

今日は、一粒万倍日。 何かを始めるのに最適な日。 今日始めたことが、将来大きな利益となって 返ってくるそうです。 断捨離にもとても良い日です。 断捨離をすると運気が上がりますが、 良い日に断捨離すると 一層運気が上がるそうです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 子供が自分の部屋が欲しいと言うようになった 最近、子供が自分の部屋が欲しいと言うように。 ついに来たか。 かといって、すぐに引っ越せるわけではないので、 ひとまず、子供専用のスペースを より個室っぽくしようという計画を練っていました。 毎日少しずつ、断捨離を進めていま…

2025/01/19 13:37

気づくことの大切さ。気づくチャンスを作っていますか？

久しぶりに、お気に入りのアップルパイのお店へ。 子供は外食があまり好きではないのですが、 アップルパイ食べに行く？ と聞くと、 行くー！ と即答。 味覚も大人で、何種類かあるソースの中で、 ラズベリーソースが好き。 キャラメルソースは甘すぎるそうです。 カプレーゼが好きだったり、 ひじきの煮物が好きだったり。 精神的にも、 人生2回目？ と思ってしまうくらい 大人びている時もあり、 一緒にいて本当に飽きないです。 発言もおもしろくて。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 少しのお手伝いでも学ぶことはたくさんある お手伝いしたい気…

2025/01/17 16:34

どっちが信頼できる？

皆さんの周りには、褒め上手な人はいますか？ 褒めてくれる人が好きですか？ その褒め言葉は、本心だと思いますか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 気遣い？嘘の褒め言葉。 最近ちょっとショックな事がありました。 ショックというか・・。 よく人を褒める人がいます。 結構大袈裟に。 でも、褒めた後、 褒めた相手がいなくなってから、 「ああやって褒めれば、頑張って仕事するでしょ？」 と言いました。 なんか・・ 失礼な人だな！ 私はそう感じました。 他にも、欲しいわけでもないのに 「おいしかったわ〜！」 とものすごく喜んでみせて、 また…

2025/01/15 23:18

束の間の休息

昨日は修理に出していた靴を取りに行く 予定がありました。 いつもなら一緒に行くという子供が 家にいようかなと言うので、 夫とお留守番してもらい、 久しぶりに1人でお出かけしました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 1人になれる時間は大切 お出かけといっても、 ほんの1時間ちょっと。 それでも、好きなお店を覗いたり、 予定していたものをじっくり選んで買ったり、 それだけでも、とてもリフレッシュ！ 元々1人でいるのが好きなんです。 海外旅行も1人で行くくらい。 自分のペースでいられる事が とても癒されて、気分が良くて、 自分の中…

2025/01/14 17:51

感謝って強要するものじゃないよね

「親に感謝しなさい」 「親を大切にしなさい」 よく言われます。 よく誰かが言っているのを耳にしまず。 私に一番多くその言葉を言ったのは、 私の母でした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 感謝をしつこく要求されると感謝できなくなる 子供が生まれるまで、 母からの感謝の要求が苦しかった。 感謝していないわけではないけど、 親が望むような「感謝の形が」私には なかったようです。 なにかしてくれたら「ありがとう」って 言っていたと思う。 でも、 例えば過剰にあれもこれもって 食べさせようとしたり、 そういう時は感謝よりもストレスの方…

2025/01/13 09:31

断捨離によって部屋も心も頭の中も「余裕」が生まれた

今日の部屋の景色。 少し変わりました。 ローボードの棚にあった デジタル時計+スピーカーを処分しました。 ほんの少しの変化ですが、 嬉しくなります。 夫が扇風機で髪を乾かしたいそうなので、 冬でも片付けられない扇風機が ローボードの上に置かれたままですが・・ 子供のおもちゃとリュック等の、 学校で使うものが入った スツールソファー。 今、これをソファーに変えるか 検討中です。 大きいソファーは、スペースを 取りすぎるので置けませんが、 奥行きが控えめな、 コンパクトなソファーなら 置けるんですよね。 スツールソファーの中身も 大分少なくなってきたので、 今年の11月くらいに、 ラグと合わせて設…

2025/01/12 15:34

地震に備え、工具類の移動完了！

こちらは洗濯機置き場の上にある、棚の様子。 洗濯機がピッタリ収まる扉付きの小部屋の中です。 1番上の段のカゴ(左側)に、 工具類を収納していました。 ガムテープや両面テープもここ。 他にはオイルフィニッシュなんかも。 結構重いのです。 地震で上から降ってきたら危険なので、 吹っ飛んでも危険じゃない クローゼットの奥のスペースに 移動させました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 収納先に合うように、整える こうなりました。 実はこの収納バッグ、 オムツ入れに使っていたもの。 その後、子供のおもちゃ入れになり、 そして子供も不要…

2025/01/11 13:27

地震に備えて収納場所を変更しよう(計画編)

地震を取り上げるテレビ番組を見ると 怖いな、今起きたらどうしよう といつも思います。 でも、そこまで備えていなくて、 水や災害用トイレ、 食料品5日分くらいかな。 水は全然足りてないです。 そして危険への備え。 ミニマリストの家は 物が少ないので、 物が多い家よりは安全な部分も あるかもしれません。 我が家は、 物がそれほど多くはないのですが、 高いところに収納してある物があり、 それが重いのです。 工具類も高いところに。 これが降ってきたら大変です！ 扉のある収納スペースに保管してありますが、 鍵やロックはかけにくいのと、 その扉の内側も ちょうどいい壁掛け収納になっていて、 夫はそこから物…

2025/01/09 16:49

持ち物を全て把握できますか？

皆さんはこんな経験ありますか？ 「あれはどこに収納したんだっけ？」 「あ！そういえばこんな服持ってた！」 「無いと思って買ったら、実は家にあった！」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 自分の持ち物を把握できない = 所有しすぎ 上記のような状態にある場合、 「物を過剰に所有している」状態だそうです。 自分で所有している物を全て把握できている。 その収納場所も把握できている。 この範囲でしか、所有してはいけない。 のだそうです。 確かに。 どこに行ったかわからない、 そもそも持っていたことも忘れている・・ それって、 「いらない…

2025/01/08 16:43

日常に戻りました。と、収納スペースの変化。

旅が終わると、洗濯物やお土産など 全てが片付いて、元の位置に納まり、 日常に戻るまで 2〜3日はかかります。 義母は色々な食べ物を持たせてくれるので 冷蔵庫の中が大渋滞！！ 冷凍できるものは冷凍して やっと落ち着きました。 ふー。 七草粥を食べて、胃を休ませよう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); なぜこんなにも物が多いのだろう・・ あとは学校の道具を持っていけば、 完全に元通りです。 それにしても、 なぜ小学校は持ち物が多いんですかね。 春休み、夏休み、冬休みごとに これらを全部持ち帰らなくてはなりません。 鍵盤ハーモニカ …

2025/01/07 16:38

お墓はいる？いらない？

夫の実家に帰省した時のこと。 義母からお墓の話が。 元々福岡天神に、 室内にある立派なお墓があったのです。 私もお墓参りしたことがありました。 ところが、義父と義父の妹さんとの間で 何かあったようで・・ そのお墓は、義父の妹さんのお墓に なったそうです。 兄弟姉妹というのは、色々と 揉めますよね・・。 そこで、入るお墓がなくなってしまい、 新たなお墓を購入する、 というのが前回帰省した時のお話。 今回は、少し考えが変わったようで・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); お墓の維持管理。現役世代の負担になるのでは？ 私の父はすでに…

2025/01/06 19:16

数日間家を空ける時に安心。安くても十分な見守りカメラ。

今回の帰省は、4泊5日。 少し長かったので、家を空けるのが心配でした。 最近強盗事件も多いですし。 狙われやすいのは一軒家のようですが、 マンションなら大丈夫という保証はありません。 マンションに防犯カメラは いくつも設置されていますが、 一応、遠隔操作できる室内カメラを 置いてみることにしました。 今回購入したのがこちら↓ 【300万画素・QRコードWIFI接続】COOAU 見守りカメラ ペットカメラ 人体検知 暗視機能 360°PTZ機能 H.265 双方向通話 WiFi強化 防犯カメラ Alexa対応 監視カメラペット用 接続簡単 24h常時録画 自動追尾 動体検知 警報通知 家族共有 …

2025/01/05 10:33

自分のための時間を持てるように

太宰府の駅からすぐ、 太宰府天満宮への参道の入り口に レトロな雰囲気の喫茶店がありました。 時間もあったので、入ってみることに。 「大和屋風見鶏」という喫茶店でした。 店内もレトロ。 ケーキセットを頼んでみました。 小さめだけど、甘すぎず、ふわっとして おいしいケーキでした。 コーヒーもおいしかったです。 甘くない練乳というミルクが付いてきました。 バターっぽい風味の濃いミルク。 ミルクを足すとおいしかった。 たまにはのんびりカフェでぼーっとしたいな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 何もせず、脳を休ませることの大切さ 今年…

2025/01/04 10:38

太宰府天満宮へ

毎年、年末年始は休みが短いこともあり、 どこへも行かずに家でゆっくりするのですが、 今年は奇跡の9連休。 夫の実家の福岡へ行ってきました。 前回太宰府に行った時は5月の暑い日でした。 菖蒲がきれいでした。 子供はまだ2歳で、 ベビーカーに乗ったり降りたり。 色々見ることができませんでしたが、 今回は、境内の奥の山の方まで 行くことができました。 宝満山の麓だそうです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 梅ヶ枝餅は「お石茶屋」が1番おいしい！ 太宰府といえば梅ヶ枝餅。 梅ヶ枝餅のお店はたくさんありますが、 夫のおすすめは、境内の…

2025/01/03 12:01

断捨離は、物欲を抑える効果もある

そろそろ初売りが始まりますね。 セールになっている商品目当てに 買い物に出かける人も 多いのではないでしょうか。 私も20歳の頃はそうでした。 安くなった物を買う = 特する そう思っていました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「安いから」で買った服は、すぐいらなくなる 狙っていた服が値下げされた場合はいいのです。 とてもいいお買い物ができて、嬉しいし 元々欲しかった物だから、大切にできます。 問題は、「安いから」で買った服。 元々欲しかったわけでもないのに 安いし買っちゃお〜 こういう服は結局すぐに着なくなります。 そし…

2025/01/02 10:16

あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。 日付が変わる頃、 近所のお寺に初詣に行くのが 恒例行事になっています。 そして毎年恒例のおみくじ。 今年は・・ 大吉！ 2年連続大吉！ 昨年も今年も同じような内容。 正しい行いをすれば 運気がますます良くなり、 思うがままです という内容。 ありがたいことです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「正しいこと」 と言われると具体的に どうすればいいのかわからないけど、 「間違った事をしない」 って考えれば、 自然と正しいことをを してることになりますよね。 年の初めに、 目標を立てた方がい…

2025/01/01 15:20