「自分で自分を幸せにする」暮らしのブログ

しまむらの極暖ルームウェアがプチプラで最高すぎる！この冬の最強アイテム

こんにちは！寒い季節が本格的にやってきましたね。 そんな冬にぴったりな暖かくて快適なルームウェアをお探しの方に

2024/11/15 18:19

免疫力を高める食べ物10選｜風邪・インフルエンザ予防に効果的な食材とは

今年の夏は長く感じられましたが、秋も終わり、急に冷え込みが増してきましたね。 季節の変わり目や寒暖差が激しいこ

2024/11/14 12:10

忙しい日常でも心のゆとりを！自分時間でリフレッシュするための5つのヒント

こんにちは！茉莉花です。 今日は、毎日の生活に「自分時間」を取り入れて、心をリフレッシュする方法についてお話し

2024/11/13 15:22

SNS疲れを防ぐ！20代女性向けストレス管理とデジタルデトックス法

20代の多くの女性が日常的にSNSを使う一方、ストレスや疲労感を感じやすくなっているのも事実です。 この記事で

2024/11/07 17:46

【金芽米レビュー】白米よりおいしい？食感や栄養価を詳しく解説！

少し前、スーパーで一時的にお米が品薄になるという事態がありましたね。 そんな中、父が「金芽米」を買ってきてくれ

2024/11/04 16:08

自分を幸せにする趣味の見つけ方とその効果：人生を豊かにする4つのアイデア

こんにちは！自分で自分を幸せにする暮らしを目指している茉莉花です。 日常生活の中で「趣味」を持つことは、自己成

2024/11/02 20:24

道産米粉100％の焼きドーナツ｜グルテンフリーで優しい甘さ！【米粉の贈りもの】レビュー 口コミ 札幌

こんにちは。 先日チカホを歩いていたら道産米粉100％使用した焼きドーナツのお店「米粉の贈りもの」の催事があっ

2024/11/02 19:06

これって私だけ？極度な面倒くさがりな性格を見直したい！

面倒くさがりな性格って私だけなのかな。気軽に行動できるようになりたいなと思っていた時にある言葉に救われました。私と同じ状況の方にこの考え方が伝われば嬉しいです！

2024/10/25 15:51

[解決]すぐに実践できます！スッキリ起きるコツ！ 朝起きるのが苦手 辛い悩みに寄り添います。

朝スッキリと起きたい！そんな悩みを少しでも改善できるように自分の体験談をまとめています。とてもシンプルなことなのですぐに実践できます！

2024/10/25 13:01

雨の日の過ごし方！おうち時間の活用方法9選

雨の日の過ごし方やおうち時間の過ごし方に悩んでいる方必見！お家でできる雨の日の過ごし方をまとめてみました。

2024/10/22 17:09

【幸せの見つけ方！】幸せとは何か。幸せってなんだろう？

幸せって何だろう。幸せって何だっけ。そう悩んでいるあなたに幸せの見つけ方を教えます！

2024/10/20 18:31